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Benessere

5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica

Un reset del sistema nervoso di 72 ore tra le chiome di montagna della Costa Rica, con breathwork, sound healing e nutrizione organica a base vegetale per leader e creativi.

Costa RicaCosta Rica
Durata
5 giorni
Livello
Tutti
Età
18–100
Nessun costo di prenotazione
RetreatBird non aggiunge nulla al prezzo dell'organizzatore.
Condizioni di cancellazione chiare
Stabilite dall'organizzatore, confermate prima di pagare.
Prenota direttamente
Tratti direttamente con chi organizza il ritiro.
Nessun addebito anticipato
Inviare una richiesta non costa nulla.

Il ritiro

Questo ritiro benessere di 5 giorni al Vista Mundo Retreat Center & Boutique Hotel di Berlín, in Costa Rica, è pensato per chi desidera un reset completo del sistema nervoso, lontano dal rumore della vita quotidiana. Immerso negli altopiani costaricani, il programma si concentra su un lavoro somatico profondo, pratiche di respirazione ed esperienze immersive nella natura, per aiutarti a uscire dagli schemi abituali e a entrare in uno stato più radicato. Ogni giorno include sessioni guidate di breathwork e pratiche basate sul suono, pensate per rilasciare le tensioni e ristabilire l’equilibrio. I pasti sono a base vegetale e provengono da fattorie locali, per un nutrimento leggero e non processato. Il ritiro offre anche tempo per godere delle viste panoramiche sulle montagne, nuotare nelle piscine naturali e partecipare a consigli di gruppo con altri professionisti, creativi e leader che cercano anche loro un cambiamento profondo. L’ambiente è volutamente privo di distrazioni, senza dispositivi digitali né interruzioni esterne, così puoi abitare pienamente il momento presente. La combinazione di cibo biologico, reset somatici quotidiani e la quieta forza del paesaggio costaricano crea un’occasione rara per ricalibrare corpo e mente. Questo ritiro è adatto a chi si sente bloccato in una modalità di sopravvivenza e desidera un percorso strutturato e accelerato verso maggiore chiarezza e vitalità. Non è una vacanza in senso convenzionale, ma un reset mirato e accompagnato per chi è pronto a entrare in un livello più alto di benessere.

Perché questo ritiro

Satori 72 comprime un cambiamento cellulare enorme e trasformativo in un ciclo temporale iper-efficiente di 72 ore, pensato specificamente per leader ad alte prestazioni che non hanno settimane da dedicare ma hanno un disperato bisogno di una radicale ricalibrazione del sistema nervoso. Uscendo dal tempo lineare e immergendosi nella chioma incontaminata e ad alta vibrazione della Costa Rica al Vista Mundo, gli ospiti passano dal solo intellettualizzare l’allineamento consapevole davanti a uno schermo all’incarnarlo fisicamente, attraverso breathwork somatico di precisione, reset bio-armonici e la medicina viva della natura. Ne escono non solo riposati, ma strutturalmente potenziati: portano con sé un cambiamento permanente della capacità energetica di base, una chiarezza mentale assoluta per il loro prossimo salto evolutivo e un sistema nervoso parasimpatico regolato, che diventa il nuovo fondamento per una leadership consapevole.

In evidenza

  • Sessioni quotidiane immersive di breathwork somatico e di integrazione sonora
  • Nutrizione vegetale biologica dalla fattoria alla tavola, a sostegno della salute cellulare
  • Viste panoramiche sulle montagne da un ritiro ad alta quota
  • Esperienze di immersione in acqua naturale fredda in un contesto incontaminato
  • Una comunità selezionata di leader, creativi e visionari
  • Digital detox completo in un ambiente di giungla privo di distrazioni

Cosa è incluso

  • Sessioni quotidiane di breathwork somatico
  • Sessioni di integrazione sonora
  • Esperienze di immersione nella natura
  • Pasti biologici a base vegetale dalla fattoria alla tavola
  • Accesso alle immersioni in acqua naturale
  • Sessioni di consiglio di gruppo consapevole
  • Pick-up e drop-off in aeroporto, 4 notti di alloggio, drink di benvenuto, workshop specializzati, escursioni/attività di gruppo, serate di incontro, visita ai mercati, supporto del nostro team prima e dopo il ritiro, trasporti durante il ritiro, parcheggio, deposito bagagli, connessione Wi-Fi

Non incluso

  • Costi dei voli, assicurazione di viaggio, tassa per il visto, quota di $300 per nutrizione e servizi della struttura (3 pasti giornalieri), trattamenti aggiuntivi, attività extra non incluse nel programma, strumenti come computer o simili

Alloggio

Rilassati in un ampio appartamento con una camera da letto, letto king-size, vista sulle montagne e arredi di artigianato locale. Ogni appartamento include una cucina privata, una scrivania con un Wi-Fi potente e un bagno privato completo. Pensato per comfort, creatività e riposo profondo nella natura.

