Retreat di 8 giorni con yoga, ayahuasca e guarigione spirituale, Messico

Questo retreat di otto giorni tra yoga e medicina vegetale a Puerto Morelos, in Messico, è pensato per chi cerca un profondo rinnovamento spirituale attraverso yoga quotidiano, pasti vegani e cerimonie sacre tradizionali, il tutto nella tranquilla cornice costiera della Riviera Maya. Organizzato dall’ashram One Breath of Yoga, il programma unisce la pratica fisica al lavoro con la medicina vegetale indigena. Gli ospiti partecipano alle cerimonie di Ayahuasca, Kambo e Bufo Alvarius, ognuna guidata da guide esperte che mettono al primo posto la sicurezza e la cura della persona durante tutto il percorso. Le mattinate iniziano di solito con sessioni di yoga che preparano corpo e mente al lavoro interiore più profondo che vi attende. Un piano alimentare vegano accompagna il processo di purificazione e offre ai partecipanti un rapporto più leggero e consapevole con il cibo durante il soggiorno. Puerto Morelos è un’alternativa più tranquilla ai centri più affollati lungo la costa del Quintana Roo. La sua atmosfera rilassata da località balneare, vicina alla giungla e al mare, crea uno spazio naturale per riflettere, radicarsi e riconnettersi con l’ambiente circostante. Il retreat è adatto a chi sente il richiamo di esplorare la coscienza attraverso la medicina vegetale, mantenendo però un fondamento di disciplina yogica. È indicato soprattutto per chi è già a suo agio con l’idea di un lavoro emotivo e spirituale profondo, più che per chi cerca una semplice fuga di benessere. Nel corso di otto giorni, i partecipanti vengono accompagnati in un percorso stratificato di purificazione, guarigione e scoperta di sé. La combinazione di yoga, vita vegana e pratica cerimoniale mira a far sentire gli ospiti riallineati con il loro senso più profondo di scopo e identità.