Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September
Erlebe bei unserem Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im Hummingbird Valley Retreat Center eine neue Haltung fürs Leben!
Über dieses Retreat
Warum dieses Retreat
Komm ins Hummingbird Valley Retreat Center und erlebe ein neues Gefühl von gegenseitiger Unterstützung und Urteilsfreiheit, während du mit anderen an Bodywork-Sequenzen und Selbstfürsorge-Übungen arbeitest. Spüre, wie dein Nervensystem ins Gleichgewicht kommt, und entdecke eine neue Haltung fürs Leben. Wir gehen durchs Leben und kümmern uns um unseren Körper und äußere Verpflichtungen – unsere Jobs, Familien und Beziehungen. Doch die wichtigste Beziehung von allen übersehen wir oft: die Beziehung zu uns selbst. Dieses Wochenend-Retreat führt dich in Breemas transformativen Ansatz des Selbstverstehens durch die Verbindung von Körper und Geist ein. Indem du Breema-Bodywork, Self-Breema-Übungen und die Nine Principles of Harmony erlebst, erkundest du, wie du eine Beziehung zu dir selbst pflegen kannst, die mehr Sinn, Vitalität und Balance bringt – nicht nur in dein Leben, sondern auch in deine Beziehungen zu anderen und zur Welt um dich herum. Ob du neu bei Breema bist oder schon lange dabei: Dieses intensive Wochenende bietet dir die Gelegenheit, wieder zu dir zu finden, neu zu starten und dich daran zu erinnern, wer du bist.
Highlights
- Tägliche Meditationen
- Tägliche Breema-Bodywork-Workshops
- Kostenloses Wasser, Kaffee, Tee und Snacks während des Kurses
- Schöne Unterkünfte
- Camping
Inbegriffen
- Kostenloses Wasser, Tee und Snacks während des Kurses (Die Gemeinschaftsküche steht zum Zubereiten von Mahlzeiten zur Verfügung, außerdem gibt es Restaurants in der Nähe)
Nicht inbegriffen
- Mahlzeiten
Unterkunft
Zu unseren Unterkunftsoptionen im Paket gehören ein Einzelzimmer im Gästehaus, Einzelzimmer in der Klinik, Camping und gemeinsam genutzte Vintage-Wohnwagen. Gästehaus und Klinik haben separate Badezimmer und WLAN, und alle, die vor Ort übernachten, können die Gemeinschaftsküche im Gästehaus nutzen. Alle Gäste haben außerdem Zugang zum Pool- und Hot-Tub-Bereich auf dem Gelände, einschließlich eines Badehauses mit Sauna. Die Bereiche für Camping und die gemeinsam genutzten Vintage-Wohnwagen liegen abseits des Hauptgeländes. Um zu Küche, Badezimmern und Pool-/Badehaus-Bereich zu gelangen, ist eine kleine Wanderung nötig, oder das Team bringt dich dorthin.
Optionale Upgrades
Upgrades und Extras lassen sich zu jeder Buchung hinzufügen – frag uns, was verfügbar ist.
Essen
N/A
Ort
Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060
Der nächstgelegene Flughafen ist der Norman Y. Mineta San Jose International Airport (SJC), etwa 30 Meilen vom Gelände entfernt. Der Flughafen San Francisco liegt 60 Meilen von uns entfernt. Wir empfehlen, von dort aus ein Auto zu mieten, Uber/Lyft zu nehmen oder einen Shuttle zu buchen, um zum Veranstaltungsort zu gelangen. Wenn du aus der Bay Area kommst, nimm die 17 South und fahre an der Ausfahrt Mount Hermon ab. Biege am Mount Hermon rechts ab und dann an der nächsten Gelegenheit rechts in die Glen Canyon Road. Folge ihr etwa 2 Meilen, dann liegt das Gelände auf der linken Seite. Wenn du aus dem Süden kommst, nimm die 1N zur 17N. Nimm die Ausfahrt Mount Hermon und biege dann rechts in die Glen Canyon Road ab. Folge ihr etwa 2 Meilen, dann liegt das Gelände auf der linken Seite.
Über die Retreat-Leitung

