Formación de profesores de yoga híbrida de 12 días y 200 horas en Hatha y Vinyasa

Sobre este retiro

Lo más destacado

• Formación presencial de 12 días en Tenerife
• 110 horas de instrucción práctica
• Alojamiento de 11 noches incluido
• Comidas vegetarianas diarias preparadas por los alumnos
• Curso online completo de 200 horas durante 6 meses, a tu propio ritmo
• Certificado reconocido por Yoga Alliance al finalizar

Un día en el retiro

1. Despertar, té de la mañana y Antar Mouna06:30 - 07:30
2. Meditación07:30 - 07:45
3. Pranayama07:45 - 08:00
4. Clase de Hatha Yoga08:00 - 09:00
5. Desayuno09:00 - 10:00
6. Clase de alineación de asanas o taller de secuenciación10:00 - 13:00
7. Pausa para comer, karma yoga y estudio personal13:00 - 15:00
8. Preguntas y respuestas sobre todos los temas del curso15:00 - 16:00
9. Clase de alineación de asanas o taller de secuenciación16:00 - 18:00
10. Clase de Vinyasa Yoga18:00 - 19:00
11. Cena y karma yoga19:00 - 20:30
12. Estudio personal y hora de dormir20:30 - 22:00

Alojamiento

La escuela y las habitaciones tienen un toque indio, y los baños están equipados con ducha, inodoro y lavadora. La escuela dispone de habitaciones privadas, habitaciones dobles compartidas y un dormitorio para cuatro alumnas. El centro cuenta con piscina, jardines, zonas de relax, terrazas y Wi-Fi gratuito. Gayatri Yoga no es un hotel; es una escuela de yoga. Por eso es importante para ellos que los alumnos sean personas conscientes. Considérate parte del grupo y de la escuela, y ten en cuenta que Gayatri no puede cumplir todos los deseos personales, aunque se esfuerzan mucho por hacerlo. Si buscas más privacidad, puedes reservar una habitación en la casa de huéspedes de al lado, que tiene cinco acogedoras habitaciones privadas. Por supuesto, también puedes unirte a la formación si vives en la isla. Llegada y salida: - Inicio del curso: El check-in es entre las 14:00 y las 16:00. La reunión del curso empieza a las 17:00. - Final del curso: La formación termina después del examen y la ceremonia final, hacia las 19:00. Puedes reservar una noche extra al final de la formación por 25 €; este precio incluye todo lo necesario para la cena, el desayuno y la noche en la escuela. El check-out es a las 10:00. Si quieres quedarte esa noche extra, paga al final de la formación en efectivo; no hace falta reserva para esto.

Comida

Como todos tenemos hábitos alimentarios, alergias e intolerancias diferentes, puedes usar libremente la cocina de la escuela para preparar comidas y snacks vegetarianos para el desayuno, la comida y la cena, según tu elección y gusto. Normalmente, nuestros alumnos forman equipos de cocina y preparan juntos comida de todo el mundo, y se divierten en la cocina. Así no tienes que cocinar todos los días: cada equipo de cocina suele cocinar solo dos veces por semana. Pero si quieres más privacidad, siéntete libre de preparar algo solo para ti. Trabajar juntos, codo con codo, según los principios del karma yoga, une más al grupo y crea un sentimiento de unidad durante la formación. Tenemos muchos productos de despensa, abundante fruta y verdura, a la que tienes acceso todo el día. Nunca hemos tenido alumnos con hambre o descontentos y, de hecho, no necesitas comprar nada ni gastar dinero en extras, pues siempre tienes acceso a la cocina de la escuela. Por supuesto, no podemos cumplir todos tus deseos personales, pero hay un supermercado cerca de la escuela, donde puedes comprar tus snacks favoritos si realmente lo necesitas. Según la dieta yóguica, en la escuela no se permiten los siguientes productos: carne, pescado, marisco, huevo, ajo, cebolla, café, alcohol y tabaco.

Ubicación

Camino Pico Bermejo 41, 38260 Tejina, Tenerife, Spain

Tenerife Tenerife es de origen volcánico y la mayor de las siete islas Canarias. Se encuentra a unos 300 kilómetros de la costa africana y a unos 1.300 kilómetros de la España peninsular. Tiene una superficie de 2.034 kilómetros cuadrados, y en su centro se alza el gigantesco Pico del Teide, que llega a los 3.718 metros, convirtiéndose en el punto más alto de España. Tenerife es conocida en todo el mundo como la isla de la eterna primavera. La arquitectura tradicional de las Canarias toma su inspiración principalmente de la arquitectura tradicional de Andalucía y Portugal, aunque también tiene una fuerte personalidad propia. Tejina El pequeño enclave turístico de Tejina se encuentra en la costa rocosa, al noreste de Tenerife. Está rodeado por las estribaciones de la sierra de Anaga. El pueblo y sus alrededores son muy rurales y idílicos. El clima es extremadamente agradable, ya que las temperaturas no bajan de los 17 grados Celsius, incluso en invierno. Una fiesta de la cosecha es un acontecimiento importante, y los habitantes de Tejina tienen una forma bastante inusual de celebrarla. La fiesta se llama «Los Corazones de Tejina» y se celebra en agosto. Los corazones se decoran con flores, frutas y tartas, y cada corazón mide unos 12 metros de altura y pesa alrededor de 1.000 kilogramos. Cuando los tres barrios principales del pueblo sacan los corazones en los que han estado trabajando durante un mes, comienza un ritual divertido en el que cada barrio se burla de los corazones de los demás. La fiesta tiene más de cien años de historia.

