Ritiro di 14 giorni di arti marziali e meditazione a Marrakech, Marocco

Trascorri 14 giorni immerso nelle arti marziali e nella meditazione sufi al Koom Martial Arts Retreat Center di Marrakech, Marocco. Il conduttore Sham porta gli insegnamenti di una linea sufi di 32 generazioni e attinge sia alla tradizione marziale Shaolin taoista sia al cammino sufi, per creare un programma tanto impegnativo sul piano fisico quanto trasformativo su quello interiore. Il formato esteso di due settimane ti dà tempo reale per assimilare e integrare ogni livello del programma. Le sessioni di allenamento quotidiane, sempre supervisionate, sviluppano abilità tecniche e resistenza fisica, mentre la pratica di meditazione dedicata coltiva quella quiete interiore che è alla base dell'approccio sufi alla completezza. Lavorando su entrambe le dimensioni, corpo e mente, il programma è strutturato per aiutarti a superare i tuoi limiti reali invece di aggirarli. Ambientato nella ricchezza sensoriale di Marrakech, con i suoi vicoli labirintici, i souk vivaci e la lunga storia di crocevia di culture, il ritiro crea le condizioni per un lavoro interiore concentrato, lontano dalla routine quotidiana. Adatto a praticanti di diversi livelli di esperienza. Prezzi a partire da €1.898.