3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS
Gevestigd bij Lake Elemental. Doe mee aan het Colorado Breema-weekendretreat en ontdek een nieuwe houding voor het leven via eenvoudige bodywork-uitwisseling buiten, in de natuur.
Verenigde StatenOver deze retreat
Waarom deze retreat
Deze driedaagse camping- en bodyworkretreat in Florissant, Colorado, is er voor iedereen die op zoek is naar een herstellende pauze in de Rocky Mountains, om lichaam en geest te resetten door middel van begeleide somatische oefening aan een rustig alpenmeer. De omgeving doet veel van het werk. De tenten staan vlak bij het water, waar de berglucht en de natuurlijke stilte een omgeving creëren waarin langzamer aan doen vanzelf aanvoelt in plaats van geforceerd. Het is camperen zonder prestatiedruk: comfortabel genoeg om te rusten, eenvoudig genoeg om aanwezig te blijven. De kern van het programma is Breema, een bodyworksysteem dat is gebaseerd op wat de beoefenaars de Negen Principes van Harmonie noemen. Via uitwisselingen in tweetallen en zelfzorgreeksen in je eentje onderzoeken deelnemers hoe ze hun fysieke, mentale en emotionele zelf beter op elkaar kunnen afstemmen. Het werk is praktisch en niet abstract. Elke sessie biedt tools die je mee naar huis kunt nemen: manieren om te bewegen, te ademen en je tot jezelf te verhouden die na verloop van tijd veerkracht opbouwen. De nadruk ligt op meer vitaliteit en een opener, enthousiaster benadering van het dagelijks leven, niet op snelle oplossingen. De groepen blijven klein, wat belangrijk is omdat veel van het leren gebeurt door bodywork te geven en te ontvangen bij mededeelnemers. Eerdere ervaring met Breema is niet nodig; de sfeer is bewust gastvrij en rustig. Voor reizigers die wellnessretreats in Colorado bekijken, biedt dit weekend een zeldzame combinatie: echte eenvoud in de natuur, een samenhangende somatische methode en een kleinschalige gemeenschap die de praktijk toegankelijk maakt. Het past bij iedereen die nieuwsgierig is naar bodywork en tegelijk de verankering wil die komt van slapen onder de bergsterren.
Hoogtepunten
- Dagelijkse meditatie
- Dagelijkse workshops
- Wandelingen
- Zwemmen in het meer
- Kamperen
- Breema-bodyworksessies
- Self-Breema
- Breema-bodywork
- Water, thee, koffie & snacks inbegrepen
- Accommodatie
Niet inbegrepen
Vraag ons gerust wat er precies inbegrepen is, dan bevestigen we het voor jouw data.
Accommodatie
Tentkamperen / camper / buscamping De prijs omvat een kampeerplek en de workshopkosten voor het hele weekend. Deelnemers zijn welkom om op het terrein te kamperen of in de omgeving te overnachten. Er is een weide en bos om te kamperen, met veel ruimte om een tent en/of campervan-kampeerplek op te zetten. Er zijn chemische toiletten met wastafel en een buitendouche. Er is een meer waar je kunt zwemmen en stand-up paddleboarden, en op het terrein zijn ook wandel- en mountainbikepaden. Er is een gedeelde buitenkeuken; deelnemers brengen hun eigen eten mee om klaar te maken.
Optionele upgrades
Wil je iets extra's tijdens je verblijf? Vraag het ons, dan checken we wat de leider kan toevoegen.
Eten
Er worden geen maaltijden verzorgd. Ter plaatse is een kampkeuken beschikbaar, die je kunt gebruiken om je eten te bereiden en op te slaan! De dichtstbijzijnde restaurants liggen op ongeveer 15 minuten rijden.
Locatie
Florissant, CO, Verenigde Staten
De dichtstbijzijnde luchthavens zijn City of Colorado Springs Municipal Airport (COS) en Denver International Airport (DEN). We sturen je bij boeking specifieke routebeschrijvingen. Stel gerust je vragen! Je kunt met de auto of camper naar het terrein rijden en ter plaatse kamperen. Het meer ligt in Florissant, CO, ongeveer 1 uur ten westen van Colorado Springs, CO. Adres en details worden bij boeking verstrekt.