Alexandra R. Johnson, MD, ist eine zertifizierte Fachärztin für Allgemeinmedizin (Family Medicine) und praktiziert integrative und funktionelle Medizin in Oakland und Santa Cruz, Kalifornien. Sie absolvierte ihre Ausbildung in Family Medicine an der University of Colorado School of Medicine, schloss ein Fellowship in Geburtshilfe ab und war als Lehrende an der University of Colorado und der Addis Ababa University in Äthiopien tätig. Außerdem hat sie in einer Flüchtlingsklinik im ländlichen Colorado gearbeitet und Lehrpläne zum Wohlbefinden von Ärztinnen und Ärzten entwickelt. In ihrer klinischen Praxis verbindet sie Breema-Bodywork, Hypnose und Ernährung mit funktioneller und konventioneller Medizin, um für jede Patientin und jeden Patienten einen persönlichen Plan zu erstellen. Zu den Schwerpunkten zählen Perimenopause und Hormone, Darmgesundheit, chronische Erschöpfung, Burnout-Erholung und Regulation des Nervensystems. Alexandra R. Johnson, MD studiert und lehrt Breema-Bodywork seit über 25 Jahren und empfindet diesen Ansatz als unschätzbar wertvoll in der Arbeit mit allen gesundheitlichen Themen. Ihre Arbeit unterstützt die Verbindung zwischen Körper, Geist und Gefühlen und gibt Einblick, wie unbewusste Prägungen die Gesundheit beeinflussen. Sie hat die universellen Prinzipien von Breema ausgiebig in der Schwangerenvorsorge und bei der Geburt eingesetzt und war 2016 im Film Why Not Home? zu sehen, in dem sie über physiologische Geburtspraktiken und die Zusammenarbeit zwischen Hausgeburts- und Klinikgeburtsanbietern spricht.
Anreise
- Nächster Flughafen
- San Jose Mineta International Airport
- Socken für den Kurs
Stornierung & Richtlinien
Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.
Termine
Die Termine richten sich nach dir – nenn uns deinen Wunschzeitraum, und wir bestätigen dir die Verfügbarkeit.
Das Team

Jon Schreiber, D. C., Leiter des Breema Center und der Breema Clinic in Oakland, Kalifornien, lehrt Breema seit 1980 in den USA und international. Er hat Breema auf Konferenzen zu Medizin, Psychologie, Bodywork, Bewegung, ganzheitlicher Gesundheit und persönlichem Wachstum vorgestellt. Seine zahlreichen Artikel und Bücher widmen sich der universellen und praktischen Philosophie von Breema. In seiner klinischen Praxis nutzt Dr. Schreiber Breema, Self-Breema und die Nine Principles of Harmony, um Patientinnen und Patienten dabei zu helfen, die wahre Bedeutung von Gesundheit zu entdecken.

Ich bin Fachärztin für Allgemeinmedizin (Family Physician) und seit über 25 Jahren Breema-Praktizierende und Lehrende. Die urteilsfreie Atmosphäre von Breema empfinde ich als unschätzbar wertvoll in der Arbeit mit allen gesundheitlichen Themen. Immer wieder bin ich erstaunt über die Wirkung von Breema-Bodywork, Self-Breema-Übungen und den Nine Principles of Harmony: Sie steigern die Vitalität, helfen bei akuten Anliegen und bieten neue Vorlagen, wie wir uns zu Körper, Geist und Gefühlen in Beziehung setzen. 2002 begann ich als Praktizierende an der Breema Clinic zu arbeiten, und seit 2017 biete ich Breema-Bodywork dort in Verbindung mit Integrative Family Medicine an. Ich leite international Breema-Workshops für Ärztinnen und Ärzte, Heilende und andere Gruppen. Ich habe Sprechzeiten in der Breema Clinic in Oakland und im Hummingbird Valley Retreat Center in Santa Cruz, Kalifornien.

Kevin ist Breema- und Self-Breema-Lehrer und studiert Breema seit über 20 Jahren. Nach jahrelanger Suche und dem Ausprobieren anderer Körper-Geist-Praktiken entdeckte er Breema. Die gegenseitige Unterstützung anderer Breema-Praktizierender hat ihm auf seinem Weg des Selbstverstehens sehr geholfen.
Deine Retreat-Leitung
Häufige Fragen
Wie viele Tage dauert Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September?
Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September dauert 3 Tage und findet in Santa Cruz, California, Vereinigte Staaten statt. Die genauen An- und Abreisedaten stimmst du bei der Buchung mit der Retreat-Leitung ab.
Wo findet Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September statt?
Dieses Retreat findet in Santa Cruz, California, Vereinigte Staaten statt. Sobald deine Buchung bestätigt ist, schickt dir die Retreat-Leitung eine genaue Wegbeschreibung und Tipps für die Anreise.
Was kostet Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September?
Die Preise beginnen bei USD 230 pro Person. Dein Endpreis hängt vom gewählten Paket, den Terminen und der Gruppengröße ab – die Retreat-Leitung bestätigt dir den genauen Gesamtbetrag, bevor du irgendetwas bezahlst.
Was ist bei Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September inbegriffen?
Dein Aufenthalt umfasst Kostenloses Wasser, Tee und Snacks während des Kurses (Die Gemeinschaftsküche steht zum Zubereiten von Mahlzeiten zur Verfügung, außerdem gibt es Restaurants in der Nähe). Die vollständige Liste der Leistungen, Mahlzeiten und optionalen Extras bestätigt dir die Retreat-Leitung nach der Buchung.
Wie buche ich Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September?
Schick eine Buchungsanfrage mit deinen Wunschterminen und der Anzahl der Gäste – im Voraus wird nichts bezahlt. Die Retreat-Leitung prüft die Verfügbarkeit und bestätigt dir den Endpreis direkt, ohne Buchungsgebühren von RetreatBird.
Kann ich meine Buchung stornieren?
Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.
Wer leitet Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September?
Breema-Bodywork-Retreat-Wochenende im September wird von Hummingbird Valley Retreat Center aus Vereinigte Staaten geleitet.
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