Formação de Professores de Yoga de 24 Dias e 200 Horas, Multiestilos, em Rishikesh, Índia

Esta formação de professores de yoga de 24 dias e 200 horas, no Rudra Yog Peeth, em Rishikesh, Índia, foi concebida para praticantes que querem aprofundar a sua prática pessoal ou dar o primeiro passo para ensinar yoga profissionalmente. Rishikesh situa-se nos contrafortes do Himalaia, no Uttarakhand, e há muito é considerada um polo mundial de estudo do yoga. O cenário junto ao rio e o ar da montanha criam um pano de fundo natural para uma aprendizagem concentrada e sem interrupções, longe das distrações do dia a dia. O currículo abrange vários estilos de yoga, incluindo Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Pranayama, meditação e filosofia do yoga. Em vez de limitar os alunos a uma única tradição, esta abordagem multiestilos oferece uma base ampla que pode enriquecer tanto a prática pessoal como o ensino futuro. O Rudra Yog Peeth é uma escola de yoga registada na Yoga Alliance nos níveis de 200, 300 e 500 horas. A formação combina os ensinamentos yóguicos tradicionais com métodos contemporâneos, para que os alunos adquiram tanto uma compreensão clássica como ferramentas práticas relevantes para as aulas de yoga de hoje. Os dias são estruturados em torno da prática de āsana, do trabalho respiratório, de sessões de filosofia e de meditação, progredindo gradualmente ao longo de três semanas e meia. Este formato imersivo permite que os alunos assimilem a matéria através da repetição e de um ritmo diário, e não através de módulos de fim de semana apressados. Os graduados saem com uma certificação de 200 horas que cumpre os padrões da Yoga Alliance, abrindo a porta para se registarem como professores de yoga certificados. Quer o objetivo seja ensinar internacionalmente, quer simplesmente compreender o yoga com mais profundidade, esta formação oferece um caminho completo e acessível num dos destinos de yoga mais célebres do mundo.