5 Tage Surf & Yoga Beach Retreat in Peniche, Portugal

Dieses fünftägige Surf- und Yoga-Retreat in Consolação an der Küste von Peniche in Portugal ist für Reisende gedacht, die ihren Körper in Bewegung bringen, den Kopf zur Ruhe kommen lassen und die Atlantikküste in sich aufnehmen möchten. Es findet im Boa Onda Guesthouse statt und verbindet Yoga am Morgen mit Surfunterricht in entspannter Atmosphäre, in der Anfänger und Erfahrene gleichermaßen willkommen sind. Die Yogaeinheiten werden von zertifizierten Lehrenden geleitet, die jede Klasse an das Erfahrungslevel und die persönlichen Intentionen der Gruppe anpassen. Egal, ob du eine regelmäßige Praxis vertiefst oder zum ersten Mal auf der Matte stehst: Der Unterricht holt dich da ab, wo du stehst. Die Morgen beginnen mit einem stärkenden, selbstgemachten vegetarischen Frühstück, das dir die Energie für einen aktiven Tag an der Küste gibt. Die Surfstunden legen Wert auf echte Fortschritte und sorgen zugleich für Spaß und Sicherheit. Die Coaches arbeiten mit kleinen Gruppen, sodass jede teilnehmende Person Aufmerksamkeit und Anleitung bekommt, die zum eigenen Können passt. Die Region Peniche gehört zu den verlässlichsten Surfspots Portugals und ist damit ein idealer Ausgangspunkt, um die erste Welle zu erwischen oder an der Technik zu feilen. Neben den festen Einheiten bleibt Raum für die einfachen Freuden, die einen Urlaub an der Küste unvergesslich machen. Dazu gehören goldene Sonnenuntergänge am Strand, gemeinsame Mahlzeiten mit anderen Gästen und die Möglichkeit, den besonderen Charakter der umliegenden portugiesischen Orte zu entdecken. Fünf erholsame Tage laden dich ein, dich mit der Natur, mit anderen und mit dir selbst zu verbinden.