Viaje de bienestar de 28 días hacia la paz, la alegría y la inmersión cultural en Bali, Indonesia

Este retiro de bienestar de 28 días en Green Point Retreats, en Bali, está pensado para viajeros que quieren ir más allá de una escapada corta y reiniciar de verdad cuerpo, mente y espíritu a través del yoga diario, la inmersión cultural práctica y una alimentación nutritiva basada en plantas. Situado entre arrozales cerca de la playa de Pasut, es ideal para quien anhela un ritmo más pausado y consciente en un entorno profundamente balinés. Cada mañana gira en torno al Watukaru Yoga, una práctica tradicional balinesa basada en la meditación, el canto y la energía interior más que en posturas puramente físicas. Instructores locales del ashram asociado, Perguruan Seruling Dewata, guían las sesiones en un linaje que se dice procede de trece yoguis indios del monte Watukaru. Las tardes se abren a talleres culturales que van desde la cocina balinesa y la elaboración de canang sari, las ofrendas tradicionales, hasta la pintura, la elaboración de productos con aceite de coco y los paseos en bicicleta por los pueblos. Los masajes y los tratamientos corporales están presentes durante todo el mes. Cada dos días recibes un masaje balinés de una hora sin coste adicional, y también se ha programado un masaje curativo el día de llegada para ayudarte a asentarte. Dentro del programa se incluye un ayuno de zumos orgánicos de siete días, con opciones de desintoxicación personalizadas para quien quiera una limpieza más profunda. Hay libros sobre amor propio y mindfulness disponibles para leer con calma entre sesiones. El alojamiento incluye 27 noches en habitaciones confortables rodeadas de vegetación tropical, con acceso a una piscina exterior y a un restaurante. Todas las comidas son caseras, vegetarianas o veganas, y se preparan con ingredientes de proximidad. Hay agua, té y café disponibles a diario, y las necesidades dietéticas especiales pueden atenderse si se avisan con antelación. El ritmo diario es tranquilo pero intenso. El desayuno comienza hacia las ocho, seguido de yoga, tiempo libre o un masaje, la comida, una siesta relajante y una actividad cultural por la tarde antes de la cena. Te animamos a escribir un diario, pasear por los exuberantes jardines o simplemente sentarte en calma. Todo está estructurado para favorecer la presencia en lugar de la prisa. El traslado desde el aeropuerto internacional Ngurah Rai está incluido, durante un horario limitado el día de llegada. Las instrucciones se imparten en inglés, y el retiro trabaja en estrecha colaboración con la comunidad local, con énfasis en el turismo cultural sostenible. Con alojamiento, comidas, actividades y tratamientos incluidos, puedes sumergirte por completo sin preocuparte por la logística. Al final de casi cuatro semanas, el objetivo es que salgas físicamente más ligero, mentalmente más claro y más conectado con la cultura balinesa y con tu propio paisaje interior. Es menos unas vacaciones que un reinicio estructurado, que combina el yoga ancestral, la tradición práctica y el descanso auténtico en un entorno de notable belleza natural.