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Wellness

September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027)

Entdecke neue Vitalität und Energie im Hummingbird Valley Retreat Center bei unserem Breema Bodywork Retreat-Wochenende!

Vereinigte StaatenVereinigte Staaten
Dauer
3 Tage
Check-in
3pm
Keine Buchungsgebühren
RetreatBird schlägt nichts auf den Preis der Leitung auf.
Klare Stornobedingungen
Von der Leitung festgelegt, vor der Zahlung bestätigt.
Direkt buchen
Du hast direkt mit der Leitung zu tun, die das Retreat durchführt.
Keine Vorabzahlung
Eine Anfrage kostet nichts.

Über dieses Retreat

Manchmal fühlt sich das Leben außer Kontrolle an. Doch es gibt immer einen Schritt, den du in Richtung Balance gehen kannst – und er beginnt damit, Geist und Körper zu verbinden. Herausfordernde oder erschütternde Ereignisse lassen uns oft mit Angst oder Hoffnungslosigkeit reagieren. Sie können uns aber auch daran erinnern, dass wir einen neuen Umgang mit dem Leben brauchen. Breema und die Nine Principles of Harmony (die Neun Prinzipien der Harmonie) bieten einen neuen Zugang zum Leben. Sie helfen uns, von Unsicherheit zu Stabilität und von Verwirrung zu Klarheit zu finden. Wir können beginnen zu erfahren, dass uns tatsächlich alles und jeder unterstützt. Jeder dieser Wochenend-Kurse bietet neue und einzigartige Inhalte. Mit den Bodywork-Austauschsequenzen und Übungen bekommen wir einen unmittelbaren Eindruck von den Neun Prinzipien der Harmonie und erkunden, wie wir sie nutzen können, um uns selbst besser zu verstehen und eine neue, erfüllendere Beziehung zum Leben zu finden. Du kannst am ganzen Wochenende teilnehmen oder nur einen oder mehrere der vier Workshops besuchen. Eine Voranmeldung wird empfohlen. Ruf das Breema Center an oder schreib dem Team eine E-Mail, wenn du mehr wissen möchtest. Wochenendprogramm Freitag, Open House: 6:30–7:00 pm – Mini-Breema-Bodywork-Sessions 7:00–8:30 pm – Kurs Workshops: Samstag: 9:30 am–12:30 pm, 2:00–5:00 pm Sonntag: 9:30 am–12:30 pm, 2:00–5:00 pm Mahlzeiten sind nicht inbegriffen. Vor Ort gibt es Campingmöglichkeiten und eine begrenzte Zahl an Unterkünften.

Warum dieses Retreat

Sei im Hummingbird Valley Retreat Center dabei und erlebe ein neues Gefühl von gegenseitiger Unterstützung und Urteilsfreiheit, während du mit anderen Bodywork-Sequenzen und Selbstfürsorge-Übungen praktizierst. Spüre, wie dein Nervensystem ins Gleichgewicht kommt, und entdecke eine neue Haltung zum Leben. Wir gehen durchs Leben und kümmern uns um unseren Körper und äußere Verpflichtungen – Arbeit, Familie, Beziehungen. Doch die wichtigste Beziehung übersehen wir oft: die Beziehung zu uns selbst. Dieses Wochenend-Retreat führt dich in Breemas transformativen Ansatz zum Selbstverständnis durch die Verbindung von Körper und Geist ein. Durch Breema Bodywork, Self-Breema-Übungen und die Neun Prinzipien der Harmonie erkundest du, wie du eine Beziehung zu dir selbst pflegen kannst, die mehr Sinn, Vitalität und Balance bringt – nicht nur in dein Leben, sondern auch in deine Beziehungen zu anderen und zu der Welt um dich herum. Ob du neu bei Breema bist oder schon lange dabei: Dieses intensive Wochenende bietet dir die Gelegenheit, dich wieder zu verbinden, neu auszurichten und dich daran zu erinnern, wer du bist.

