Formación avanzada de profesores de yoga de 300 horas en 28 días en Rishikesh, India

Esta formación avanzada de profesores de yoga de 300 horas y 28 días en Deep Yoga School, en Rishikesh, India, está pensada para profesores certificados que quieren ir más allá de lo básico y afinar su oficio al pie de los Himalaya. El programa retoma donde termina un curso de 200 horas y se adentra en técnicas de pranayama que las formaciones básicas rara vez exploran en profundidad. Las mañanas en la esterilla se centran en el trabajo avanzado de asanas, con especial atención a una secuenciación segura, una progresión sostenible y el criterio para frenar cuando una postura no es adecuada para un cuerpo. Las sesiones de filosofía tratan los Yoga Sutra no como un texto académico, sino como material vivo que puedes llevar a tu propia clase. La práctica docente es la columna vertebral del programa. Cada participante diseña y dirige clases completas de 75 minutos para sus compañeros, se graba durante la sesión y se sienta con el equipo docente para recibir notas detalladas e individualizadas. Después vuelves a enseñar, refinando tus indicaciones, tu ritmo y tu presencia en cada ronda. El ciclo es exigente a propósito, para que encuentres una voz que sea realmente tuya y no una copiada de una plantilla. Situada en Rishikesh, la ciudad que desde hace tiempo se considera la capital del yoga de India, la formación te rodea del Ganges, el tañido de las campanas de los templos y una comunidad de practicantes que se toma el trabajo en serio. Cuando recojas tu esterilla, te irás con una idea más clara del profesor en el que te estás convirtiendo, y no solo con una carpeta más llena de técnicas.