5 Tage All-inclusive Yoga- und Wellness-Retreat in Tennessee, USA

In den Bergen von Tellico Plains, Tennessee, findet dieses fünftägige All-inclusive-Retreat für Yoga und Wellness statt. Es richtet sich an Frauen, die langsamer machen, tief durchatmen und wieder bei sich ankommen möchten. Das Refugium auf dem Berg liegt auf fünfzig Acres altem Waldbestand im Hügelland von Tennessee. Statt Stadtlärm hörst du Vogelgesang, atmest klare Bergluft und erlebst eine Stille, die nachwirkt. Das Gelände übernimmt viel von der Arbeit: So viel Grün und so viel Himmel laden ganz von selbst zu einem anderen Tempo ein. Jeder Morgen beginnt mit Yoga bei Sonnenaufgang. Sanfte Asanas und fließende Bewegungsfolgen helfen den Gästen, Körper und Atem wieder miteinander zu verbinden. Die Praxis ist zugänglich und erdend statt sportlich. Sie passt gut, wenn du eine bestehende Yogapraxis vertiefen möchtest, und genauso, wenn du einen sanften Einstieg in Bewegung und Stille suchst. Das All-inclusive-Format bedeutet: Du kommst an, und um die Organisation ist gekümmert. So bleibt deine Aufmerksamkeit frei für das, was dir wirklich guttut. Für Frauen, die ein echtes Wellness-Retreat im Südosten der USA suchen, unterscheidet sich dieses Angebot von einem gewöhnlichen Kurzurlaub durch die Lage im Wald, bewusste Bewegung und eine entspannte Gemeinschaft. Fünf Tage in den Bergen von East Tennessee können deinen Ausgangspunkt verändern. Wenn du Tellico Plains verlässt, soll es nicht nur darum gehen, dass du ausgeruht bist, sondern dass du dich wieder daran erinnerst, wie sich Ausgeruhtsein wirklich anfühlt.