Formation de professeur de yoga de 300 heures de 28 jours à Rishikesh, en Inde

Cette formation de professeur de yoga de 300 heures sur 28 jours, à Deep Yoga School à Rishikesh, en Inde, est conçue pour les professeurs certifiés désireux de dépasser les bases et de perfectionner leur art au pied de l'Himalaya. Le programme reprend là où s'arrête une formation de 200 heures, en explorant en profondeur des méthodes de pranayama que les formations initiales abordent rarement. Les matins sur le tapis sont consacrés au travail avancé des asanas, avec une attention particulière à un enchaînement sûr, à une progression durable et au discernement nécessaire pour s'abstenir lorsqu'une posture ne convient pas à un corps. Les séances de philosophie abordent les Yoga Sutras non comme un texte académique, mais comme une matière vivante que vous pourrez emporter dans votre propre cours. La pratique de l'enseignement constitue l'épine dorsale du programme. Chaque participant conçoit et anime des cours complets de 75 minutes pour ses condisciples, est filmé en situation et s'entretient avec les formateurs pour recevoir des retours détaillés et personnalisés. Vous enseignez ensuite à nouveau, affinant vos consignes, votre rythme et votre présence à chaque étape. Ce cycle est volontairement exigeant, vous poussant à trouver une voix qui vous soit réellement propre, plutôt qu'empruntée à un modèle. Située à Rishikesh, ville longtemps considérée comme la capitale du yoga en Inde, la formation vous entoure du Gange, des cloches des temples et d'une communauté de pratiquants qui prennent ce travail au sérieux. Au moment de replier votre tapis, vous repartirez avec une idée plus claire de l'enseignant que vous êtes en train de devenir, et pas seulement avec un dossier plus épais de techniques.