3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa
Vind je kracht en innerlijke rust met Shaolin-zelfverdediging en yoga aan het prachtige Meer van Ohrid.
AlbaniëOver deze retreat
Waarom deze retreat
Ontdek in één retreat een zeldzame combinatie van praktische zelfverdediging, yoga en authentieke Shaolin-oefeningen. Train met Albert, een Shaolin Kung Fu-meester, om zelfvertrouwen en bewustzijn op te bouwen, terwijl de energieke en herstellende yoga van Andrea je helpt aan kracht, lenigheid en diepe ontspanning te werken. Meditatie in de ochtend, Qi Gong en Tai Chi brengen een zachte, bewuste balans in de ervaring. Alles speelt zich af in weelderige tuinen op een korte wandeling van het zandstrand van het Meer van Ohrid, met comfortabele accommodatie, huisgemaakte maaltijden en tijd om te zwemmen en te ontspannen. Een versterkende ontsnapping die zowel moed als rust voedt.
Hoogtepunten
- Praktische zelfverdediging met een Shaolin Kung Fu-meester
- Energieke en herstellende yoga bij een ervaren docent
- Meditatie in de ochtend, authentieke Qi Gong en Tai Chi
- Bouw zelfvertrouwen, kracht en bewustzijn op terwijl je innerlijke rust vindt
- Zwem en ontspan in het kristalheldere water van het Meer van Ohrid
- Verblijf in een comfortabel gastenverblijf omringd door weelderige tuinen
- Geniet van vers bereide Albanese en Mediterrane maaltijden
- Ontspan met inbegrepen ophaal- en terugreis van Tirana naar je hotel
- Beginners zijn welkom, geen ervaring met yoga of vechtsporten nodig
Wat is inbegrepen
- 3 maaltijden per dag (behalve de lunch op de eerste dag)
- Thee, koffie, sappen en frisdranken de hele dag door
Niet inbegrepen
- Vluchten
- Lunch op de eerste dag
Accommodatie
Verblijf in een nieuw gebouwd, familiegerund gastenverblijf omringd door weelderige tuinen, op slechts twee minuten lopen van het zandstrand van het Meer van Ohrid. Comfortabele, goed uitgeruste kamers hebben een eigen kitchenette en balkon, zodat je tussen de activiteiten door tot rust kunt komen. Geniet van heerlijke huisgemaakte maaltijden, rustige hoekjes in de tuin en gemakkelijke toegang tot zwemmen en cafés aan het meer.
Optionele upgrades
Wil je iets extra's tijdens je verblijf? Vraag het ons, dan checken we wat de leider kan toevoegen.
Eten
Geniet van vers bereide, huisgemaakte maaltijden in de warme sfeer van het gastenverblijf, met royale ontbijten en voedzame lunches en diners van drie gangen, geïnspireerd op de Albanese en Mediterrane keuken. Ontspan bij goed eten en een goed gesprek. Op de eerste dag wandelen we langs het Meer van Ohrid naar een restaurant aan het water voor de lunch, waar je regionale specialiteiten kunt proeven en van het uitzicht kunt genieten. Deze lunch is niet inbegrepen in het retreatpakket.
Locatie
Rruga Nehemia, Qarku i Korçës, Albanië
Vlieg naar de internationale luchthaven van Tirana, die veel directe verbindingen heeft vanuit bestemmingen in Europa en daarbuiten. Kom minstens één dag voor het begin van de retreat aan. Op de eerste dag word je om 8:00 uur opgehaald bij je hotel in Tirana. Alle transfers tijdens de retreat en het vervoer terug naar je hotel in Tirana zijn inbegrepen. We verwachten op de laatste dag rond 19:00 uur terug te zijn, dus we raden aan je vlucht naar huis voor de volgende dag te boeken.
Over de retreatleider
Albert Kola – Shaolin Kung Fu-, Tai Chi- & Qi Gong-meester Albert is geboren en getogen in de Albanese Alpen en is een ervaren meester in Kung Fu, Tai Chi en Qi Gong met meer dan 30 jaar praktijkervaring. Twaalf jaar geleden richtte hij de Shaolin Kung Fu Academy in Tirana op, en in 2024 trainde hij in China met Shaolin-monniken. Albert combineert zijn kennis van vechtkunsten met zijn diepe kennis van de Albanese bergen en leidt gasten door authentieke Qi Gong, Tai Chi, op Kung Fu geïnspireerde bewegingen, meditatie en onvergetelijke wandelingen in zijn thuisland. Zijn lessen versterken lichaam en geest, met oefeningen die worden aangepast aan de mogelijkheden van elke deelnemer.
