Ritiro di 7 giorni di arti marziali e meditazione a Marrakech, Marocco

Scopri una rara fusione tra arti marziali e pratica contemplativa in questo ritiro di 7 giorni a Marrakech, Marocco, ospitato presso il Koom Martial Arts Retreat Center. Sotto la guida di Sham, un maestro radicato in una linea sufi di 32 generazioni, gli ospiti esplorano il movimento e la quiete attraverso due tradizioni complementari: il sistema di arti marziali Shaolin taoista e la cornice spirituale olistica del sufismo. Ogni giornata intreccia allenamento fisico supervisionato e pratica meditativa, costruendo forza, coordinazione e chiarezza mentale fianco a fianco. Il programma strutturato è pensato per aiutare i partecipanti a superare i limiti fisici e mentali abituali, lavorando sul corpo e sulla mente in egual misura. Marrakech offre uno sfondo vivace: la sua antica medina, la luce calda e la ricca vita culturale rendono ancora più immersiva la settimana. Che tu sia alle prime armi con le arti marziali o che porti con te un'esperienza già consolidata, questo ritiro offre un percorso concreto e radicato in una linea di tradizione verso una pratica di ispirazione sufi. Prezzi da €1.199.