Retiros de meditación para principiantes

De un vistazo

Duración

3–8 días

Precios de partida por persona

de 338 € a 2839 € (10 de 12)

Mediana del precio de partida

680 €

Dónde

España, Reino Unido, Tailandia, Estados Unidos y más allá

Guías de retiros

10

Los precios se convierten desde la moneda de cada anfitrión al tipo de referencia del Banco Central Europeo del 4 de noviembre de 2026.

Cómo elegir un retiro si eres principiante

Un primer retiro sale mejor cuando el programa se ajusta a tu nivel. Todos los anuncios de esta página aceptan principiantes o todos los niveles, pero el ritmo cambia: algunos se quedan en pocas sesiones suaves al día y otros llenan la jornada desde primera hora. Lee el horario diario y elige uno que te deje tiempo para descansar.

Una estancia corta es una forma fácil de empezar: un fin de semana o una semana te muestran qué estilo, qué guía y qué lugar te van antes de comprometerte con algo más largo. Si tienes una lesión o un problema de salud, o estás embarazada, díselo al guía en tu solicitud de reserva. Confirma la disponibilidad y el precio final antes de que se cobre nada.

Pregunta si el retiro mantiene periodos de silencio, cuántas horas al día se dedican a la meditación sentada y si hay enseñanza o acompañamiento individual.

Antes de reservar

• Lee el horario diario: cuántas sesiones, cuánto dura cada una y cuánto tiempo libre queda.
• Comprueba si todo el grupo practica junto o se divide por niveles.
• Pregunta qué llevar y si se proporcionan esterillas y otro material.
• Cuéntale al guía cualquier lesión o problema de salud antes de reservar.

Preguntas frecuentes