Hoe kom je er
- Dichtstbijzijnde luchthaven
- Tirana
- Luchthaventransfer
- Ophalen van het vliegveld is tegen een extra vergoeding mogelijk. Neem contact met ons op voor de kosten en de afspraken. We helpen je ook graag met een hotel in Tirana.
- Visum
- Of je voor Albanië een visum nodig hebt, hangt af van je nationaliteit. Alle Europese gasten en de meeste andere internationale gasten kunnen zonder visum binnenkomen voor een korte vakantie.
- Lichte sportkleding en sportschoenen
- Badkleding en strandlaken
- Lichte jas voor de avond
Annulering en beleid
Cancel up to 14 days before the retreat begins for a full refund. Cancellations made less than 14 days before the retreat begins are non-refundable.
Minimumleeftijd 12
Pakketten en data
Maak kennis met het team
Albert Kola – Shaolin Kung Fu-, Tai Chi- & Qi Gong-meester Albert is geboren en getogen in de Albanese Alpen en is een ervaren meester in Kung Fu, Tai Chi en Qi Gong met meer dan 30 jaar praktijkervaring. Twaalf jaar geleden richtte hij de Shaolin Kung Fu Academy in Tirana op, en in 2024 trainde hij in China met Shaolin-monniken. Albert combineert zijn kennis van vechtkunsten met zijn diepe kennis van de Albanese bergen en leidt gasten door authentieke Qi Gong, Tai Chi, op Kung Fu geïnspireerde bewegingen, meditatie en onvergetelijke wandelingen in zijn thuisland. Zijn lessen versterken lichaam en geest, met oefeningen die worden aangepast aan de mogelijkheden van elke deelnemer.
Andrea Berner – docent yoga, meditatie & mindfulness Andrea komt oorspronkelijk uit Duitsland en is een ervaren yogadocent, gespecialiseerd in Hatha-, Iyengar-, Vinyasa-, Yin- en Kundalini-yoga, en in meditatie, ademwerk en mindfulness. Met een achtergrond in de rechten en jarenlange internationale ervaring heeft zij Retreats Albania mede opgericht om haar passie voor holistisch welzijn, beweging en de natuurlijke schoonheid van Albanië te delen. Haar warme, persoonlijke lesbenadering combineert bewuste beweging, ontspanning en innerlijke balans. Ze past haar sessies aan op de ervaring en mogelijkheden van elke deelnemer, zodat gasten spanning kunnen loslaten, kracht opbouwen en in een ondersteunende sfeer weer contact met zichzelf maken.
Je retreatleider
Veelgestelde vragen
Hoeveel dagen duurt 3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa?
3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa duurt 3 dagen en vindt plaats in Rruga Nehemia, Qarku i Korçës, Albanië. De exacte aankomst- en vertrekdata worden bij het boeken met de retreatleider bevestigd.
Waar vindt 3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa plaats?
Deze retreat vindt plaats in Rruga Nehemia, Qarku i Korçës, Albanië. De retreatleider deelt de volledige routebeschrijving en reisinformatie zodra je boeking is bevestigd.
Wat kost 3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa?
De prijzen beginnen bij € 548 per persoon. Je uiteindelijke prijs hangt af van het pakket, de data en de groepsgrootte die je kiest — de retreatleider bevestigt het exacte totaalbedrag voordat je iets betaalt.
Wat is inbegrepen bij 3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa?
Je verblijf omvat 3 maaltijden per dag (behalve de lunch op de eerste dag), Thee, koffie, sappen en frisdranken de hele dag door. De retreatleider bevestigt na je boeking de volledige lijst van wat er is inbegrepen, de maaltijden en eventuele optionele extra's.
Hoe boek ik 3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa?
Stuur een boekingsaanvraag met je gewenste data en het aantal gasten — je betaalt niets vooraf. De retreatleider bekijkt de beschikbaarheid en bevestigt de definitieve prijs rechtstreeks met je, zonder boekingskosten van RetreatBird.
Kan ik mijn boeking annuleren?
Cancel up to 14 days before the retreat begins for a full refund. Cancellations made less than 14 days before the retreat begins are non-refundable.
Wie leidt 3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa?
3-daagse yoga- en zelfverdedigingsretreat aan het Meer van Ohrid, Albanië, Europa wordt geleid door Albert, gevestigd in Albanië.
Vergelijkbare retreats
6-daagse Vinyasa-yogaretreat op Menorca, Spanje
Spanje
7-daagse retreat voor je innerlijke kind in Aydın, Turkije
Turkije
Inner Fire van 4 dagen: yoga-retreat van Fire & Bliss in de Cotswolds, VK
Verenigd Koninkrijk
7 Daagse Healing Yogavakantie op Corfu, Griekenland
Griekenland