Over de retreatleider
Alexandra R. Johnson, MD, is een gecertificeerd arts in de huisartsgeneeskunde die integrative en functional medicine beoefent in Oakland en Santa Cruz, Californië. Ze volgde haar opleiding huisartsgeneeskunde aan de University of Colorado School of Medicine, rondde een fellowship in de verloskunde af en was docent aan de University of Colorado en de Addis Ababa University in Ethiopië. Ze heeft ook gewerkt in een vluchtelingenkliniek op het platteland van Colorado en heeft curricula voor het welzijn van artsen ontwikkeld.
Hoe kom je er
- Dichtstbijzijnde luchthaven
- City of Colorado Springs Municipal Airport (COS)
Annulering en beleid
De annuleringsvoorwaarden voor deze retreat worden vastgesteld door de retreatleider en met je bevestigd voordat je iets betaalt.
Pakketten en data
Maak kennis met het team
Jon Schreiber, D.C., directeur van het Breema Center en de Breema Clinic in Oakland, Californië, geeft sinds 1980 Breema-lessen in de VS en internationaal. Hij heeft Breema gepresenteerd op conferenties over geneeskunde, psychologie, bodywork, lichaamsbeweging, holistische gezondheid en persoonlijke groei. Zijn talrijke artikelen en boeken richten zich op de universele en praktische filosofie van Breema. In zijn klinische praktijk gebruikt dr. Schreiber Breema, Self-Breema en de Negen Principes van Harmonie om patiënten te helpen de echte betekenis van gezondheid te ontdekken.
Ik ben huisarts en al meer dan 25 jaar Breema-beoefenaar en -docent. Ik heb ontdekt dat de oordeelvrije sfeer van Breema van onschatbare waarde is bij het werken met elke gezondheidsklacht. Ik ben steeds weer verbaasd over het effect van Breema-bodywork, Self-Breema-oefeningen en de Negen Principes van Harmonie bij het verhogen van vitaliteit, het aanpakken van acute klachten en het bieden van nieuwe manieren om je te verhouden tot lichaam, geest en gevoelens. Ik ben in 2002 als beoefenaar begonnen bij de Breema Clinic en bied sinds 2017 Breema-bodywork in de kliniek aan, in samenwerking met Integrative Family Medicine. Ik geef internationaal Breema-workshops voor artsen, genezers en andere groepen. Ik heb spreekuren in de Breema Clinic in Oakland en in het Hummingbird Valley Retreat Center in Santa Cruz, Californië.
Kevin is Breema- en Self-Breema-docent en bestudeert Breema al meer dan 20 jaar. Na jarenlang zoeken en andere mind-body-praktijken te hebben uitgeprobeerd, ontdekte hij Breema. De onderlinge steun van andere Breema-beoefenaars heeft hem op zijn pad van zelfinzicht enorm geholpen.
Je retreatleider
Veelgestelde vragen
Hoeveel dagen duurt 3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS?
3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS duurt 3 dagen en vindt plaats in Florissant, CO, Verenigde Staten. De exacte aankomst- en vertrekdata worden bij het boeken met de retreatleider bevestigd.
Waar vindt 3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS plaats?
Deze retreat vindt plaats in Florissant, CO, Verenigde Staten. De retreatleider deelt de volledige routebeschrijving en reisinformatie zodra je boeking is bevestigd.
Wat kost 3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS?
De prijzen beginnen bij € 206 per persoon. Je uiteindelijke prijs hangt af van het pakket, de data en de groepsgrootte die je kiest — de retreatleider bevestigt het exacte totaalbedrag voordat je iets betaalt.
Hoe boek ik 3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS?
Stuur een boekingsaanvraag met je gewenste data en het aantal gasten — je betaalt niets vooraf. De retreatleider bekijkt de beschikbaarheid en bevestigt de definitieve prijs rechtstreeks met je, zonder boekingskosten van RetreatBird.
Kan ik mijn boeking annuleren?
De annuleringsvoorwaarden voor deze retreat worden vastgesteld door de retreatleider en met je bevestigd voordat je iets betaalt.
Wie leidt 3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS?
3-daagse camping- en bodyworkretreat in de Colorado-bergen, VS wordt geleid door Hummingbird Valley Retreat Center, gevestigd in Verenigde Staten.
Vergelijkbare retreats
4-daagse Vrouwenretreat over Relatie & Zelfliefde: Doorbraak, Maryland, VS
Verenigde Staten
4-daagse Ayurvedische Kennismaking, Detox en Cleanse in California, VS
Verenigde Staten
3-daagse helende retraite voor koppels: Sound & Spirit, Iowa, VS
Verenigde Staten
15 Day 200 HR Yoga Teacher Training Course in Florida, USA
Verenigde Staten