Retraite de méditation privée de 3 jours en solo ou en couple au Cottage Lake B&B à Woodinville, Washington, États-Unis

À propos de cette retraite

Programme complet

1. Day 1Arrivée et accueil

   Enregistrement, programme établi pour le lendemain

2. Day 23 séances de méditation d’une heure, avec des techniques différentes

   Petit-déjeuner, ainsi que tout service supplémentaire, comme le yoga, un accompagnement ou un massage, souhaité par le ou les hôtes

3. Day 3Petit-déjeuner

   Départ

Hébergement

La suite chambre au bord du lac La suite se compose de cinq pièces : une chambre, un salon, une pièce snack et un bureau avec vue sur le lac, ainsi que une salle de bains complète réservée aux hôtes. La chambre dispose d’un lit queen-size, d’une cafetière Keurig, de peignoirs moelleux, de chaussons et d’un coussin de massage électrique. Le salon dispose d’une entrée privée, avec le spa juste devant la porte. Il est doté d’un canapé et d’un fauteuil confortables, d’une télévision par câble, de films, de lecteurs de musique et de DVD, de jeux, ainsi que d’une bibliothèque riche d’une large sélection de livres. Une table permet de dîner à l’intérieur si vous le préférez. La pièce snack est équipée d’un mini-réfrigérateur, de diverses collations, d’eau, ainsi que de couverts, d’assiettes, de tasses et de serviettes. Le bureau dispose d’un bureau spacieux et du Wi-Fi. La salle de bains est équipée d’une baignoire-douche et de produits de toilette ainsi que d’un sèche-cheveux.

Options supplémentaires

Repas

Un petit-déjeuner continental composé de croissants chauds et de confitures, de fruits, de granola, de lait, de yaourts, d’œufs durs, de jus, de thé, de café et de chocolat chaud est inclus dans votre séjour. Des alternatives sont proposées aux hôtes suivant un régime sans gluten, végétalien ou sans lactose. Le repas se prend dans la suite ou sur la terrasse extérieure, selon vos préférences.

Lieu

17324 185th Ave NE

Campagne

Prenez l’autoroute 405 vers le nord depuis Sea-Tac jusqu’à Woodinville, puis parcourez 3 miles vers l’est depuis Woodinville jusqu’au Cottage Lake B&B.

À propos de l’animateur

John Shephard

Je suis psychothérapeute à la retraite et mon épouse Beth est enseignante à la retraite. Nous sommes tous deux musiciens et compositeurs, avec un groupe qui se produit sur les marchés fermiers. Nous sommes tous deux pasteurs. Je suis auteur, ayant publié Cottage Lake Soliloquy. Beth a également été présidente d’une grande entreprise d’échanges d’étudiants pendant de nombreuses années. Nous vivons dans la même maison au bord du lac depuis notre arrivée de Californie à la fin des années 70.

Annulation et conditions

!00% refind if cancelltion 30 days before arrival, less $50 fee. Same terms after 30 days if the suite is rented by another paerty. If not, no refund after 30 days.

Âge minimum : 21