The Art of Being You: een persoonlijke healing retreat op Hawaiʻi

Over deze retreat

Hoogtepunten

• yoga
• meditatie
• traumaheling
• regulatie van het zenuwstelsel
• ademwerk
• snorkelen
• uitstapjes in de natuur
• mindfulness
• botanische tuin
• oceaanavonturen
• wandelen
• somatische therapie
• bodywork
• gechannelde reading
• somatische healing
• SE-aanraakwerk
• IFS
• communicatievaardigheden
• relatietherapie
• teambuilding

Accommodatie

Accommodatie Je reist hier niet als toerist. Ik ken een handvol plekken die ik vertrouw, stuk voor stuk met charme en ziel, weg van de drukte van Kona en vlak bij prachtige snorkelplekken, tropisch bos en verborgen hoekjes die de meeste bezoekers nooit zien. Je hebt je eigen ruimte, met een keuken als je zelf wilt koken. Ik kies op basis van het seizoen, de beschikbaarheid en wat jij nodig hebt, en we bekijken het samen voordat er iets geboekt wordt. In de mediasectie vind je een paar foto's van accommodaties. Op basis van jouw wensen stuur ik je een lijst met aanbevolen verblijven, of je kiest zelf iets in de buurt. De prijs van de retreat is gebaseerd op een basisaccommodatie. Als je een upgrade wilt, kunnen de prijzen afwijken.

Eten

Voor mij is eten leven. Eten vol levensenergie hoort bij het werk dat we doen. Mijn groenten haal ik bij een boer die ik ken en bij lokale plekken waar ik de kwaliteit vertrouw. Ik kies zoveel mogelijk biologisch. Mensen zeggen dat het eten zelfs beter is dan in een restaurant. Ik maak elke dag één maaltijd voor je, afgestemd op wat jij nodig hebt. We eten misschien op de retreatplek, bij mij thuis of tijdens een picknick bij het strand. We bespreken je voorkeuren voor eten voordat je komt.

Locatie

Captain Cook, HI, Verenigde Staten

Welkom bij je rustige retreat op Hawaiʻi. Het middelpunt van de retreat is mijn huis, een ruim, creatief huis met wijds uitzicht over de oceaan en weelderig wild groen vlak voor je raam. Hier kun je vertragen, diep ademhalen en weer contact maken met jezelf. We zitten weg van de drukte van toeristisch Kona, zodat je de echte Hawaiiaanse natuur ervaart. Toch zijn goede restaurants, koffiehuizen en winkels dichtbij: slechts 25 minuten van Kona town, 1 uur van Green Sands Beach en 1,5 uur van Volcanoes National Park. Behalve de somatische healingsessies en een paar lunches brengen we het grootste deel van de tijd buiten door, tussen de schoonheid van de heilige plekken in de buurt. Manini Beach, Puuohnua o Honaunau, de Place of Refuge, 2-step beach, Paleaku Peace Gardens en misschien nog andere plekken, afhankelijk van de thema's waar je mee werkt en de plekken waarvan ik voel dat ze je het best steunen in je proces.

Je moet hier een auto huren, want de meeste plekken zijn niet met de taxi of te voet bereikbaar.

Over de retreatleider

Carly Ko

Hoi, ik ben Carly. Aloha. Ik ben somatisch therapeut en woon in South Kona op het Big Island. Ik ben geregistreerd somatic movement and expressive arts therapist, Somatic Experiencing practitioner, gecertificeerd sex-informed therapeutic professional en Akashic Records reader. Ook ben ik opgeleid in Imago-relatiecommunicatie, parts work en bodywork. Ik heb zo'n tien levens in één geleefd. Performer, model, moeder, nomade, wereldreiziger, trauma-overlever, oceaanfanaat en nu schrijver. Ik ken complexe PTSS, gevoeligheid en de diepe vermoeidheid van proberen “normaal” te zijn van binnenuit. Ik weet ook dat healing mogelijk is. Niet op een zweverige love-and-light-manier. Echt mogelijk. Ik breng alles van mezelf mee in dit werk: de therapeut, de intuïtieve vrouw, het theatermeisje, de zeemeermin die de oceaan in gaat zodra het kan, en de kok die graag mensen goed voedt. Ik geloof niet in mensen fixen. Ik geloof in vertragen om te luisteren, naar het lichaam, naar het land, naar wat er al die tijd op wacht om gezien te worden. Daarna volg ik waar jouw heelheid heen wil. Ik werk vooral graag met mensen die het gevoel hebben dat ze nergens helemaal passen, en met vrienden die de reis samen willen maken.

Annulering en beleid

Deposit. A non-refundable deposit of $500 USD is required at the time of booking to secure your retreat dates. Final Payment. The remaining balance is due in full fourteen (14) days before the retreat start date. Cancellation by Guest. Cancellations made more than fourteen (14) days before the retreat start date will be refunded, minus the non-refundable deposit and any non-refundable accommodation costs. Cancellations made within fourteen (14) days of the start date are not eligible for a refund unless there is reasonable cause, such as a documented emergency. In that case, we'll work together to reschedule your retreat. Cancellation by Facilitator. If I need to cancel your retreat for any reason, you'll receive a full refund or the option to reschedule. Acts of Nature. If the retreat can't take place because of natural events or circumstances beyond anyone's control, including severe weather, volcanic activity or travel disruptions, we'll reschedule your retreat at no additional cost. Accommodation. Accommodation bookings follow the cancellation policy of the individual provider. Any non-refundable accommodation costs remain the guest's responsibility. No Refunds After Arrival. Once the retreat has begun, no refunds will be given for early departure, missed sessions or unused days. Travel Insurance. Travel insurance is strongly recommended to protect your trip. Liability Waiver. All guests are required to sign a liability waiver before the retreat begins.

Minimumleeftijd 17

Pakketten en data