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Yoga

Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica

Relájate, renuévate y redescubre tu radiancia: siete días para sentirte eterna en Costa Rica.

Costa RicaCosta Rica
Duración
7 días
Nivel
Todos
Edades
14–95
Entrada
2:00pm
Sin tarifas de reserva
RetreatBird no añade nada al precio de quien guía el retiro.
Condiciones de cancelación claras
Las fija quien guía el retiro y se confirman antes de pagar.
Reserva directa
Tratas directamente con quien dirige el retiro.
Sin cobro por adelantado
Enviar una solicitud no cuesta nada.

Sobre este retiro

Este retiro de yoga para mujeres de siete días en Montezuma, Costa Rica, está pensado para mujeres que se sienten agotadas por las exigencias de la vida diaria o por el proceso natural de envejecer, y que quieren redescubrir su energía, su confianza y su radiancia interior. Ubicado en la exuberante belleza costera de la península de Nicoya, da la bienvenida a participantes de todos los niveles de experiencia: no necesitas experiencia previa en yoga, solo una mente abierta. Cada día comienza con un flujo de yoga energizante combinado con meditación para anclarte, para que empieces la mañana centrada y con energía. Las tardes toman un giro más suave con sesiones de yin yoga acompañadas de sanación con cuencos de cristal, para cerrar el día con calma y favorecer una profunda armonía interior. Las comidas de la semana se preparan con cuidado, con ingredientes ricos en nutrientes elegidos para favorecer el equilibrio hormonal y la vitalidad general. Cada plato está pensado no solo para nutrir, sino también para complementar el enfoque del retiro, que busca ayudar a tu cuerpo a funcionar en su mejor momento. Entre las sesiones de práctica, talleres empoderadores te guían en el proceso de soltar lo que ya no te sirve y de reconectar con tu yo auténtico. Estos encuentros crean un espacio de apoyo para la reflexión y el crecimiento personal, y te ayudan a dar un paso adelante con tu poder y con una confianza renovada. El programa otorga 10 créditos de educación YACEP, por lo que resulta valioso para profesores de yoga registrados que quieren seguir formándose. Las participantes también reciben recursos para mantener el impulso al regresar a casa, de modo que la transformación iniciada en Costa Rica pueda seguir desarrollándose en la vida cotidiana. Montezuma, un pueblo tranquilo en el extremo sur de la península de Nicoya, en Costa Rica, ofrece un escenario ideal con sus cascadas, su fauna y sus vistas al océano. Si estás lista para invertir en tu bienestar y redescubrir una sensación de vitalidad, este retiro de una semana te ofrece el espacio, la guía y la belleza natural para hacerlo realidad.

No incluido

Te confirmamos exactamente qué no está incluido en tus fechas; solo tienes que preguntar.

Programa completo

  1. Day 1Conocerse con bebidas tropicales junto a la piscina 18:15 Cena

    Satsang, observación de estrellas

  2. Day 27:00 – 8:30 Yoga y meditación matutinos 8:45 – 9:45 Desayuno 10:00 – 12:00 Teoría y práctica. ¿Cómo afectan los asanas a nuestro sistema hormonal? ¿Qué asanas son más eficaces? Técnicas sencillas de pranayama para armonizar nuestro sistema hormonal. Viparita Karani. Escucha compartida.

    12:00 – 16:30 Almuerzo y tiempo libre para explorar, escribir en el diario o descansar en una hamaca 16:30 – 18:00 Yin yoga y sanación con sonido 18:15 Cena Tiempo libre

  3. Day 36:45 – 8:15 Yoga y meditación matutinos 8:15 – 9:00 Desayuno 9:15 Meditación caminando hasta Playa Grande 11:30 Regreso a Casitas Sollevante

    12:00 – 13:00 Almuerzo 13:00 – 16:30 Tiempo libre y consulta privada con Bari Devaya 16:30 – 18:00 Yoga suave y sanación con sonido 18:30 Cena Tiempo libre

  4. Day 47:00 – 8:30 Yoga matutino 8:45 – 9:45 Desayuno 10:00 – 12:00 Teoría y práctica. ¿Qué papel desempeña la nutrición en la salud hormonal? Viparita Karani. Escucha compartida

