6-tägiges energiegeladenes Yoga-Retreat in Tulum, Mexiko

Ein sechstägiges persönliches Yoga-Retreat in Tulum, Mexiko, richtet sich an selbstständige Yogis, die ihre eigene Praxis in einem entspannten Tempo vertiefen möchten. Dabei bleibt viel Zeit, um die Küste und die umliegende Mayalandschaft zu erkunden. Tulum liegt an der karibischen Küste Mexikos im Bundesstaat Quintana Roo. Der Ort selbst ist ein Pueblo Mágico, eine der offiziell anerkannten „magischen Städte“ des Landes. Hier wechseln sich Matte, Sand und Straßen ab, und der Tagesablauf wirkt weniger wie ein Stundenplan als wie eine Reihe von Einladungen. Das Retreat passt zu dir, wenn du schon eine feste Praxis hast und deine Tage lieber selbst gestaltest, statt einem starren Programm zu folgen. Die Kurse sind klein gehalten. Die Lehrenden können deine Ausrichtung genau im Blick behalten, merken, wo du Spannung festhältst, und Korrekturen anbieten, die zu deinem Körper passen. Die Einheiten sollen dir helfen, tiefer in deine Praxis einzutauchen, sei es, eine Haltung zu verfeinern, um die du seit Jahren kreist, oder in einer Sequenz, die dich früher aus dem Takt gebracht hat, wieder zu einem ruhigeren Atem zu finden. Die Energie soll eher gehoben als schwer sein. Der Zeitplan gibt dir einen sanften Rahmen. Innerhalb davon entscheidest du selbst, wie du die Stunden zwischen den Kursen verbringst. Viele Gäste fahren mit dem Fahrrad hinunter zum Strand von Tulum, wo das Wasser klar und der Sand fein ist, oder bummeln einen Nachmittag durch die Cafés und Läden des Ortes. Sehenswürdigkeiten liegen in der Nähe, darunter die Mayaruinen, die oberhalb des Meeres stehen, und die Cenotes, die natürlichen Süßwasserbecken im Kalkstein, die für diese Region der Yucatán-Halbinsel typisch sind. Wenn du ins Wasser willst, erhältst du über die Partner-Tauchschule Acuatic Tulum 15 Prozent Rabatt auf Tauchen und Schnorcheln. Für Gäste, die etwas anderes unternehmen möchten, gibt es außerdem weitere Partner-Ausflüge. Die Kurse sind nur ein Teil der Woche, und die übrige Zeit gehört dir. Auch Erholung gehört zum Angebot. Massage, ein Flotations-Bad und schamanische Energiearbeit stehen für alle bereit, die sich zwischen den Einheiten ausruhen und neu sortieren möchten. Dadurch eignet sich das Retreat nicht nur als Trainingswoche, sondern auch für alle, die neben ihrer Praxis eine erholsame Woche suchen. Die meisten Gäste reisen mit einer Praxis ab, die sich persönlicher anfühlt, und mit einem Körper, der Raum hatte, loszulassen. Das Retreat richtet sich an alle, die Selbstständigkeit schätzen, einen neuen Ort auf eigene Weise erkunden möchten und mit einer klareren Vorstellung davon auf die Matte zurückkehren wollen, was sie dort brauchen.