22 dagen 200-uurs Ayurveda, Hatha, Ashtanga & Vinyasa yogalerarenopleiding in India

Deze yogalerarenopleiding van 22 dagen en 200 uur bij Gurukul Yogashala in Rishikesh, India, is bedoeld voor toegewijde beoefenaars die hun praktijk willen verdiepen en een certificaat willen halen in de plaats waar yoga is ontstaan. De school ligt in een beboste ashram aan de rand van Rishikesh en biedt een rustige, contemplatieve omgeving, ver weg van afleiding. De omgeving nodigt uit tot introspectie en helpt studenten een oprechte verbinding op te bouwen met de spirituele wortels van de yogapraktijk. De groepen blijven bewust klein, zodat de docenten elke student persoonlijke begeleiding kunnen geven. Deze persoonlijke aanpak loopt door alle onderdelen van het programma, van houdingen tot filosofiegesprekken, zodat niemand verloren raakt in de massa. De opleiding behandelt drie belangrijke asanatradities: Hatha, Ashtanga en Vinyasa. Daarnaast verdiepen studenten zich in Kundalini-concepten, chakrabalancering, yogafilosofie en fysiologie, voor een breed begrip van wat yoga omvat buiten de mat. Functionele anatomie en praktische technieken voor alignment en assists vormen het praktische deel van het programma. Studenten leren anderen veilig te begeleiden, lichamen te lezen en houdingen aan te passen aan verschillende behoeften en beperkingen. Ayurvedische filosofie en een bredere yogische levensstijl ronden het programma af. Zo krijgen studenten handvatten om eeuwenoude wijsheid te verwerken in hun moderne dagelijkse routines. Deelnemers komen uit de hele wereld, wat een diverse gemeenschap van gelijkgestemde zoekers oplevert. Gedurende drie weken leven, leren en groeien de studenten samen in een omgeving die velen omschrijven als een tweede thuis. De combinatie van traditioneel onderwijs, natuurlijke schoonheid en een gedeeld doel maakt deze opleiding een transformerende stap op elk yogapad.