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Bienestar

Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China

ChinaChina
Duración
21 días
Nivel
Todos
Edades
8–81
Disponibilidad
Todo el año
Sin tarifas de reserva
RetreatBird no añade nada al precio de quien guía el retiro.
Condiciones de cancelación claras
Las fija quien guía el retiro y se confirman antes de pagar.
Reserva directa
Reservas con quien guía el retiro.
Sin cobro por adelantado
Enviar una solicitud no cuesta nada.

Sobre este retiro

Este programa de 21 días en la Academia de Kung Fu Shaolin Tianmeng, en las montañas Tianmeng cerca de Linyi, Shandong, es para quienes quieren alejarse de una vida ajetreada y aprender la forma tradicional china de cuidar el cuerpo y la mente. Es ideal para principiantes, para quien sienta curiosidad por el taoísmo y la medicina tradicional china, y para quien quiera crear hábitos diarios más estables. Las personas participantes eligen una de dos modalidades. La modalidad de Qigong enseña el Daoist Jingang Babu Gong, la postura de pie (zhan zhuang) y el método para mover el qi. La modalidad de Taiji cubre los fundamentos y el empuje de manos, y después la forma Yang de 24 movimientos, con la explicación de cada movimiento y su aplicación. Ambas modalidades incluyen meditación diaria. Junto con la práctica de movimiento, las clases abordan las ideas centrales de la cultura tradicional china, la teoría de la medicina china y los meridianos. Las sesiones prácticas enseñan ventosas, moxibustión y masaje, y hay salidas para recolectar hierbas al aire libre. Las comidas son vegetarianas. Los grupos son de 6 a 10 personas. La modalidad de Qigong se realiza del 1 al 21 de abril, junio, agosto y octubre; la modalidad de Taiji se realiza los mismos días de cada mes, de marzo a octubre. Reserva con al menos 25 días de antelación, y quien tenga una afección crónica, como hipertensión o diabetes, debe llevar un informe médico reciente y contactar primero con la academia.

Lo más destacado

  • 21 días de entrenamiento de Qigong o Taiji Quan
  • Lecciones de filosofía taoísta y teoría de los meridianos
  • Práctica práctica de ventosas, moxibustión y masaje
  • Recolección de hierbas al aire libre
  • Meditación diaria
  • Grupos pequeños de 3 a 10 personas

Qué incluye

  • Modalidad de Qigong o modalidad de Taiji Quan (fundamentos, empuje de manos, Yang de 24)
  • Teoría: cultura tradicional china, medicina y meridianos
  • Práctica de ventosas, moxibustión y masaje chinos
  • Recolección de hierbas al aire libre
  • Comidas vegetarianas

No incluido

Pregúntanos lo que quieras sobre lo que incluye y te lo confirmamos para tus fechas.

Alojamiento

Hay habitación privada disponible

Mejoras opcionales

¿Quieres algo extra para tu estancia? Pregunta y comprobaremos qué puede añadir el guía.

Comida

Las comidas se adaptan al grupo, incluidas las necesidades alimentarias: cuéntanos las tuyas y te lo confirmamos.

Ubicación

Feixian, Shandong, China

Nuestra escuela se encuentra en las montañas Tianmeng, muy lejos de la ciudad, lo que ofrece un entorno tranquilo y auténtico para aprender kung fu tradicional chino, Tai Chi, Qigong de bienestar y meditación. El contenido de iones de oxígeno negativos en el aire es muy alto y la vegetación es muy rica, lo que convierte a esta zona en una famosa área de longevidad en China. También es el Área Mundial de Longevidad reconocida por la ONU, y es la razón por la que elegimos este lugar para la escuela. El entorno es muy agradable y apacible. Guiado por la cultura y la filosofía tradicionales chinas, el entrenamiento de kung fu es a la vez entrenamiento físico y cultivo de la mente, movimiento y quietud. Las montañas dan paz; es donde debe practicarse el auténtico kung fu chino. Si necesitas ir de compras, puedes pedir ayuda a un traductor para reservar un autobús o taxi al pueblo (a 5 km) o a la ciudad (a 22 km) los fines de semana.

Cancelación y políticas

Las condiciones de cancelación de este retiro las fija quien lo guía, y te las confirma antes de que pagues nada.

Cómo funciona la cancelación en RetreatBird

Edad mínima: 8

Paquetes y fechas

21-day Qigong & Chinese medicine track
1 abr – 21 abr · Quedan 10 plazas
884 €
21-day Qigong & Chinese medicine track
1 jun – 21 jun · Quedan 10 plazas
884 €
21-day Qigong & Chinese medicine track
1 ago – 21 ago · Quedan 10 plazas
884 €
21-day Qigong & Chinese medicine track
1 oct – 21 oct · Quedan 10 plazas
884 €

Conoce al equipo

El equipo que te acompañará se confirma antes de tu estancia: pregúntanos quién guiará este retiro.

Quien guía tu retiro

Preguntas frecuentes

¿Cuántos días dura Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China?

Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China dura 21 días y se celebra en Feixian, Shandong, China. Las fechas exactas de llegada y salida se confirman con quien guía el retiro al hacer la reserva.

¿Dónde se celebra Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China?

Este retiro se celebra en Feixian, Shandong, China. Cuando tu reserva esté confirmada, quien guía el retiro te enviará indicaciones completas y consejos para el viaje.

¿Cuánto cuesta Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China?

Los precios empiezan en 884 € por persona. El precio final depende del paquete, las fechas y el tamaño del grupo que elijas: quien guía el retiro te confirma el total exacto antes de que pagues nada.

¿Qué incluye Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China?

Tu estancia incluye Modalidad de Qigong o modalidad de Taiji Quan (fundamentos, empuje de manos, Yang de 24), Teoría: cultura tradicional china, medicina y meridianos, Práctica de ventosas, moxibustión y masaje chinos, Recolección de hierbas al aire libre y más. Quien guía el retiro te confirma la lista completa de lo incluido, las comidas y los extras opcionales después de reservar.

¿Cómo reservo Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China?

Envía una solicitud de reserva con tus fechas preferidas y el número de personas; no se cobra nada por adelantado. Quien guía el retiro revisa la disponibilidad y te confirma el precio final directamente, sin gastos de reserva de RetreatBird.

¿Puedo cancelar mi reserva?

Las condiciones de cancelación de este retiro las fija quien lo guía, y te las confirma antes de que pagues nada.

¿Quién guía Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China?

Tianmeng Qi Gong and Shaolin Kung Fu Academy guía Retiro de 21 días de Qigong, Tai Chi, meditación y MTC en las montañas Tianmeng, Linyi, Shandong, China.

884 €p. p.
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