April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork
Scopri un nuovo modo di vivere la vita all'Hummingbird Valley Retreat Center durante il weekend del nostro April Breema Bodywork Retreat!
Il ritiro
Perché questo ritiro
Unisciti a noi all'Hummingbird Valley Retreat Center e vivi una nuova sensazione di sostegno reciproco e assenza di giudizio mentre lavori con gli altri su sequenze di bodywork ed esercizi di cura di sé. Senti il tuo sistema nervoso in equilibrio e scopri una nuova postura per la vita. Attraversiamo la vita prendendoci cura dei nostri corpi e dei nostri impegni esterni: il lavoro, la famiglia, le relazioni. Eppure spesso trascuriamo la relazione più importante di tutte: quella con noi stessi. Questo weekend di ritiro ti introduce all'approccio trasformativo di Breema alla conoscenza di sé attraverso la connessione tra corpo e mente. Sperimentando il Breema bodywork, gli esercizi di Self-Breema e i Nove Principi dell'Armonia, esplorerai come coltivare una relazione con te stesso che porti più significato, vitalità ed equilibrio, non solo nella tua vita, ma anche nei rapporti con gli altri e con il mondo che ti circonda. Se sei alle prime armi con Breema o studi da tempo, questo weekend immersivo offre l'occasione di ritrovarti, ricalibrarti e ricordare chi sei.
In evidenza
- Meditazioni quotidiane
- Lezioni quotidiane di Breema bodywork
- Snack, acqua, tè e rinfreschi gratuiti
- Alloggi splendidi
- Campeggio
Non incluso
Chiedici tutto su cosa è compreso e te lo confermiamo per le tue date.
Alloggio
I nostri pacchetti di alloggio includono: camera privata nella Guest House, camere private nella Clinic, campeggio e roulotte vintage condivise. La Guest House e la Clinic hanno bagni separati e Wi-Fi, e tutti gli ospiti in loco hanno accesso alla cucina condivisa nella Guest House. Tutti gli ospiti hanno inoltre accesso all'area piscina e vasca idromassaggio in loco, incluso un bathhouse con sauna. Le aree per il campeggio e le roulotte vintage condivise si trovano lontano dalla struttura principale, quindi per raggiungere la cucina, i bagni e l'area piscina/bathhouse è necessario fare una breve camminata o farsi accompagnare dallo staff.
Upgrade facoltativi
Vuoi qualcosa in più per il tuo soggiorno? Chiedi e verifichiamo cosa può aggiungere l'organizzatore.
Cibo
N/D
Posizione
Santa Cruz, California, Stati Uniti
L'aeroporto più vicino è il Norman Y. Mineta San Jose International Airport (SJC), a circa 30 miglia dalla struttura. Il San Francisco Airport si trova a 60 miglia dalla nostra sede. Ti consigliamo di noleggiare un'auto, prendere un Uber/Lyft o prenotare un servizio navetta dall'aeroporto per raggiungere la sede. Se arrivi dalla Bay Area, prendi la 17 in direzione sud e segui l'uscita Mount Hermon. Svolta a destra su Mount Hermon, poi alla successiva a destra su Glen Canyon Road. Percorrila per circa 2 miglia, e la struttura sarà sulla tua sinistra. Se arrivi da sud, prendi la 1 nord fino alla 17 nord. Segui l'uscita Mount Hermon, poi svolta a destra su Glen Canyon Road. Percorrila per circa 2 miglia, e la struttura sarà sulla tua sinistra.
L'organizzatore del ritiro

