Meditation

4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal

Back to Nature - Back to Self

Nepal

Dauer

4 Tage

Keine Buchungsgebühren

RetreatBird schlägt nichts auf den Preis der Leitung auf.

Klare Stornobedingungen

Von der Leitung festgelegt, vor der Zahlung bestätigt.

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Über dieses Retreat

Der Text dieses Retreats ist noch nicht übersetzt und wird deshalb auf Englisch angezeigt.

Reconnect with your inner peace on this immersive 4-Day Himalayan Sound Meditation Retreat hosted by Sound of Himalaya. Set on a serene eco farm surrounded by Nepal’s pristine nature, this retreat combines authentic Tibetan singing bowl sound baths, guided meditation, organic farm-to-table meals, and peaceful eco-living. Experience deep physical relaxation, emotional release, and spiritual revitalization in the heart of the Himalayas. Escape the noise of daily life and immerse yourself in the therapeutic vibrations of the Himalayas. The 4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal by Sound of Himalaya offers a transformative journey designed to clear mental clutter, release deep-seated tension, and restore your natural energetic alignment. Nestled on a peaceful eco farm, this retreat blends traditional Himalayan sound healing techniques. using handcrafted Tibetan singing bowls and ancient instruments, with mindful farm living. Wake up to crisp mountain air, nourish your body with organic vegetarian meals straight from the soil, and let resonant sound waves guide you into effortless states of deep meditation. Key Highlights: Daily Himalayan Sound Healing: Deep-tissue vibrational therapy using authentic Tibetan singing bowls, gongs, and indigenous instruments. Guided Mindfulness & Breathwork: Daily sessions designed to open energy channels (chakras) and calm the nervous system. Organic Eco-Farm Living: Stay on an authentic eco farm, featuring farm-to-table organic meals, fresh mountain water, and sustainable living. Nature Immersion: Peaceful countryside setting ideal for self-reflection, journaling, and silent walking meditations. Intimate Group Size: Small group settings ensure personalized attention from experienced local sound masters and practitioners. What’s Included: - 3 nights of comfortable accommodation at the peaceful eco farm - 3 daily organic, farm-fresh vegetarian meals and herbal teas - Daily Himalayan sound bath therapy and singing bowl sessions - Guided morning meditation & Pranayama (breathwork) classes - Authentic Himalayan sound workshop (learn basic bowl techniques and frequencies) - Filtered mountain spring water, tea, and healthy snacks throughout the day - Full access to eco farm gardens, relaxation areas, and surrounding nature trails Sample Daily Itinerary: 07:00 AM – 08:00 AM: Morning Breathwork, Gentle Stretching & Grounding Meditation 08:30 AM – 09:30 AM: Farm-Fresh Organic Breakfast 10:30 AM – 12:00 PM: Himalayan Sound Healing Session (Chakra Balancing & Bowl Therapy) 01:00 PM – 02:00 PM: Organic Farm-to-Table Lunch 02:00 PM – 04:30 PM: Personal Time (Journaling, Eco Farm Exploration, or Village Walk) 05:00 PM – 06:30 PM: Sunset Sound Bath Meditation & Deep Relaxation 07:00 PM – 08:00 PM: Nutritious Dinner & Herbal Tea 08:30 PM – 09:15 PM: Evening Silence, Fireside Circle & Stargazing Why Choose Sound of Himalaya? Sound of Himalaya brings centuries-old Himalayan wisdom into a accessible, deeply restorative format. By hosting this retreat on an active eco farm in Nepal, we ground the high-vibrational power of Tibetan sound therapy in rustic, sustainable, and peaceful nature, allowing you to return home refreshed, centered, and deeply connected.

Video vom Veranstalter

Nicht inbegriffen

Frag uns, was genau enthalten ist – wir bestätigen es für deine Termine.

Unterkunft

Our guest rooms are handmade, from earth and natural materials in the traditional Nepali tea house style. Nothing fancy, but everything you need to feel comfortable. We do live in the middle of nature, so we have certain bugs and insects living in our direct environment.

Optionale Upgrades

Du möchtest etwas extra für deinen Aufenthalt? Frag uns, und wir klären, was die Leitung ergänzen kann.

Essen

All of our food is served with love, fresh from our farm to table. Vegetarian and Vegan options only!

Ort

Pokhara, Nepal

Eine genaue Wegbeschreibung und Tipps für die Anreise bekommst du, sobald deine Buchung bestätigt ist – bis dahin kannst du uns alles fragen.

Über die Retreat-Leitung

Gerrit Nitsche

Gerrit Nitsche is a Singing Bowl and Gong Master, as well as a Certified Sound Therapist, based in Nepal. He has provided sound therapy to over 1,000 individuals across various countries, including Nepal, South Africa, Australia, Indonesia, and several European nations. At his eco-farm and meditation center in the Himalayas, Nitsche offers certified courses where participants learn to master the sounds and vibrations of Tibetan singing bowls. Despite teaching tradition, in 2018 Gerrit invented a unique Brainwave Entrainment Methodology, that induces Theta Brainwave State for listeners within just 20 minutes. In easy words, he can help you to experience Meditation not in a crossed leg lotus position, but simply by laying down and listening to his combinations of frequencies, wrapped in melodic and touching melodies.

Stornierung & Richtlinien

Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.

So funktioniert die Stornierung bei RetreatBird

Pakete & Termine

Double Room at Sound of Himalaya

607 €

Das Team

Dein Team wird vor deinem Aufenthalt bestätigt – frag uns, wer dieses Retreat begleitet.

Deine Retreat-Leitung

Sound of Himalaya

Nepal

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4-Tage-Kurs Sound Healing auf einer Öko-Farm im Himalaya, Nepal

Häufige Fragen

Wie viele Tage dauert 4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal?

4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal dauert 4 Tage und findet in Pokhara, Nepal statt. Die genauen An- und Abreisedaten stimmst du bei der Buchung mit der Retreat-Leitung ab.

Wo findet 4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal statt?

Dieses Retreat findet in Pokhara, Nepal statt. Sobald deine Buchung bestätigt ist, schickt dir die Retreat-Leitung eine genaue Wegbeschreibung und Tipps für die Anreise.

Was kostet 4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal?

Die Preise beginnen bei 607 € pro Person. Dein Endpreis hängt vom gewählten Paket, den Terminen und der Gruppengröße ab – die Retreat-Leitung bestätigt dir den genauen Gesamtbetrag, bevor du irgendetwas bezahlst.

Wie buche ich 4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal?

Schick eine Buchungsanfrage mit deinen Wunschterminen und der Anzahl der Gäste – im Voraus wird nichts bezahlt. Die Retreat-Leitung prüft die Verfügbarkeit und bestätigt dir den Endpreis direkt, ohne Buchungsgebühren von RetreatBird.

Kann ich meine Buchung stornieren?

Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.

Wer leitet 4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal?

4 Day Himalayan Sound Meditation Retreat on Eco Farm in Nepal wird von Sound of Himalaya aus Nepal geleitet.