Yogalehrer-AusbildungEarly Bird Pricing

22 Tage Multi-Style Yogalehrer-Ausbildung (200 Stunden) in Costa Rica

Eine evidenzbasierte Yoga-Alliance-zertifizierte Ausbildung in Hatha, Vinyasa, Restorative und Yin Yoga an der führenden Yogalehrer-Schule in Costa Rica

Costa Rica

Dauer

22 Tage

Niveau

Alle

Check-in

3:00

Keine Buchungsgebühren

RetreatBird schlägt nichts auf den Preis der Leitung auf.

Klare Stornobedingungen

Von der Leitung festgelegt, vor der Zahlung bestätigt.

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Eine Anfrage kostet nichts.

Über dieses Retreat

Diese 22-tägige Yogalehrer-Ausbildung mit 200 Stunden in Montezuma, Costa Rica, richtet sich an alle, die ihre eigene Praxis vertiefen oder mit Selbstvertrauen und Können ins Unterrichten einsteigen möchten. In der grünen Provinz Puntarenas auf Costa Ricas Halbinsel Nicoya tauchst du in ein Multi-Style-Curriculum ein. Du lernst mehrere Yogatraditionen kennen statt nur einer einzigen Linie und gewinnst so eine vielseitige Grundlage, die du in jedes Studio und in deine Praxis zu Hause mitnehmen kannst. Die Ausbildung vereint zwei Ziele, die oft in entgegengesetzte Richtungen ziehen. Morgens und nachmittags verfeinerst du deine eigene Technik, Ausrichtung und Atemarbeit. Dazwischen beschäftigst du dich mit Methodik, Philosophie und Kommunikationsfähigkeiten, die du brauchst, um andere sicher und authentisch anzuleiten. Montezuma selbst wird Teil deiner Lernumgebung. Das kleine Küstendorf, bekannt für seine Wasserfälle, die Tierwelt und seinen entspannten Rhythmus, bietet eine natürliche Kulisse, die Konzentration und Reflexion unterstützt. Hier kannst du den Stoff aufnehmen, ohne von der Hektik einer Großstadt abgelenkt zu werden. In drei Wochen durchläufst du einen strukturierten Aufbau, der Woche für Woche weitergeht. Dich erwarten feste Zeiten für Asana, Pranayama, Meditation, Anatomie und die ethischen Wurzeln des Yoga. Das längere Format lässt Inhalte sacken, sodass du sie verinnerlichen kannst, statt durchzueilen. Ob du Yoga beruflich unterrichten oder einfach dein eigenes Wachstum vorantreiben möchtest: Der Kurs holt dich da ab, wo du stehst. Absolventinnen und Absolventen erhalten ein 200-Stunden-Zertifikat und, mindestens ebenso wichtig, ein klareres Gefühl dafür, wie Yoga in das Leben passt, das sie sich aufbauen möchten.

Warum dieses Retreat

Eine evidenzbasierte Yoga-Alliance-zertifizierte Ausbildung in Hatha, Vinyasa, Restorative und Yin Yoga an der führenden Yogalehrer-Schule in Costa Rica

Inbegriffen

21 Tage Yogalehrer-Ausbildung mit individueller Betreuung durch deine Lehrerin bzw. deinen Lehrer
21 Übernachtungen im wunderschönen, luxuriösen Dschungel-Retreat-Zentrum
Täglich reichhaltige vegetarische und vegane Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen), auch an freien Tagen
Ausführliches Handbuch zur 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung als PDF
Yoga-Alliance-Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss
Den ganzen Tag unbegrenzt Trinkwasser
Yoga-Hilfsmittel zur Nutzung während des Kurses
Unbegrenzte Nutzung der Einrichtungen des Retreat-Zentrums, darunter zwei Swimmingpools, Sonnendeck mit Liegestühlen, ausgestatteter Fitnessraum, versteckte Meditationsnischen und mehr

Nicht inbegriffen

Flug
Flughafentransfers
Reise- und Krankenversicherung (dringend empfohlen)

Ein Tag im Retreat

Check-in 3:00Check-out 10:00

Morgenmeditation7:30
Hatha/Vinyasa-Asana-Praxis am Morgen8:00
Frühstück9:30
Ausbildungseinheiten + Praxisunterricht10:30
Mittagessen & Zeit für dich2:15
Ausbildungseinheiten4:15
Yin/Restorative-Asana-Praxis am Abend6:30
Abendessen7:30

Unterkunft

Wir wissen, dass Menschen unterschiedliche Unterkünfte schätzen. Deshalb kannst du wählen, was dir am besten gefällt und zu deinem Budget passt. Der Ort liegt zwischen der üppigen tropischen Schönheit des Dschungels und den weltberühmten Stränden von Montezuma. Er ist wunderschön und malerisch, und die Erfahrung ist unbezahlbar und lebensverändernd. Es gibt mehrere Unterkunftsoptionen mit unterschiedlicher Ausstattung und Preisklassen. Alle Unterkünfte haben Klimaanlage, Warmwasser, eigenes Bad, Kochnische, private Terrasse, Bio-Körper- und Haarpflegeprodukte und kostenloses WLAN.

