8-tägiges Yoga-Retreat in kleiner Gruppe auf der Insel Evia, Griechenland

Dieses achttägige Yoga-Retreat in kleiner Gruppe auf der griechischen Insel Evia richtet sich an Reisende, die persönliche Aufmerksamkeit schätzen und zugleich Zeit zum Abschalten am Meer suchen. Es liegt in der ruhigen Bucht von Porto Buffalo auf Mpoufalo und passt zu allen, die eine erholsame Auszeit suchen, die achtsame Bewegung mit entspannten Tagen am Mittelmeer verbindet. Die Gruppen sind bewusst klein gehalten und auf neun Teilnehmende begrenzt, sodass jede:r während der Einheiten wirklich persönlich angeleitet wird. Ob du neu im Yoga bist oder schon eine feste Praxis hast: Durch das intime Format lässt sich der Unterricht an dein Level anpassen, statt vor einem vollen Raum gehalten zu werden. Das tägliche Yoga bildet das Herzstück des Programms. Für alle, die etwas Abwechslung und mehr Körpermitte wünschen, gibt es optional Pilates-Einheiten. Beide Praktiken finden vor der Kulisse der ruhigen Gewässer von Porto Buffalo statt, sodass es leichtfällt, in einen langsameren Rhythmus zu finden und wieder mit Körper und Geist in Kontakt zu kommen. Die Unterkünfte bieten unabhängig von der gewählten Option Meerblick, sodass du während deines Aufenthalts immer direkt am Wasser bist. Mit dem Mittelmeer aufzuwachen, nur wenige Schritte von der Tür entfernt, gehört zu den Dingen, die dieses Retreat von einem klassischen Yoga-Urlaub unterscheiden. Wenn keine Einheiten stattfinden, bleibt Zeit zum Schwimmen, Paddeln, Sonnenbaden oder einfach zum Ausruhen. Spaziergänge entlang der Küste bei Sonnenuntergang sind eine achtsame Art, den Tag ausklingen zu lassen, und die Umgebung lädt dazu ein, Evias natürliche Schönheit in deinem eigenen Tempo zu entdecken. Die Verbindung aus persönlicher, fachkundiger Anleitung, einer ruhigen Küstenlandschaft und viel ungebundener Zeit macht dieses Retreat ideal für alle, die sich danach sehnen, langsamer zu werden und wieder Kontakt zur Natur zu finden. Es ist die Gelegenheit, dem Alltag für einige Tage den Rücken zu kehren und sich wirklich erfrischt zurückzumelden.