Formation de professeur de Yin Yoga et de guérison par le son de 13 jours et 100 heures à Bali

Cette formation de professeur de 13 jours et 100 heures à Ubud, Bali, s'adresse aux pratiquants et aux enseignants de yoga qui souhaitent approfondir leur compréhension du Yin Yoga et apprendre à intégrer la guérison par le son à leurs cours. Située au cœur culturel et spirituel de l'Indonésie, la formation allie la sagesse taoïste, la théorie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise et des techniques pratiques de sonothérapie, pour former une expérience immersive unique. Au fil de presque deux semaines, vous explorerez les fondements du Yin Yoga à travers le prisme des cinq éléments taoïstes et des voies méridiennes du corps. Le programme met l'accent sur la manière dont le qi circule à travers des postures spécifiques pour relâcher les tensions physiques, apaiser l'esprit et ouvrir le cœur. Parallèlement à la pratique physique, vous étudierez l'influence du son sur le système nerveux, qui fait passer le corps du stress à un repos profond en activant la réponse parasympathique et en favorisant la régénération naturelle au niveau cellulaire. L'un des axes centraux de la formation est l'apprentissage du jeu des bols tibétains. Vous pratiquerez la création de vos propres séances de Yin et de son, et gagnerez en assurance pour guider d'autres personnes au cours d'expériences combinant postures douces maintenues, yoga nidra, méditation et son en direct. Le programme vous offre également la possibilité de pratiquer l'enseignement, afin d'incarner une approche thérapeutique et fondée sur la pleine conscience plutôt que de simplement l'étudier sur le papier. Tout au long du cours, vous participerez également à des séances de Yin et de guérison par le son animées par des musiciens et des praticiens du son invités. Elles peuvent faire appel aux gongs, diapasons, carillons, flûte, didgeridoo, harmonium ou handpan, vous permettant de découvrir largement la manière dont différents instruments peuvent façonner l'atmosphère d'un cours. Cette expérience d'écoute immersive est conçue pour recalibrer votre système et vous laisser une perception concrète de la façon dont le son et l'immobilité agissent ensemble. À l'issue de la formation, vous recevrez un Diplôme en Yin Yoga Thérapeutique, comptant comme un bloc de modules vers une certification RYT de 300 heures de Yoga Alliance ou donnant droit à des crédits de formation continue Yoga Alliance. Que vous souhaitiez enseigner ou simplement transformer votre pratique personnelle, cette formation à Bali offre un parcours structuré et profondément personnel à travers l'art, la philosophie et le potentiel thérapeutique du Yin Yoga et du son.