Alexandra R. Johnson, MD, è una medica di famiglia certificata che esercita medicina integrativa e funzionale a Oakland e Santa Cruz, in California. Si è formata in medicina di famiglia presso la University of Colorado School of Medicine, ha completato una specializzazione in ostetricia e ha svolto attività didattica per la University of Colorado e per la Addis Ababa University in Etiopia. Ha inoltre lavorato in una clinica per rifugiati in una zona rurale del Colorado e ha sviluppato programmi formativi sul benessere dei medici. La sua pratica clinica integra il Breema bodywork, l'ipnosi e la nutrizione con la medicina funzionale e convenzionale, per creare un piano personalizzato per ogni paziente. Gli ambiti di interesse includono perimenopausa e ormoni, salute intestinale, stanchezza cronica, recupero dal burnout e regolazione del sistema nervoso. Alexandra R. Johnson, MD studia e insegna il Breema bodywork da oltre 25 anni e ha trovato questo approccio prezioso per lavorare con qualsiasi condizione di salute. Il suo lavoro sostiene il legame tra corpo, mente ed emozioni, portando consapevolezza su come i condizionamenti inconsci influenzino la salute. Ha applicato ampiamente i principi universali di Breema nell'assistenza prenatale e nel travaglio, ed è stata protagonista del film del 2016 Why Not Home?, in cui ha parlato delle pratiche di parto fisiologico e della collaborazione tra i professionisti del parto in casa e quelli ospedalieri.
Come arrivare
- Aeroporto più vicino
- San Jose Mineta International Airport
Cancellazione e condizioni
Le condizioni di cancellazione di questo ritiro sono stabilite dall'organizzatore e confermate con te prima che tu paghi qualsiasi cosa.
Pacchetti e date
Conosci il team

Jon Schreiber, D.C., direttore del Breema Center e della Breema Clinic di Oakland, California, insegna Breema negli Stati Uniti e a livello internazionale dal 1980. Ha presentato Breema in congressi di medicina, psicologia, bodywork, esercizio fisico, salute olistica e crescita personale. I suoi numerosi articoli e libri si concentrano sulla filosofia universale e pratica di Breema. Nella sua pratica clinica, il dottor Schreiber utilizza Breema, Self-Breema e i Nove Principi dell'Armonia per aiutare i pazienti a scoprire il vero significato della salute.

Sono una medica di famiglia e da oltre 25 anni sono praticante e insegnante Breema. Ho trovato l'atmosfera priva di giudizio di Breema preziosa nel lavoro con qualsiasi condizione di salute. Resto costantemente sorpresa dagli effetti del Breema bodywork, degli esercizi di Self-Breema e dei Nove Principi dell'Armonia nell'aumentare la vitalità, nell'affrontare problematiche acute e nell'offrire nuovi modelli per relazionarsi con corpo, mente ed emozioni. Ho iniziato a lavorare come praticante alla Breema Clinic nel 2002 e dal 2017 offro Breema bodywork alla Clinic in collaborazione con la medicina di famiglia integrativa. Tengo workshop Breema per medici, operatori del benessere e altri gruppi a livello internazionale. Ricevo in orari di ambulatorio presso la Breema Clinic di Oakland e presso l'Hummingbird Valley Retreat Center di Santa Cruz, in California.

Kevin è istruttore di Breema e Self Breema e studia Breema da oltre 20 anni. Dopo aver cercato a lungo e sperimentato altre pratiche mente-corpo, ha scoperto Breema. Il sostegno reciproco degli altri praticanti Breema lo ha aiutato molto nel suo percorso di conoscenza di sé.
Il tuo organizzatore
Domande frequenti
Quanti giorni dura April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork?
April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork dura 3 giorni (Santa Cruz, California, Stati Uniti). Le date esatte di arrivo e partenza vengono confermate con l'organizzatore al momento della prenotazione.
Dove si svolge April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork?
Luogo del ritiro: Santa Cruz, California, Stati Uniti. L'organizzatore ti fornisce indicazioni complete e consigli di viaggio una volta confermata la prenotazione.
Quanto costa April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork?
I prezzi partono da 206 € a persona. La tariffa finale dipende dal pacchetto, dalle date e dalla dimensione del gruppo che scegli — l'organizzatore conferma il totale esatto prima che tu paghi qualsiasi cosa.
Come si prenota April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork?
Invia una richiesta di prenotazione con le date che preferisci e il numero di ospiti — non viene richiesto alcun pagamento anticipato. L'organizzatore verifica la disponibilità e conferma il prezzo finale direttamente con te, senza costi di prenotazione RetreatBird.
Posso cancellare la prenotazione?
Le condizioni di cancellazione di questo ritiro sono stabilite dall'organizzatore e confermate con te prima che tu paghi qualsiasi cosa.
Chi guida April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork?
A guidare April Breema Bodywork Retreat: weekend di bodywork è Hummingbird Valley Retreat Center (Stati Uniti).
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