    12:00 – 13:00 Almuerzo 13:00 – 16:30 Tiempo libre y consulta privada con Bari Devaya 16:30 – 18:00 Yoga suave y sanación con sonido 18:30 Cena Tiempo libre

  5. Day 56:00 – 7:15 Yoga y meditación matutinos 7:30 – 8:30 Desayuno 9:00 –

    16:00 EXCURSIÓN A LA ISLA TORTUGA 17:00 Yoga suave y sanación con sonido. Escucha compartida 19:00 Cena Tiempo libre

  6. Day 67:00 – 8:30 Yoga matutino 8:45 – 9:45 Desayuno 10:00 – 12:00 Teoría y práctica 12:00 – 13:00

    Almuerzo 13:00 – 16:30 Tiempo libre y consulta privada con Bari Devaya 16:30 – 18:00 Yoga suave y sanación con sonido 18:30 Cena Tiempo libre

  7. Day 77:00 – 8:30 Yoga matutino 8:45 – 9:45 Desayuno 10:00 – 12:00 Explorar la naturaleza o simplemente relajarse: decisión en grupo 13:00 – 16:30 Tiempo libre y consulta privada con Bari Devaya

    16:30 CEREMONIA DE CLAUSURA con certificado de finalización aprobado por Yoga Alliance (YACEP) 18:30 Cena Ceremonia de clausura Tiempo libre

  8. Day 87:00 – 8:30 Yoga y meditación matutinos 8:45 – 9:45 Desayuno. Compartir

    11:00 Check-out

Alojamiento

Todos los alojamientos incluyen Wi-Fi, aire acondicionado, agua caliente, refrigerador, cafetera y caja fuerte.

Habitación compartidaUSD 2865

Wi-Fi, aire acondicionado, agua caliente, (cocina) caja fuerte. Habitación estándar compartida. 7 noches, desayuno, almuerzo y cena, yoga 2 veces al día y excursión

  • Vista al océano
Reservar esta habitación
Habitación compartida con cocinaUSD 3040

Habitación compartida con cocina. 7 noches, desayuno, almuerzo y cena, yoga 2 veces al día y excursión

  • Vista al océano
Reservar esta habitación
Habitación privadaUSD 3180

Wi-Fi, aire acondicionado, agua caliente, (cocina) (TV) caja fuerte. Habitación estándar privada. 7 noches, desayuno, almuerzo y cena, yoga 2 veces al día y excursión

  • Vista al océano
Reservar esta habitación
Habitación privada con cocinaUSD 3285

Habitación privada con cocina. 7 noches, desayuno, almuerzo y cena, yoga 2 veces al día y excursión

  • Vista al océano
Reservar esta habitación
Habitación privada con TVUSD 3530

Habitación privada deluxe con TV. 7 noches, desayuno, almuerzo y cena, yoga 2 veces al día y excursión

  • Vista al océano
Reservar esta habitación

Mejoras opcionales

Puedes añadir mejoras y extras a cualquier reserva: pregúntanos qué hay disponible.

Comida

### Comidas nutritivas y deliciosas Disfruta de **tres comidas recién preparadas al día** durante tu formación de 200 horas para profesores de yoga, pensadas con cuidado para nutrir tu práctica y apoyar tu bienestar.

Ubicación

Montezuma, Puntarenas, Costa Rica

Para viajeros internacionales, la forma más sencilla de llegar a Montezuma suele ser volar al **Aeropuerto Internacional Juan Santamaría (SJO)**, cerca de San José, y continuar por carretera y en ferry hasta la península de Nicoya. 1. **Vuela a San José (SJO).** 2. **Viaja a Montezuma:** - **Traslado compartido o auto de alquiler:** Toma la carretera hacia Puntarenas, cruza el golfo de Nicoya en ferry hasta Paquera y continúa por carretera hasta Montezuma. - **Vuelo nacional:** Algunos viajeros vuelan desde San José al Aeropuerto de Cóbano y luego toman un taxi o un traslado compartido hasta Montezuma. También puedes llegar al **Aeropuerto Internacional Daniel Oduber Quirós (LIR)**, en Liberia, pero el trayecto por carretera suele ser más largo y las rutas pueden variar. Deja tiempo extra para los horarios de los ferris y las condiciones de la carretera, y confirma las opciones de transporte vigentes antes de viajar.

