8-daagse surf- en yogaretreat bij Paradise Eden in Nicaragua

Deze achtdaagse surf- en yogaretreat bij Paradise Eden vindt plaats in San Juan del Sur, Nicaragua, en is bedoeld voor reizigers die oceaanavontuur willen combineren met bewuste beoefening in een ontspannen tropische omgeving. Het retreatcentrum is eco-bewust en ligt tussen dichte tuinen, waar de jungle naar de kust afloopt. Het is geschikt voor iedereen, van totale beginners tot ervaren surfers en yogi's die even willen resetten. De ochtenden beginnen met aardende yoga en meditatie voordat de dag warmer wordt. Zo ontstaat een rustige basis voor wat er komt. Daarna gaan de deelnemers het water in voor surfcoaching die zich aanpast aan ieders comfort en niveau, zodat niemand verder wordt geduwd dan goed voelt. Het wisselen tussen de mat en de oceaan groeit vanzelf door de week heen, waardoor beide beoefeningen dieper worden zonder dat het gehaast voelt. Het eten wordt bereid met lokaal geteelde ingrediënten. De maaltijden zijn voedzaam genoeg voor actieve dagen en toch licht en gezond. Als je niet aan het surfen of oefenen bent, zijn er genoeg manieren om tot rust te komen: een infinitypool met uitzicht over het groen, hangmatten op privébalkons en een korte wandeling naar rustige stukken strand in de buurt. Naast het programma creëert de retreat een echt gevoel van gemeenschap. Gedeelde maaltijden en vrije momenten geven de deelnemers de kans om contact te maken met anderen die dezelfde mix van beweging, stilte en tijd buitenshuis aantrekkelijk vinden. Of je nu een fysieke uitdaging, een mentale reset of gewoon een week dicht bij de zee zoekt, de ervaring is zo opgebouwd dat ze alle drie ondersteunt zonder star of overvol te voelen.