The Art of Being You: um retiro de cura personalizado no Havai (Hawaiʻi)

Sobre este retiro

Destaques

• yoga
• meditação
• cura do trauma
• regulação do sistema nervoso
• Trabalho de respiração
• snorkeling
• passeios na natureza
• mindfulness
• jardim botânico
• aventuras no oceano
• caminhadas
• terapia somática
• trabalho corporal
• leitura canalizada
• cura somática
• trabalho de toque SE
• IFS
• competências de comunicação
• terapia de casal
• team building

Alojamento

Alojamento Não vai viajar como um turista. Conheço e confio em alguns locais, cada um com charme e alma, longe da agitação de Kona e perto de ótimos locais de snorkeling, floresta tropical e recantos que a maioria dos visitantes nunca vê. Terá o seu próprio espaço, com cozinha se quiser cozinhar. Escolho consoante a época, a disponibilidade e o que precisa, e vemos o local juntos antes de reservar seja o que for. Pode ver algumas imagens do alojamento na secção de media. Conforme os seus desejos, enviarei uma lista de alojamentos recomendados, ou pode escolher o seu na zona. O preço indicado no retiro baseia-se num alojamento de nível base; se quiser uma opção superior, os preços podem variar.

Comida

Para mim, a comida é vida. Comer alimentos cheios de energia vital faz parte do trabalho que fazemos. Os legumes vêm de um agricultor que conheço e de locais onde confio na qualidade. Escolho biológico sempre que possível. Dizem que a comida é ainda melhor do que num restaurante. Faço-lhe uma refeição por dia, adaptada às suas necessidades. Podemos comer no local do retiro, em minha casa ou num piquenique perto da praia. Falaremos das suas preferências alimentares antes de chegar.

Localização

Captain Cook, HI, Estados Unidos

Bem-vindo ao seu retiro tranquilo no Havai — o centro do retiro é em minha casa, um espaço amplo e criativo, com vista aberta para o oceano e vegetação selvagem e luxuriante mesmo à janela. É um lugar para abrandar, respirar fundo e voltar a ligar-se a si. Estamos afastados da confusão da Kona turística, o que lhe dá a verdadeira experiência da natureza havaiana. Ainda assim, estamos perto o suficiente para desfrutar de bons restaurantes, cafés e lojas: a apenas 25 minutos da cidade de Kona, a 1 hora de Green Sands Beach e a 1,5 horas do Volcanoes National Park. Além das sessões de cura somática e de alguns almoços, passaremos a maior parte do tempo ao ar livre, entre a beleza das zonas sagradas próximas. Manini Beach, Puuohnua o Honaunau, the Place of Refuge, 2-step beach, Paleaku Peace Gardens e, talvez, outros locais, consoante os temas em que estiver a trabalhar e os sítios que sinto que o apoiarão melhor no seu processo.

Vai precisar de alugar um carro durante a estadia, pois a maioria dos locais não é acessível de táxi nem a pé.

Sobre o líder do retiro

Carly Ko

Olá, sou a Carly. Aloha. Sou terapeuta somática e vivo em South Kona, na Big Island. Sou terapeuta registada de movimento somático e artes expressivas, praticante de Somatic Experiencing, profissional terapêutica certificada em abordagem informada sobre sexualidade e leitora de Registos Akáshicos. Tenho ainda formação em comunicação relacional Imago, trabalho com partes e trabalho corporal. Já vivi umas dez vidas numa só. Artista de palco, modelo, mãe, nómada, viajante do mundo, sobrevivente de trauma, apaixonada pelo oceano e, agora, escritora. Conheço por dentro o stress pós-traumático complexo, a sensibilidade e o cansaço profundo de tentar ser «normal». E sei que a cura é possível. Não no sentido de luz e amor cor-de-rosa. Possível a sério. Traço todo o meu ser para este trabalho: a terapeuta, a intuitiva, a rapariga do teatro, a sereia que nada no oceano sempre que pode e a cozinheira que adora alimentar bem as pessoas. Não acredito em consertar pessoas. Acredito em abrandar o suficiente para escutar o corpo, a terra, aquilo que esperava para ser visto. Depois sigo para onde a sua inteireza quer ir. Adoro trabalhar com pessoas que sentem que nunca encaixam bem e com amigos que querem fazer a viagem juntos.

Cancelamento e políticas

Deposit. A non-refundable deposit of $500 USD is required at the time of booking to secure your retreat dates. Final Payment. The remaining balance is due in full fourteen (14) days before the retreat start date. Cancellation by Guest. Cancellations made more than fourteen (14) days before the retreat start date will be refunded, minus the non-refundable deposit and any non-refundable accommodation costs. Cancellations made within fourteen (14) days of the start date are not eligible for a refund unless there is reasonable cause, such as a documented emergency. In that case, we'll work together to reschedule your retreat. Cancellation by Facilitator. If I need to cancel your retreat for any reason, you'll receive a full refund or the option to reschedule. Acts of Nature. If the retreat can't take place because of natural events or circumstances beyond anyone's control, including severe weather, volcanic activity or travel disruptions, we'll reschedule your retreat at no additional cost. Accommodation. Accommodation bookings follow the cancellation policy of the individual provider. Any non-refundable accommodation costs remain the guest's responsibility. No Refunds After Arrival. Once the retreat has begun, no refunds will be given for early departure, missed sessions or unused days. Travel Insurance. Travel insurance is strongly recommended to protect your trip. Liability Waiver. All guests are required to sign a liability waiver before the retreat begins.

Idade mínima 17

Pacotes e datas