Formación de profesores de yoga de 25 días y 200 horas en Hatha y Ashtanga Vinyasa en Rishikesh, India

Esta formación de profesores de yoga de 25 días y 200 horas en Nepal reúne las tradiciones Hatha y Ashtanga Vinyasa en un único programa intensivo. Está pensada para practicantes comprometidos que quieren profundizar en su práctica personal, y para futuros profesores que se preparan para guiar a otros con seguridad. El currículo va mucho más allá de las posturas físicas. Las y los estudiantes exploran la filosofía del yoga, la anatomía funcional, el pranayama y la meditación, junto con técnicas tradicionales de limpieza. Los principios básicos del Ayurveda atraviesan todo el programa y ofrecen a los participantes una comprensión sólida de cómo el estilo de vida y la constitución influyen en una práctica sostenible. Dos estilos complementarios sostienen la formación. Hatha ofrece una base firme centrada en la alineación, mientras que Ashtanga Vinyasa introduce secuencias dinámicas guiadas por la respiración. Juntos dotan a los futuros profesores de versatilidad, ya sea para dirigir una clase matinal suave o un flujo más vigoroso. El entorno de Nepal aporta una profundidad serena a la experiencia. Lejos del ruido de la rutina diaria, el paisaje natural favorece el enfoque interior que exige una formación intensiva. Los días son intensos y estructurados, equilibrados por el ritmo de la práctica, el estudio y la reflexión. Quienes se gradúan reciben un certificado de Yoga Alliance, que abre las puertas para enseñar a nivel internacional. El programa es exigente por diseño, así que contar con una condición física básica y experiencia previa en yoga te ayudará a aprovechar al máximo el camino. RetreatBird recomienda este curso a quien esté listo para dedicar casi un mes al estudio disciplinado en un entorno concentrado y de apoyo. Es ideal para quienes ven el yoga como un camino de por vida y no como una escapada breve.