Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April
Entdecke im Hummingbird Valley Retreat Center bei unserem Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April eine neue Art, dich auf das Leben einzulassen!
Über dieses Retreat
Warum dieses Retreat
Sei im Hummingbird Valley Retreat Center dabei und erlebe ein neues Gefühl von gegenseitiger Unterstützung und Urteilsfreiheit, während du mit anderen Bodywork-Sequenzen und Selbstfürsorge-Übungen praktizierst. Spüre, wie dein Nervensystem ins Gleichgewicht kommt, und entdecke eine neue Haltung zum Leben. Wir gehen durch das Leben und kümmern uns um unseren Körper und äußere Verpflichtungen – Job, Familie und Beziehungen. Doch die wichtigste Beziehung von allen übersehen wir oft: die Beziehung zu uns selbst. Dieses Wochenend-Retreat führt dich in Breemas transformativen Ansatz des Selbstverständnisses durch die Verbindung von Körper und Geist ein. Durch Breema-Bodywork, Self-Breema-Übungen und die Nine Principles of Harmony erkundest du, wie du eine Beziehung zu dir selbst pflegen kannst, die mehr Sinn, Vitalität und Balance bringt – nicht nur in dein Leben, sondern auch in deine Beziehungen zu anderen und zur Welt um dich herum. Ob du neu bei Breema bist oder schon lange dabei – dieses intensive Wochenende bietet dir die Gelegenheit, dich wieder zu verbinden, neu auszurichten und dich daran zu erinnern, wer du bist.
Highlights
- Tägliche Meditationen
- Tägliche Breema-Bodywork-Kurse
- Kostenlose Snacks/Wasser/Tee/Erfrischungen
- Schöne Unterkünfte
- Camping
Nicht inbegriffen
Was zu deinen Terminen nicht inbegriffen ist, bestätigen wir dir genau – frag einfach nach.
Unterkunft
Unsere Paketunterkünfte umfassen ein Einzelzimmer im Guest House, Einzelzimmer in der Clinic, Camping und gemeinsam genutzte Vintage-Trailer. Guest House und Clinic haben getrennte Badezimmer und WLAN, und alle, die vor Ort übernachten, können die Gemeinschaftsküche im Guest House nutzen. Alle Gäste haben außerdem Zugang zum Pool- und Hot-Tub-Bereich auf dem Gelände, einschließlich eines Badehauses mit Sauna. Die Bereiche für Camping und die gemeinsam genutzten Vintage-Trailer liegen abseits des Hauptgeländes. Um zu Küche, Badezimmern und Pool/Badehaus zu gelangen, ist daher eine kleine Wanderung nötig, oder du wirst vom Team gefahren.
Optionale Upgrades
Upgrades und Extras lassen sich zu jeder Buchung hinzufügen – frag uns, was verfügbar ist.
Essen
N/A
Ort
Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060
Der nächstgelegene Flughafen ist der Norman Y. Mineta San Jose International Airport (SJC), etwa 30 Meilen vom Gelände entfernt. Der Flughafen San Francisco liegt 60 Meilen von uns entfernt. Wir empfehlen, von dort aus einen Mietwagen zu nehmen, mit Uber/Lyft zu fahren oder einen Shuttle zu buchen, um zum Veranstaltungsort zu gelangen. Wenn du aus der Bay Area kommst, fahre auf der 17 South und nimm die Ausfahrt Mount Hermon. Biege am Mount Hermon rechts ab und dann die nächste Straße rechts in die Glen Canyon Road. Folge ihr etwa 2 Meilen, dann liegt das Gelände auf der linken Seite. Wenn du aus dem Süden kommst, fahre auf der 1N zur 17N. Nimm die Ausfahrt Mount Hermon und biege dann rechts in die Glen Canyon Road ab. Folge ihr etwa 2 Meilen, dann liegt das Gelände auf der linken Seite.
Über die Retreat-Leitung

