6 Tage 50 Stunden Pranayama/Breathwork-Ausbildung in Thailand

Diese sechstägige Pranayama- und Breathwork-Ausbildung mit 50 Stunden auf Koh Samui in Thailand richtet sich an Yoga-Praktizierende und angehende Lehrende, die ihr Verständnis des bewussten Atmens vertiefen und es mit anderen teilen möchten. Pranayama ist eine uralte Disziplin, die auf der gezielten, achtsamen Lenkung des Atems beruht. Mit bestimmten Techniken lernst du, mit deinem Nervensystem zu arbeiten, deine Wahrnehmung für feine Gedanken und Gefühle zu schärfen und einen freieren Fluss der Lebensenergie im ganzen Körper zu fördern. Die Praxis unterstützt sowohl das körperliche Wohlbefinden als auch die mentale Klarheit und ist damit eine kraftvolle Ergänzung zu jeder bewegungsorientierten Yogapraxis. In sechs Tagen auf dieser tropischen Insel in der Provinz Surat Thani erkundest du in einem strukturierten Lehrplan Theorie und praktische Anwendung von Breathwork. Die Ausbildung behandelt grundlegende Atemmethoden, die Physiologie dahinter und wie du Schülerinnen und Schüler sicher durch ihre eigene Atemreise begleitest. Die ruhige Küstenlandschaft von Koh Samui bietet einen natürlichen Rahmen, um nach innen zu gehen und im Moment zu bleiben. Dieses Programm passt zu Yogalehrenden, die ihr Angebot um eine bedeutungsvolle Dimension erweitern möchten, zu engagierten Yogaschülerinnen und -schülern, die ihre Praxis weiterentwickeln wollen, und zu allen, die sich vom heilsamen Potenzial des Atems angezogen fühlen. Lehrerfahrung ist nicht erforderlich, nur die Bereitschaft zu lernen und echte Neugier auf die Verbindung von Atem, Körper und Geist. Am Ende deiner Zeit im Süden Thailands hast du fünfzig Stunden konzentrierte Ausbildung absolviert und einen praktischen Werkzeugkasten, um Pranayama in den Alltag oder in professionelle Klassen einzubinden. RetreatBird lädt dich ein, diese Gelegenheit zu nutzen und Breathwork an einem der ruhigsten Inselziele Thailands zu studieren.