Retraite van 7 dagen met martial arts en meditatie in Marrakech, Marokko

Ontdek een bijzondere combinatie van vechtkunst en contemplatieve beoefening tijdens deze retraite van 7 dagen in Marrakech, Marokko, die plaatsvindt in het Koom Martial Arts Retreat Center. Onder begeleiding van Sham, een leraar met wortels in een soefilijn van 32 generaties, verkennen deelnemers beweging en stilte via twee elkaar aanvullende tradities: het taoïstische Shaolin-vechtkunstsysteem en het holistische spirituele kader van het soefisme. Elke dag combineert begeleide fysieke training met meditatieve oefening, waarbij kracht, coördinatie en mentale helderheid naast elkaar worden opgebouwd. Het gestructureerde programma is bedoeld om deelnemers te helpen verder te gaan dan gewoonte-matige fysieke en mentale grenzen, waarbij het lichaam wordt uitgedaagd en de geest evenveel tot rust komt. Marrakech biedt een levendige achtergrond: de oude medina, het warme licht en het rijke culturele leven versterken het onderdompelende karakter van de week. Of je nu nieuw bent in vechtkunst of al ervaring hebt, deze retraite biedt een gegronde, lijnsgetrouwe weg naar soefi-geïnspireerde beoefening. Prijzen vanaf €1.199.