Todos los vuelos internacionales llegan al aeropuerto Sur de Tenerife, que está a 57 km de Tejina. Si llegas al aeropuerto Sur de Tenerife (TFS / Reina Sofía), tienes que tomar el Bus 10 directo a Santa Cruz y luego el Bus 105 hasta Tejina. También puedes tomar un taxi desde Santa Cruz hasta la escuela en Tejina; el taxi cuesta unos 35 €. También puedes tomar el Bus 343 hasta el aeropuerto Norte de Tenerife (TFN) y desde allí un taxi hasta la escuela en Tejina. El taxi desde el aeropuerto Norte de Tenerife (TFN / Los Rodeos) hasta la escuela no costará más de 25 EUR. Los vuelos nacionales llegan al aeropuerto Norte de Tenerife. Desde allí toma un taxi hasta la escuela en Tejina. El taxi cuesta unos 25 €.

Sobre quien guía el retiro

Radhika & Kiran

Radhika y Kiran son los fundadores de Gayatri School of Yoga. Tras un accidente grave, Radhika se retiró de la docencia activa, y ahora ambos se mantienen en un segundo plano. Mientras Radhika se encarga de la oficina, Kiran cuida de la escuela y de los jardines. Radhika inició su camino espiritual en 2007 con su primera formación de profesores de yoga, seguida de un curso de Ayurveda y masaje Abhyanga en la India. En 2009 hizo su formación de profesores de yoga terapéutico en la India. En 2010 realizó un curso de meditación budista y en 2011 el curso introductorio al budismo en la India. En 2017 Radhika hizo su formación avanzada de profesores de yoga en la India, y ese mismo año su formación de profesores de Kundalini yoga impartida por Yogi Bhajan en España. En 2019 volvió a la India para su formación avanzada de profesores de yoga. Radhika tiene más de 13.000 horas de docencia y alrededor de 1.300 horas de formación. Kiran hizo en 2010 su primera formación de profesores de yoga en la India y en 2011 una segunda formación en Gayatri Yoga. En 2019 hizo su formación de profesores de Kundalini yoga impartida por Yogi Bhajan en España. En 2019 también viajó de vuelta a la India para su formación avanzada de profesores de yoga.

Cancelación y políticas

If you can’t attend the course for any reason, you can transfer the deposit to any course within 1 year of the original course date, providing you inform us 4 weeks in advance. The remainder of the payment must be completed 2 weeks before the course commences. If you are not punctual with the payment or neglect to contact us, you will lose the space. If you cancel after sending the rest of the payment you will lose 50% of the course fee. Once you have arrived at the school the course fee is non-refundable. If you have made a booking at a specific price, it cannot be adjusted to any subsequent special offer.

Edad mínima: 18

Paquetes y fechas

Conoce al equipo

Agata Wasco

Profesora principal

Agata inició su camino en el yoga en 2020. Se unió a su primera formación de profesores de Hatha Yoga de 200 horas en Mysore, India. Unos meses después hizo una formación de profesores de Yin Yoga. En 2021 estudió y trabajó con yoga prenatal y posnatal. A finales de 2021 dejó Europa y se mudó a México, y después a Sri Lanka, donde siguió dando clases de yoga a tiempo completo. En octubre de 2023 volvió a la India para una formación avanzada de profesores de Ashtanga Vinyasa Yoga de 300 horas y un curso de formación en masaje ayurvédico y terapia Panchakarma. En enero de 2024 se mudó a Tenerife, donde actualmente colabora con Gayatri School of Yoga, apoyando nuestros cursos de formación de profesores de yoga.

Federica Wasco

Profesora principal

El yoga entró en la vida de Federica en 2020, cuando completó su primera formación de profesores de yoga con Gayatri Yoga. Para ampliar su comprensión, hizo un curso de masaje y empezó a trabajar como profesora de yoga y masajista. Sus estudios continuaron con una formación de profesores de Yin Yoga y Yoga somático y un curso de anatomía encarnada, que profundizó aún más su conocimiento de los sistemas interconectados del cuerpo. El enfoque de Federica integra las prácticas tradicionales de asana con técnicas modernas de movilidad y métodos de regulación del sistema nervioso. Está formada en Acro Yoga y se ha especializado en inversiones, aportando más juego y alegría a su práctica y a sus clases. Finalmente volvió a Gayatri Yoga, donde ahora enseña y acompaña a los alumnos para que se conviertan en profesores de yoga.

Maya Vogt

Profesora principal

El camino de yoga de Maya empezó en su adolescencia y se convirtió en una vocación profesional en 2021, cuando completó su primera formación de profesores de yoga. En 2022 hizo otra formación de profesores de Hatha y Vinyasa Yoga, y desde entonces se ha volcado en profundizar en sus estudios y en su práctica. En 2024 viajó a la India para su formación avanzada de profesores de Ashtanga Vinyasa y Vinyasa Flow, seguida de una formación de profesores de Yin Yoga. Su forma de enseñar combina una alineación de asanas arraigada con presencia consciente, trabajo de respiración y meditación. Su docencia clara y atenta a las necesidades de cada alumno hace que sus clases sean muy completas. Su experiencia, su energía positiva y su apoyo invitan a la apertura y al crecimiento constante sobre la esterilla y más allá de ella.