Camera privata

Cucina condivisa completa

Riserva questa camera
Piscina, Wi-Fi, letto king-size, bagno privato, asciugamani

Upgrade facoltativi

Upgrade ed extra si possono aggiungere a qualsiasi prenotazione — chiedici cosa è disponibile.

Cibo

Una quota di $300 per nutrizione e servizi della struttura si salda direttamente al centro all’arrivo, per garantire gli ingredienti locali più freschi per il tuo reset.

Pasti inclusi
Nessuno
Diete previste
A base vegetaleSenza latticini, adatto ai diabetici, senza uova, senza glutine, halal, adatto alla dieta chetogenica, kosher, a basso contenuto di grassi, adatto a chi è allergico alla frutta secca, biologico, adatto alla dieta paleo, crudista, attenzione allo zucchero, vegano, vegetariano
Cucina
Dalla fattoria alla tavolaSenza latticini, adatto ai diabetici, senza uova, senza glutine, halal, adatto alla dieta chetogenica, kosher, a basso contenuto di grassi, adatto a chi è allergico alla frutta secca, biologico, adatto alla dieta paleo, crudista, attenzione allo zucchero, vegano, vegetariano

Posizione

1 km Sur-oeste de la escuela de Berlín.

Nascosto nel cuore della lussureggiante Valle Centrale della Costa Rica, il Vista Mundo Retreat Center offre un rifugio tranquillo lontano dallo stress e dal rumore della vita quotidiana. La nostra missione è creare uno spazio in cui tu possa davvero ricaricare mente, corpo e spirito. Perché passare cinque ore in strada verso località turistiche affollate, quando puoi essere in paradiso in meno di un’ora? Situato a soli 1 ora dall’aeroporto e 1 ora dalla spiaggia, il Vista Mundo è perfettamente posizionato perché tu possa goderti al meglio la tua fuga in Costa Rica.

Ti andremo a prendere e ti porteremo qui dall’aeroporto

Nei dintorni
Campeggio, ciclismo, escursionismo, visite ai musei, nuoto, osservazione della fauna selvatica

L'organizzatore del ritiro

Teresa de Grosbois

Teresa de Grosbois è un’autrice quattro volte al primo posto tra i bestseller internazionali e fondatrice dell’Evolutionary Business Council. Maestra della trasformazione profonda e personale, è un’influencer potente che ha formato con successo migliaia di persone a far crescere il proprio impatto. Teresa oggi mette a frutto decenni di esperienza in percorsi esclusivi per scrittori di libri e in profondi ritiri di guarigione al Vista Mundo, nel cuore delle splendide montagne della Costa Rica. Avendo studiato con maestri di fama mondiale come Satyen Raja, Jill Fischer, Jennifer Hough, Gary Stuart e Daniel Gutierrez, Teresa offre coaching esperto in trauma, elaborazione del lutto e crescita personale, usando tecniche avanzate. Questo livello di guida personalizzata e trasformativa ha un valore di centinaia di migliaia di dollari, a riflettere la sua profondità senza pari e i risultati comprovati. Appassionata di outdoor, attivista umanitaria e co-fondatrice della comunità intenzionale Vista Mundo, Teresa vive con intenzione consapevole. Si dedica a creare un cambiamento dal basso e a guidare altri, dagli scrittori ai leader, a sbloccare il proprio massimo potenziale attraverso relazioni potenti e una profonda guarigione interiore.