Highlights

  • Tägliche Meditationen
  • Tägliche Breema-Bodywork-Workshops
  • Kostenlos Wasser/Tee/Snacks beim Kurs

Inbegriffen

  • Wasser, Tee und Snacks während des Kurses inklusive (Die Gemeinschaftsküche steht zum Zubereiten von Mahlzeiten zur Verfügung, außerdem gibt es Restaurants in der Nähe)

Nicht inbegriffen

  • Mahlzeiten

Unterkunft

Zu unseren Unterkunftsoptionen im Paket gehören ein Privatzimmer im Guest House, Privatzimmer in der Clinic, Camping und gemeinsam genutzte Vintage-Trailer. Guest House und Clinic haben separate Badezimmer und WLAN, und alle, die vor Ort übernachten, können die Gemeinschaftsküche im Guest House nutzen. Alle Gäste haben außerdem Zugang zum Pool- und Hot-Tub-Bereich auf dem Gelände, einschließlich eines Badehauses mit Sauna. Die Bereiche für Camping und die gemeinsam genutzten Vintage-Trailer liegen abseits des Haupthauses. Um Küche, Badezimmer und Pool-/Badehaus-Bereich zu erreichen, musst du daher eine kleine Wanderung auf dich nehmen oder dich vom Team fahren lassen.

PoolHot TubWLANGemeinschaftskücheBadehausSauna

Optionale Upgrades

Upgrades und Extras lassen sich zu jeder Buchung hinzufügen – frag uns, was verfügbar ist.

Essen

N/A

Ort

Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060

Der nächstgelegene Flughafen ist der Norman Y. Mineta San Jose International Airport (SJC), etwa 30 Meilen vom Gelände entfernt. Der Flughafen San Francisco liegt 60 Meilen von uns entfernt. Wir empfehlen, von dort aus einen Mietwagen zu nehmen, mit Uber/Lyft zu fahren oder einen Shuttle zu buchen, um zum Veranstaltungsort zu gelangen. Wenn du aus der Bay Area kommst, nimm die 17 South und fahre an der Ausfahrt Mount Hermon ab. Biege am Mount Hermon rechts ab und dann an der nächsten Möglichkeit rechts in die Glen Canyon Road. Folge ihr etwa 2 Meilen, dann liegt das Gelände auf der linken Seite. Wenn du aus dem Süden kommst, nimm die 1N zur 17N. Nimm die Ausfahrt Mount Hermon und biege dann rechts in die Glen Canyon Road ab. Folge ihr etwa 2 Meilen, dann liegt das Gelände auf der linken Seite.

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Über die Retreat-Leitung

Alexandra Johnson
Alexandra Johnson

Alexandra R. Johnson, MD, ist eine fachärztlich zertifizierte Ärztin für Familienmedizin und praktiziert integrative und funktionelle Medizin in Oakland und Santa Cruz, Kalifornien. Ihre Ausbildung in Familienmedizin absolvierte sie an der University of Colorado School of Medicine, anschließend schloss sie ein Fellowship in Geburtshilfe ab und war als Lehrkraft für die University of Colorado und die Addis Ababa University in Äthiopien tätig. Außerdem arbeitete sie in einer Flüchtlingsklinik im ländlichen Colorado und entwickelte Wellness-Lehrpläne für Ärztinnen und Ärzte. In ihrer klinischen Praxis verbindet sie Breema Bodywork, Hypnose und Ernährung mit funktioneller und konventioneller Medizin, um für jede Patientin und jeden Patienten einen persönlichen Plan zu erstellen. Zu ihren Schwerpunkten zählen Perimenopause und Hormone, Darmgesundheit, chronische Erschöpfung, Burnout-Erholung und die Regulation des Nervensystems. Alexandra R. Johnson, MD, studiert und lehrt Breema Bodywork seit über 25 Jahren und empfindet diesen Ansatz als unschätzbar wertvoll in der Arbeit mit jeder Gesundheitsfrage. Ihre Arbeit unterstützt die Verbindung von Körper, Geist und Gefühlen – und schafft Einsicht darin, wie unbewusste Prägungen die Gesundheit beeinflussen. Sie hat die universellen Prinzipien von Breema ausgiebig in der Schwangerenvorsorge und unter der Geburt angewendet und war im Film Why Not Home? (2016) zu sehen, in dem sie physiologische Geburtspraktiken und die Zusammenarbeit zwischen Hausgeburts- und Klinikgeburtsteams besprach.

Anreise

Nächster Flughafen
San Jose Mineta International Airport
Was du mitbringen solltest
  • Socken für den Kurs

Stornierung & Richtlinien

Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.

