3-tägiges 1:1 Immersive Therapeutic & Serenity Retreat in Portugal

Dieses private dreitägige Meditations-Retreat in Vila Nova de Milfontes, Portugal, richtet sich an Reisende, die eine sehr persönliche, therapeutisch begleitete Auszeit mit durchgehender professioneller Unterstützung suchen. An der beeindruckenden Küste des Alentejo bietet das Programm ein vollkommen individuelles Erlebnis. Du hast deine eigene Therapeutin bzw. deinen eigenen Therapeuten rund um die Uhr an deiner Seite, um dich auf deinem Weg zu innerem Frieden zu begleiten. Die Küstenlandschaft von Vila Nova de Milfontes ist die ideale Kulisse, um Abstand vom Alltagsstress zu gewinnen. Unberührte Sandstrände treffen hier auf üppige Natur und schaffen eine ruhige Umgebung, die ganz von selbst zur Einkehr einlädt. Statt dich in einer großen Gruppe zurechtzufinden, kannst du dich in besonderem Komfort entspannen und dich ganz auf dein eigenes geistiges und körperliches Wohlbefinden konzentrieren. Dein Programm verbindet sanfte Bewegung mit stiller Besinnung, um dich ganzheitlich zu stärken. Tägliche achtsame Spaziergänge am Strand lassen dich die erholsame Kraft des Ozeans aufnehmen. Dazu kommen Meditationseinheiten, die speziell auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Jede Aktivität ist sorgfältig ausgewählt, damit du Emotionen verarbeiten und echte Stille finden kannst. Eine eigene Therapeutin bzw. ein eigener Therapeut an deiner Seite während des gesamten Wochenendes unterscheidet dieses Erlebnis von gewöhnlichen Wellness-Urlauben. Ob du Begleitung während einer Meditation brauchst oder nach einem stillen Spaziergang einfach über eine Erkenntnis sprechen möchtest: Unterstützung ist immer da. Diese durchgehende Präsenz gibt dir Sicherheit und Halt, während du deine innere Landschaft erkundest. In drei Tagen bist du eingeladen, die Last alltäglicher Verpflichtungen abzulegen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen. Diese intensive therapeutische Auszeit in Portugal bietet dir die seltene Gelegenheit, in schöner, friedlicher Umgebung den Kopf freizubekommen. Sie ist eine ideale Wahl für alle, die bereit sind, sich selbst an erste Stelle zu setzen, mit fachkundiger, individueller Begleitung bei jedem Schritt.