Gemeinsames Vierbettzimmer (Obergeschoss)USD 3.499

Einzelbett, gemeinsamer Loft, Kochnische, eigenes Bad

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Gemeinsames Vierbettzimmer (Untergeschoss)USD 3.699

Einzelbett, gemeinsamer Loft, Kochnische, eigenes Bad

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Gemeinsames Doppelzimmer (Obergeschoss)USD 4.399

Kingsize-Bett, gemeinsamer Loft, Kochnische, eigenes Bad

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Gemeinsames Doppelzimmer (Untergeschoss)USD 4.499

Kingsize-Bett, gemeinsamer Loft, Kochnische, eigenes Bad

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PrivatzimmerUSD 4.999

Kingsize-Bett, Kochnische, eigenes Bad

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Private VillaUSD 5.499

Kingsize-Bett, private Suite, Wohnzimmer, Kochnische, eigenes Bad, Außendusche

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SchwimmbeckenLounge-PoolKostenloses WLANRestaurant vor OrtFitnessraumYoga-Shala mit MeerblickSaunaSpa

Optionale Upgrades

Abholung vom Flughafen

USD 100

Fahrt zum Flughafen

USD 100

Essen

Gesundes Essen nährt Körper und Seele, und genau deshalb lieben wir es. Wir servieren nur die besten und gesündesten vegetarischen und veganen Gerichte für ein reichhaltiges Frühstück, Mittag- und Abendessen. Jedes Gericht wird frisch aus vollwertigen und, so oft wie möglich, biologischen Zutaten zubereitet. Inspiriert von einem gesunden Lebensstil und mit viel Liebe zubereitet, servieren wir ausschließlich belebende, nahrhafte und gesunde Mahlzeiten. Alle Allergien und Ernährungsbedürfnisse lassen sich problemlos berücksichtigen.

Inklusive Mahlzeiten

FrühstückMittagessenAbendessen

Berücksichtigte Ernährungsformen

VeganGlutenfreiVegetarisch

Küche

VegetarischVegan

Ort

de, Montezuma - Delicias Road Cerca La Vida Dulce, Provincia de Puntarenas, Delicias, 60111, Costa Rica

Das Retreat-Zentrum liegt nahe der Küste von Montezuma, Costa Rica. Costa Rica ist ein wunderschönes, ungezähmtes Paradies mit unberührten Stränden, üppigem Dschungel, warmem Meerwasser und vielfältiger Tierwelt. Mit seiner spektakulären Natur und warmherzigen Kultur ist Costa Rica der perfekte Ort, um für eine transformative Reise in den Yoga auszusteigen. Schlaf zur Melodie des Regenwalds ein und wach auf, wenn die Rufe der Brüllaffen durch den Dschungel hallen. Costa Rica bietet malerische Strände, endlosen Dschungel, rauschende Wasserfälle, hoch aufragende Vulkane, eine blühende Tierwelt und vieles mehr. Es ist der perfekte Ort, um zu entspannen, abzuschalten und nach innen zu schauen. Das Retreat-Zentrum liegt mitten im Dschungel. Bis in den kleinen Ort Montezuma mit seinen traumhaften Stränden ist es nur eine kurze Fahrt!

In der Nähe

WasserfallStrandHippie-StädtchenSurfenWandernZiplineNationalparksInselnDschungel

Über die Retreat-Leitung

Leah Sugerman

Leah Sugerman ist Yogalehrerin, Autorin und leidenschaftliche Weltreisende. Als ewig dankbare Schülerin hat sie in unzähligen Schulen und Traditionen des Yoga gelernt und unterrichtet eine Fusion der Stile, die sie studiert hat, mit starkem Schwerpunkt auf Atmung, Achtsamkeit und anatomischer Integrität. Leah gibt Workshops, Retreats und Yogalehrer-Ausbildungen, international und online.

Anreise

Nächster Flughafen: Daniel Oduber Quirós International Airport (code: LIR)
Flughafentransfer: Flughafentransfers sind am ersten und am letzten Tag der Ausbildung möglich. Der Gruppenshuttle fährt um 14 Uhr am Flughafen ab. Plane deine Ankunft bitte entsprechend. Wenn du am letzten Kurstag den Gruppenshuttle zurück zum Flughafen nehmen möchtest, plane deinen Abflug bitte frühestens für 14 Uhr.
Visum: Je nach Reisepass können die meisten Länder visumfrei für 90 Tage einreisen.

Stornierung & Richtlinien

We apologize but we are unable to offer refunds for cancellations. All monies paid are non-refundable. If appropriate, you may be offered the option to transfer your tuition to a future course.