Formation de professeur de Yin Yoga de 7 jours et 50 heures à Bali, Indonésie

À propos de cette retraite

Points forts

• Obtenez 50 heures en vue de la certification Yoga Alliance en seulement 7 jours
• Acquérez une base solide en philosophie et en pratique du Yin Yoga
• Utilisez l'asana comme vecteur de guérison personnelle profonde et d'introspection
• Développez la confiance et les compétences nécessaires pour enseigner le Yin Yoga professionnellement
• Adoptez une approche restauratrice et méditative, bénéfique pour le corps comme pour l'esprit

Une journée à la retraite

1. Pratique matinale de Yin Yoga08:00 – 09:30
2. Petit-déjeuner09:30 – 10:30
3. Sessions théoriques et d'enseignement10:30 – 13:00
4. Déjeuner et repos13:00 – 14:00
5. Formation en Yin Yoga, anatomie et philosophie14:00 – 17:00
6. Méditation / pratique17:00 – 18:00

Hébergement

Les participants séjournent dans un hébergement confortable, au cœur du cadre paisible d'Ubud, à Bali. Ce lieu offre un environnement propice au repos et au ressourcement entre les sessions de formation, tout en vous permettant de découvrir l'atmosphère naturelle et culturelle authentique de Bali. L'hébergement est inclus dans l'expérience de formation, ce qui vous permet de rester à proximité de l'espace d'enseignement du yoga et de vous immerger pleinement dans le programme.

Repas

Cette formation comprend des buffets végétariens pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, du lundi au samedi. Le petit-déjeuner se compose d'une salade de fruits tropicaux, d'un choix quotidien de porridge, de riz noir au lait ou de crêpes balinaises, servis avec du pain grillé et des œufs, ainsi que du café, du thé et du jus de fruits. Le buffet du déjeuner et du dîner, aux saveurs riches, propose une variété de plats locaux, de ragoûts et de currys de légumes, de légumineuses et de céréales, ainsi qu'un choix de salades. Ces plats faits maison sont préparés frais, avec des ingrédients locaux et majoritairement biologiques. Le dimanche, vous pourrez choisir parmi de nombreux restaurants et d'excellentes adresses de cuisine saine à Ubud ou dans les rizières environnantes. Les régimes particuliers, comme une alimentation végane ou sans gluten, peuvent être pris en compte. Si vous avez des exigences alimentaires spécifiques, il est recommandé de nous les communiquer avant de faire votre réservation.

Lieu

YogaUnion Shala, Jalan Subak Sok Wayah, Ubud, Indonesia

Située à Ubud, à Bali, cette formation se déroule dans un cadre paisible entouré de paysages tropicaux luxuriants, de rizières et du riche patrimoine culturel balinais. Ubud est réputée pour sa communauté du yoga et du bien-être, ses arts traditionnels, ses temples, ses marchés locaux et sa culture balinaise vivante. Les participants peuvent profiter d'un équilibre entre la formation immersive et la découverte des environs, avec la possibilité de faire l'expérience de la nature, de la culture, de la gastronomie et de la communauté accueillante de Bali pendant leur temps libre.

Arrivée en avion Veuillez réserver votre vol à destination de l'aéroport international Ngurah Rai (DPS). Le transfert depuis l'aéroport n'est pas inclus dans le prix. Un transfert depuis et vers cet aéroport est disponible sur demande auprès des partenaires locaux de YogaUnion. L'aéroport se trouve à une heure de taxi du lieu de la formation à Ubud. -Arrivée en taxi Les voitures ne sont pas autorisées sur le chemin des rizières menant au site ; il n'est accessible qu'à pied ou en scooter/moto. Les chauffeurs vous aideront avec votre transport et vos bagages si vous réservez le transport auprès de YogaUnion. Le chemin des rizières constitue la principale « rue » du secteur, où se trouvent l'hébergement des élèves, le shala et le restaurant. Le quartier est calme et paisible ; YogaUnion vous remercie donc de bien vouloir en tenir compte.

Annulation et conditions

Non-refundable upon payment

Âge minimum : 16

Formules et dates

L’équipe