So funktioniert die Stornierung bei RetreatBird

Pakete & Termine

Camping
24. Sept. – 26. Sept. · Noch 30 Plätze frei · buchbar bis 24. Sept.
USD 288
Private Room at Clinic
24. Sept. – 26. Sept. · Noch 2 Plätze frei · buchbar bis 24. Sept.
USD 690
Private Room at Guest House
24. Sept. – 26. Sept. · Noch 1 Platz frei · buchbar bis 24. Sept.
USD 690
Shared Vintage Trailers
24. Sept. – 26. Sept. · Noch 5 Plätze frei · buchbar bis 24. Sept.
USD 403

Das Team

Jon Schreiber
Jon Schreiber
Breema-Praktizierender

Jon Schreiber, D. C., Leiter des Breema Center und der Breema Clinic in Oakland, Kalifornien, unterrichtet Breema seit 1980 in den USA und international. Er hat Breema auf Konferenzen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Bodywork, Bewegung, ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung vorgestellt. Seine zahlreichen Artikel und Bücher befassen sich mit der universellen und praxisnahen Philosophie von Breema. In seiner klinischen Praxis nutzt Dr. Schreiber Breema, Self-Breema und die Neun Prinzipien der Harmonie, um Patientinnen und Patienten zu helfen, die wahre Bedeutung von Gesundheit zu entdecken.

Alexandra Johnson
Alexandra Johnson
Breema-Praktizierender

Ich bin Fachärztin für Familienmedizin und seit über 25 Jahren Breema-Praktizierende und -Lehrende. Die urteilsfreie Atmosphäre von Breema empfinde ich als unschätzbar wertvoll in der Arbeit mit jeder Gesundheitsfrage. Immer wieder erstaunt mich die Wirkung von Breema Bodywork, Self-Breema-Übungen und den Neun Prinzipien der Harmonie, wenn es darum geht, Vitalität zu steigern, akute Anliegen anzugehen und neue Vorlagen für den Umgang mit Körper, Geist und Gefühlen zu bieten. 2002 begann ich als Praktizierende an der Breema Clinic zu arbeiten, und seit 2017 biete ich dort Breema Bodywork in Verbindung mit Integrative Family Medicine an. Ich leite international Breema-Workshops für Ärztinnen und Ärzte, Heilende und andere Gruppen. Ich habe Sprechzeiten in der Breema Clinic in Oakland und im Hummingbird Valley Retreat Center in Santa Cruz, Kalifornien.

Kevin Johnson
Kevin Johnson
Breema-Praktizierender

Kevin ist Breema- und Self-Breema-Lehrer und studiert Breema seit über 20 Jahren. Nach jahrelanger Suche und dem Ausprobieren anderer Körper-Geist-Praktiken entdeckte er Breema. Die gegenseitige Unterstützung anderer Breema-Praktizierender hat ihm auf seinem Weg des Selbstverständnisses sehr geholfen.

Deine Retreat-Leitung

Häufige Fragen

Wie viele Tage dauert September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027)?

September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027) dauert 3 Tage und findet in Santa Cruz, California, Vereinigte Staaten statt. Die genauen An- und Abreisedaten stimmst du bei der Buchung mit der Retreat-Leitung ab.

Wo findet September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027) statt?

Dieses Retreat findet in Santa Cruz, California, Vereinigte Staaten statt. Sobald deine Buchung bestätigt ist, schickt dir die Retreat-Leitung eine genaue Wegbeschreibung und Tipps für die Anreise.

Was kostet September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027)?

Die Preise beginnen bei USD 230 pro Person. Dein Endpreis hängt vom gewählten Paket, den Terminen und der Gruppengröße ab – die Retreat-Leitung bestätigt dir den genauen Gesamtbetrag, bevor du irgendetwas bezahlst.

Was ist bei September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027) inbegriffen?

Dein Aufenthalt umfasst Wasser, Tee und Snacks während des Kurses inklusive (Die Gemeinschaftsküche steht zum Zubereiten von Mahlzeiten zur Verfügung, außerdem gibt es Restaurants in der Nähe). Die vollständige Liste der Leistungen, Mahlzeiten und optionalen Extras bestätigt dir die Retreat-Leitung nach der Buchung.

Wie buche ich September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027)?

Schick eine Buchungsanfrage mit deinen Wunschterminen und der Anzahl der Gäste – im Voraus wird nichts bezahlt. Die Retreat-Leitung prüft die Verfügbarkeit und bestätigt dir den Endpreis direkt, ohne Buchungsgebühren von RetreatBird.

Kann ich meine Buchung stornieren?

Die Stornobedingungen für dieses Retreat legt die Retreat-Leitung fest und bestätigt sie dir, bevor du irgendetwas bezahlst.

Wer leitet September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027)?

September Breema Bodywork Retreat Wochenende (2027) wird von Hummingbird Valley Retreat Center aus Vereinigte Staaten geleitet.

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