Retiro de yoga, aventura y senderismo solo para mujeres de 8 días en Perú

Este retiro de ocho días solo para mujeres combina yoga, senderismo e inmersión cultural por Cusco, el Valle Sagrado y Machu Picchu, en Perú. Está pensado para mujeres que quieren mover el cuerpo, conectar con las tradiciones andinas y explorar algunos de los yacimientos arqueológicos más extraordinarios del mundo. Ya viajes sola o te unas con una amiga, el grupo reducido de no más de ocho personas hace que la experiencia sea íntima y de apoyo. Tu viaje comienza con dos noches en el Hotel Encantada, un hotel boutique en el barrio artístico de San Blas, en Cusco, con vistas al centro de la ciudad. Desde allí pasarás noches en Casa Colibrí, un eco-lodge privado escondido entre jardines y senderos floridos en el Valle Sagrado, y en el Hatun Inti Boutique Hotel, en Aguas Calientes, una ubicación perfecta para dos días completos en Machu Picchu. Las siete noches de alojamiento y las comidas diarias están incluidas. Cada día trae una nueva aventura. Guías locales expertos te llevan por los centros ceremoniales y la piedra antigua de Machu Picchu, donde verás amanecer sobre las ruinas y subirás al Huayna Picchu para llegar al Templo de la Luna. Sobre Cusco, caminarás hasta la fortaleza de Sacsayhuamán y explorarás las rocas talladas y las cuevas subterráneas de Qenqo. En Pisac, un guía local dirige una ceremonia de ofrenda a la tierra en las ruinas de altura. En Chinchero, a doce mil pies de altitud, verás a tejedoras demostrar técnicas tradicionales con tintes de plantas nativas. En Moray, las terrazas agrícolas circulares ofrecen un entorno sereno para una meditación grupal antes de descender al Valle Sagrado. Durante todo el viaje también conocerás a músicos, artistas y sanadores locales que comparten con el grupo sus ceremonias y costumbres. Las mañanas comienzan con una sesión de «Despertar los sentidos» que combina yoga, Qigong y Tai Chi para preparar cuerpo y mente para el día. Por las tardes se ofrece yoga restaurativo o masaje después de largas jornadas en el sendero. La práctica acoge a todos los niveles, desde principiantes absolutas hasta yoguis experimentadas, con variantes para que cada mujer encuentre su propio equilibrio entre esfuerzo y descanso. La caminata se hace a diario, a menudo sobre empinados y desiguales escalones incas a gran altitud, con opciones de rutas más cortas o más largas según tu energía. El programa es flexible y se revisa cada mañana en el desayuno, así que puedes participar tanto o tan poco como te parezca bien. Los traslados desde el Aeropuerto Internacional Alejandro Velasco Astete están incluidos, y las instrucciones se dan en inglés. El retiro lo dirige Colleen Cannon, antigua triatleta profesional y campeona mundial, que fundó Women's Quest para empoderar a las mujeres a través del movimiento y la naturaleza. Su enfoque se centra en ayudar a cada participante a sintonizar con una voz interior que guía el equilibrio entre el desafío y el descanso. Muchas mujeres llegan solas y se marchan con amistades duraderas forjadas en el sendero.