Retiro de 3 días frente al lago en Lake Tahoe, California, EE. UU., del 27 al 29 de agosto de 2027

Sobre este retiro

Lo más destacado

• Centro de retiros frente al lago en Lake Tahoe
• Talleres sobre el sistema nervioso y la salud mental
• Kayak y acceso a la playa
• Yoga diario
• Breathwork transformacional
• Yin yoga y reiki
• Ceremonia del fuego
• 3 comidas al día

Un día en el retiro

1. 4:00 PM: check-in 5:30 PM: cena 6:45 PM: círculo de bienvenida y ceremonia del fuegoDay 1
2. 8:00 AM desayuno 9:00 AM yoga matutino (90 min) 12:00 PM almuerzo 1:00 PM taller de sanación del sistema nervioso (90 min) 2:30 PM kayak/natación 5:30 PM cena 6:30 PM yin yoga y reiki (45 min) 7:15 PM breathwork transformacional (45 min)Day 2
3. 8:00 AM desayuno 9:30 AM yoga (90 min) 11:00 AM taller de sanación del sistema nervioso (90 min) 12:00 PM almuerzo 1:00 PM ceremonia de cierre 2:00 PM check-outDay 3

Alojamiento

Nuestro centro de retiros está en Glenbrook, Nevada, a orillas del mágico Lake Tahoe. La propiedad ofrece acceso al lago, vistas impresionantes y mucho espacio para disfrutar del tiempo libre en soledad o conectar con personas afines. Cada habitación es única y se comparte entre 2 o 3 personas. Dormirás en una cama individual, ya sea en la litera de abajo o en una cama individual independiente. El alojamiento es rústico, y el silencio y la oscuridad del bosque favorecen un sueño profundo (mira las fotos en la galería de abajo).

Mejoras opcionales

Comida

Disfruta de comidas equilibradas y frescas preparadas por la chef Melody. Habrá café y té disponibles durante todo el día. Menú de ejemplo: Desayuno: avena, crepes con frutos rojos, revuelto de huevo o tofu, fruta, granola y yogur Almuerzo: sopa de lentejas, wraps de hummus, fruta fresca, ensalada griega Cena: coliflor entera asada, curry verde tailandés con arroz, polenta y calabaza butternut asada, ensalada, arroz al vapor Postre: brownies, tarta de limón, galletas de tahini

Ubicación

South Lake Tahoe, California, Estados Unidos

Glenbrook, Nevada, es una comunidad histórica, privada y cerrada frente al lago, situada en la pintoresca orilla nororiental/oriental de Lake Tahoe, en el condado de Douglas.

Sobre quien guía el retiro

Kylie Swenson

Experta en sistema nervioso, practicante de breathwork, guía de retiros y profesora de yoga con 15 años de experiencia ayudando a otras personas a sanar y a desarrollar todo su potencial. El camino de Kylie en el yoga comenzó tras someterse a una cirugía de espalda importante a los 14 años. Con dolor crónico y sensación de rigidez física, se acercó al yoga en busca de alivio. A través de una práctica constante, Kylie encontró libertad frente al dolor físico y descubrió la profunda capacidad del yoga para calmar la mente. Durante los últimos 19 años se ha dedicado a comprender el cuerpo a través de la experiencia vivida y de un amplio estudio. Ha viajado por el mundo aprendiendo las mejores técnicas para sanar el sistema nervioso y las comparte con otras personas mediante el Circle of 8 Method. Kylie enseña yoga y breathwork con un enfoque compasivo y empoderador, que recibe a cada alumno donde está y acompaña a quien está llegando a ser. Sus clases son sinceras, inclusivas y accesibles para todos los niveles. Tanto si pisas la esterilla por primera vez como si tienes experiencia, te sentirás apoyado, desafiado e inspirado para profundizar en tu práctica en un entorno seguro y acogedor. Experiencia y certificaciones de Kylie: - Formación de profesores de yoga registrada de 200 horas, Corepower Yoga, 2012 - Formación de profesores de yoga registrada de 300 horas, Bali, School of Yoga Institute, 2015 - Formación de 50 horas como profesora de yoga aéreo, Trilogy Sanctuary, 2017 - Practicante de reiki Usui Holy Fire III, Sacred Healing Sessions, 2022 - Curso intensivo de Pilates Reformer completado, LiveMetta, 2023 - Profesora certificada de breathwork transformacional, Shawna Rogers, 2025 - Máster en Bellas Artes (MFA) en Escritura para Cine y Televisión, USC School of Cinematic Arts, 2017

Cancelación y políticas

Because we limit all retreats to a small number of attendees for a more personable, intimate experience, our cancellation policy is in place to provide the best possible experience for all. 1. HOLD DEPOSITS ARE NON-REFUNDABLE and NON-TRANSFERABLE. 2. The full balance is due 30 days before the retreat start date on July 28, 2026. 3. For cancellation requests submitted at least 60 days in advance of retreat date, 50% of total amount (less deposit) will be refunded. 4. Within 60 days of your retreat, no refunds given, no exceptions. 5. Any refunds allowed will incur a 3% processing fee.

Edad mínima: 18

Paquetes y fechas