25 dagen, 300 uur Hatha-, Ashtanga- en Kundalini-yogaleraarsopleiding in Nepal

Deze yogalerarsopleiding van 25 dagen en 200 uur in Kathmandu, Nepal, is er voor iedereen die op elk niveau zijn eigen praktijk wil verdiepen en tegelijk een lesbevoegdheid wil halen in een van de meest gerespecteerde yogabestemmingen van India. Het curriculum combineert drie elkaar aanvullende tradities. Hatha-yoga biedt de basishoudingen en de principes van uitlijning, Ashtanga voegt een krachtige, ademgestuurde reeks toe om kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen, en Kundalini-praktijk introduceert chanten, ademwerk en meditatietechnieken die gericht zijn op het wakker maken van subtiele energie. Samen geven deze drie pijlers je een brede opleiding in plaats van een specialisatie op één spoor. De dagen zijn opgebouwd rond asana-praktijk, filosofiesessies, anatomie en lesmethodiek, zodat je stap voor stap zowel het fysieke zelfvertrouwen als de theoretische kennis opbouwt die je nodig hebt om zelf lessen te geven. De opleiding is ontworpen voor beginners én meer ervaren yogi's, en de docenten sluiten aan bij waar je staat. Of je nu een vaste thuispraktijk hebt of nog de basis aan het leren bent, de training helpt je in een haalbaar tempo vooruitgang boeken en dieper contact maken met je eigen innerlijke ervaring. Voor wie overweegt een yogalerarsopleiding in India, biedt deze cursus een grondige basis in meerdere yogalijnen, in een omgeving die al lang met spirituele studie en praktijk wordt geassocieerd. In bijna vier weken in Rishikesh kun je verwachten dat je met een certificaat van 200 uur vertrekt, met een bredere persoonlijke praktijk en de tools om yoga met anderen te delen.