Sobre quien guía el retiro

Bari Sue Levin

Conoce a **Bari Devaya** (Bari Sue Levin Abedon), una guía radiante de la comunidad global del yoga, que comparte las prácticas que sabe que pueden marcar la diferencia. Con más de 35 años de experiencia docente internacional, Bari aporta una profunda sabiduría, calidez y presencia entregada a cada clase y a cada formación. Natural de Washington, D. C., y ciudadana costarricense desde hace más de tres décadas, Bari es fundadora de **DEVAYA YOGA** y de la **Escuela de Yoga de 200 horas del Alternative Arts Center**. Creó **Devaya Yoga: The Yoga of Color and Sound**, un enfoque que combina el yoga con técnicas de respiración, trabajo corporal, nutrición, astrología y otros caminos alternativos hacia el bienestar. El trabajo compasivo y centrado en el corazón de Bari busca apoyar la regulación del sistema nervioso, restaurar la vitalidad y ayudarte a reconectar contigo misma. A través del yoga somático, la sanación con sonido y formaciones transformadoras, ofrece herramientas prácticas y profundas para atravesar los desafíos de la vida con mayor claridad, resiliencia y propósito, en línea y presencialmente. Mentora intuitiva, autora y docente presente en medios, Bari ha compartido su trabajo a través de podcasts, revistas y radio. Ya sea guiando a practicantes o acompañando a profesores, invita a cada persona a escucharse por dentro, descubrir su dharma y llevar más energía, sanación y alegría a la vida cotidiana. **Sitio web:** devayayoga.com **Instagram:** @devayayogacr **YouTube:** @devayayogatmlevin

Cómo llegar

Aeropuerto más cercano
Cobano Airport ACO
Visado
Se necesita un pasaporte vigente para entrar a Costa Rica.

Cancelación y políticas

Las condiciones de cancelación de este retiro las fija quien lo guía, y te las confirma antes de que pagues nada.

Cómo funciona la cancelación en RetreatBird

Edad mínima: 14

Paquetes y fechas

SHARED ROOM at Casas Sollevante
USD 1950
SHARED ROOM with KITCHEN at Casas Sollevante
USD 2040
PRIVATE ROOM at Casas Sollevante
USD 2200
PRIVATE ROOM with KITCHEN at Casas Sollevante
USD 2200
PRIVATE ROOM with TV at Casas Sollevante
USD 2460

Conoce al equipo

El equipo que te acompañará se confirma antes de tu estancia: pregúntanos quién guiará este retiro.

Quien guía tu retiro

Preguntas frecuentes

¿Cuántos días dura Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica?

Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica dura 7 días y se celebra en Montezuma, Puntarenas, Costa Rica. Las fechas exactas de llegada y salida se confirman con quien guía el retiro al hacer la reserva.

¿Dónde se celebra Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica?

Este retiro se celebra en Montezuma, Puntarenas, Costa Rica. Cuando tu reserva esté confirmada, quien guía el retiro te enviará indicaciones completas y consejos para el viaje.

¿Cuánto cuesta Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica?

Los precios empiezan en USD 1950 por persona. El precio final depende del paquete, las fechas y el tamaño del grupo que elijas: quien guía el retiro te confirma el total exacto antes de que pagues nada.

¿Cómo reservo Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica?

Envía una solicitud de reserva con tus fechas preferidas y el número de personas; no se cobra nada por adelantado. Quien guía el retiro revisa la disponibilidad y te confirma el precio final directamente, sin gastos de reserva de RetreatBird.

¿Puedo cancelar mi reserva?

Las condiciones de cancelación de este retiro las fija quien lo guía, y te las confirma antes de que pagues nada.

¿Quién guía Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica?

Devaya Yoga, con sede en Costa Rica, guía Radiante y eterna 7 días: un retiro de mujeres en Costa Rica.

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