Alexandra R. Johnson, MD, ist eine zertifizierte Fachärztin für Allgemeinmedizin (Family Medicine) und praktiziert integrative und funktionelle Medizin in Oakland und Santa Cruz, Kalifornien. Sie absolvierte ihre Ausbildung in Family Medicine an der University of Colorado School of Medicine, schloss ein Fellowship in Geburtshilfe ab und war als Lehrende an der University of Colorado und der Addis Ababa University in Äthiopien tätig. Außerdem arbeitete sie in einer Klinik für Geflüchtete im ländlichen Colorado und entwickelte Wellness-Lehrpläne für Ärztinnen und Ärzte. In ihrer klinischen Praxis verbindet sie Breema-Bodywork, Hypnose und Ernährung mit funktioneller und konventioneller Medizin, um für jede Patientin und jeden Patienten einen persönlichen Plan zu erstellen. Schwerpunkte sind Perimenopause und Hormone, Darmgesundheit, chronische Erschöpfung, Burnout-Erholung und Regulation des Nervensystems. Alexandra R. Johnson, MD, studiert und lehrt Breema-Bodywork seit über 25 Jahren und hält diesen Ansatz für unschätzbar wertvoll in der Arbeit mit jeder Gesundheitsbeschwerde. Ihre Arbeit unterstützt die Verbindung zwischen Körper, Geist und Gefühlen – und gibt Einblick, wie unbewusste Prägungen die Gesundheit beeinflussen. Sie hat die universellen Prinzipien von Breema ausgiebig in der Schwangerenvorsorge und bei Geburten eingesetzt und wirkte 2016 im Film Why Not Home? mit, in dem sie physiologische Geburtspraktiken und die Zusammenarbeit zwischen Anbietenden von Hausgeburten und Klinikgeburten besprach.
Anreise
- Nächster Flughafen
- San Jose Mineta International Airport
Stornierung & Richtlinien
Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.
Pakete & Termine
Das Team

Jon Schreiber, D. C., Leiter des Breema Center und der Breema Clinic in Oakland, Kalifornien, unterrichtet Breema seit 1980 in den USA und international. Er hat Breema auf Konferenzen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Bodywork, Bewegung, ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung vorgestellt. Seine zahlreichen Artikel und Bücher widmen sich der universellen und praktischen Philosophie von Breema. In seiner klinischen Praxis nutzt Dr. Schreiber Breema, Self-Breema und die Nine Principles of Harmony, um Patientinnen und Patienten dabei zu helfen, die wahre Bedeutung von Gesundheit zu entdecken.

Ich bin Fachärztin für Allgemeinmedizin (Family Physician) und seit über 25 Jahren Breema-Praktizierende und -Lehrende. Die urteilsfreie Atmosphäre von Breema habe ich in der Arbeit mit jeder Gesundheitsbeschwerde als unschätzbar wertvoll erlebt. Immer wieder erstaunt mich die Wirkung von Breema-Bodywork, Self-Breema-Übungen und den Nine Principles of Harmony: Sie steigern die Vitalität, helfen bei akuten Anliegen und bieten neue Vorlagen, um mit Körper, Geist und Gefühlen in Beziehung zu treten. 2002 begann ich als Praktizierende an der Breema Clinic zu arbeiten, und seit 2017 biete ich dort Breema-Bodywork in Verbindung mit integrativer Allgemeinmedizin an. Ich leite international Breema-Workshops für Ärztinnen und Ärzte, Heilende und andere Gruppen. Ich habe Sprechzeiten in der Breema Clinic in Oakland und im Hummingbird Valley Retreat Center in Santa Cruz, Kalifornien.

Kevin ist Breema- und Self-Breema-Lehrer und studiert Breema seit über 20 Jahren. Nach jahrelanger Suche und dem Ausprobieren anderer Körper-Geist-Praktiken entdeckte er Breema. Die gegenseitige Unterstützung anderer Breema-Praktizierender hat ihm auf seinem Weg des Selbstverständnisses sehr geholfen.
Deine Retreat-Leitung
Häufige Fragen
Wie viele Tage dauert Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April?
Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April dauert 3 Tage und findet in Santa Cruz, California, Vereinigte Staaten statt. Die genauen An- und Abreisedaten stimmst du bei der Buchung mit der Retreat-Leitung ab.
Wo findet Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April statt?
Dieses Retreat findet in Santa Cruz, California, Vereinigte Staaten statt. Sobald deine Buchung bestätigt ist, schickt dir die Retreat-Leitung eine genaue Wegbeschreibung und Tipps für die Anreise.
Was kostet Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April?
Die Preise beginnen bei USD 230 pro Person. Dein Endpreis hängt vom gewählten Paket, den Terminen und der Gruppengröße ab – die Retreat-Leitung bestätigt dir den genauen Gesamtbetrag, bevor du irgendetwas bezahlst.
Wie buche ich Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April?
Schick eine Buchungsanfrage mit deinen Wunschterminen und der Anzahl der Gäste – im Voraus wird nichts bezahlt. Die Retreat-Leitung prüft die Verfügbarkeit und bestätigt dir den Endpreis direkt, ohne Buchungsgebühren von RetreatBird.
Kann ich meine Buchung stornieren?
Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.
Wer leitet Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April?
Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im April wird von Hummingbird Valley Retreat Center aus Vereinigte Staaten geleitet.
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