7-daagse holistische balans wellnessretreat in Antalya, Turkije

Deze holistische wellnessretreat van zeven dagen in Antalya, Turkije, is bedoeld voor reizigers die een gestructureerde maar diep persoonlijke reset willen. Je combineert dagelijkse yoga en meditatie met energiewerk, voedingsadvies en natuurexcursies langs de kust van de Middellandse Zee. Je verblijft zes nachten in een luxe tuinvilla, met dagelijks vegetarische en veganistische maaltijden, gezonde snacks en onbeperkt kruidenthee, water en koffie tijdens je verblijf. De ervaring begint met een persoonlijk intakegesprek, waarna je een op maat gemaakt wellnessplan krijgt met aandacht voor voeding, beweging en therapeutische prioriteiten. Een welkomstpakket met een yogamat, dagboek en meditatiekussen zet de toon voor een week vol bewuste zelfzorg. Elke dag volgt een ritme van groepsademtherapie, meditatie en yogasessies, met al het materiaal inbegrepen. Naast het dagschema ondergaan gasten de Meridiaan Balanstest om hun energetische gezondheid te onderzoeken, gevolgd door een privéconsult dat energetische therapie of manifestatiecoaching kan omvatten. Twee wellnessbehandelingen naar keuze, van massage tot energietherapie, maken de persoonlijke zorg compleet. De retreat gaat ook buiten het terrein van de villa. Twee gedeelde excursies brengen je naar de Düden-watervallen en het Kapuz-ravijn. Dat biedt een contrast met het innerlijk gerichte werk en de kans om de natuurlijke schoonheid te ervaren die Antalya tot een van de meest gewilde wellnessbestemmingen van Turkije maakt. Drie pakketniveaus, van de compacte Premier-optie tot de meeslepende Signature-ervaring, laten je kiezen hoe diep je gaat, of je nu zachte verjonging zoekt of een intensievere reis van heling en groei.