Come arrivare

Aeroporto più vicino
SJO
Transfer dall'aeroporto
Pick-up e drop-off in aeroporto
Visto
Nessun visto richiesto per la maggior parte dei viaggiatori. I titolari di passaporto statunitense, canadese e della maggior parte dei paesi europei possono entrare in Costa Rica senza visto per un massimo di 90 giorni. Il passaporto deve essere valido per almeno 3 mesi dopo l’arrivo (6 mesi è la soluzione più sicura). Bisogna mostrare la prova di un viaggio di proseguimento, come un volo di ritorno o di coincidenza.
Cosa portare
  • Essenziali per il ritiro Taccuino o diario per le sessioni di scrittura e le intuizioni personali; computer portatile oppure penne e matite, se preferisci scrivere a mano; abbigliamento comodo o sportivo per le sessioni di movimento; costume da bagno per la piscina o per i tuffi nelle cascate; giacca leggera o felpa (al mattino e la sera può fare fresco); abbigliamento adatto al tempo Giacca impermeabile o poncho: settembre è la stagione verde con qualche pioggia occasionale; scarpe comode da trekking o sandali da escursione; infradito o ciabatte per l’interno e il bordo piscina; strati leggeri, capi traspiranti per le giornate calde e un maglioncino leggero per le notti Salute e comfort Crema solare e repellente per insetti (preferibilmente opzioni naturali); eventuali farmaci personali (con copie delle prescrizioni); borraccia riutilizzabile; cappello e occhiali da sole Tecnologia e viaggio Caricabatterie per il telefono e adattatore da viaggio: presa tipo A/B statunitense, 110V; facoltativo: power bank, cuffie, fotocamera

Cancellazione e condizioni

100% deposit refund 30+ days before retreat start date 50% deposit refund 15-29 days before the retreat start date 0% deposit refund 0-14 days before retreat start date

Età minima 18 anni

Pacchetti e date

Private Room with Full Shared Kitchen
12 nov – 16 nov · 4 posti rimasti · prenota entro il 11 nov
USD 1287
Pacchetto standard
14 gen – 18 gen · 8 posti rimasti · prenota entro il 14 gen
USD 1287

Conosci il team

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Teresa de Grosbois
Ospite e insegnante

Teresa de Grosbois è un’autrice quattro volte al primo posto tra i bestseller internazionali e fondatrice dell’Evolutionary Business Council. Maestra della trasformazione profonda e personale, è un’influencer potente che ha formato con successo migliaia di persone a far crescere il proprio impatto. Teresa oggi mette a frutto decenni di esperienza in percorsi esclusivi per scrittori di libri e in profondi ritiri di guarigione al Vista Mundo, nel cuore delle splendide montagne della Costa Rica.

Il tuo organizzatore

Vista Mundo Retreat Center & Boutique Hotel
Vista Mundo Retreat Center & Boutique Hotel

Costa Rica

Chi è l'organizzatore

Domande frequenti

Quanti giorni dura 5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica?

5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica dura 5 giorni (Vista Mundo Retreat Center & Boutique Hotel, Berlín, Costa Rica). Le date esatte di arrivo e partenza vengono confermate con l'organizzatore al momento della prenotazione.

Dove si svolge 5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica?

Luogo del ritiro: Vista Mundo Retreat Center & Boutique Hotel, Berlín, Costa Rica. L'organizzatore ti fornisce indicazioni complete e consigli di viaggio una volta confermata la prenotazione.

Quanto costa 5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica?

I prezzi partono da USD 1287 a persona. La tariffa finale dipende dal pacchetto, dalle date e dalla dimensione del gruppo che scegli — l'organizzatore conferma il totale esatto prima che tu paghi qualsiasi cosa.

Cosa è incluso in 5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica?

Il soggiorno comprende Sessioni quotidiane di breathwork somatico, Sessioni di integrazione sonora, Esperienze di immersione nella natura, Pasti biologici a base vegetale dalla fattoria alla tavola e altro ancora. L'organizzatore conferma l'elenco completo di ciò che è incluso, dei pasti e degli eventuali extra facoltativi dopo la prenotazione.

Come si prenota 5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica?

Invia una richiesta di prenotazione con le date che preferisci e il numero di ospiti — non viene richiesto alcun pagamento anticipato. L'organizzatore verifica la disponibilità e conferma il prezzo finale direttamente con te, senza costi di prenotazione RetreatBird.

Posso cancellare la prenotazione?

100% deposit refund 30+ days before retreat start date 50% deposit refund 15-29 days before the retreat start date 0% deposit refund 0-14 days before retreat start date

Chi guida 5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica?

A guidare 5 giorni, 72 ore di reset totale dei pattern di sopravvivenza in Costa Rica è Vista Mundo Retreat Center & Boutique Hotel (Costa Rica).

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