Formação de Professores de Yin Yoga de 7 Dias e 50 Horas em Bali, Indonésia

Sobre este retiro

Destaques

• Obtenha 50 horas para a certificação da Yoga Alliance em apenas 7 dias
• Desenvolva uma base sólida na filosofia e na prática do Yin Yoga
• Use o asana como veículo para a cura pessoal profunda e a autoinvestigação
• Desenvolva a confiança e a competência para ensinar Yin Yoga profissionalmente
• Adote uma abordagem restaurativa e meditativa que beneficia corpo e mente

Um dia no retiro

1. Prática matinal de Yin Yoga08:00 – 09:30
2. Pequeno-almoço09:30 – 10:30
3. Sessões de teoria e ensino10:30 – 13:00
4. Almoço e descanso13:00 – 14:00
5. Treino de Yin Yoga, anatomia e filosofia14:00 – 17:00
6. Meditação / prática17:00 – 18:00

Alojamento

Os participantes ficam em alojamento confortável nos arredores tranquilos de Ubud, em Bali. O ambiente proporciona um cenário relaxante para descansar e recarregar energias entre as sessões de formação, oferecendo ao mesmo tempo uma experiência autêntica da atmosfera natural e cultural de Bali. O alojamento está incluído na experiência de formação, permitindo aos participantes ficar perto do espaço de prática de yoga e mergulhar por completo no curso.

Comida

Este curso inclui buffets vegetarianos de pequeno-almoço, almoço e jantar, de segunda a sábado. O pequeno-almoço inclui uma salada de fruta tropical, uma escolha diária entre papas, arroz negro doce ou crepes balineses, servidos com torradas e ovos, bem como café, chá e sumo. O almoço e o jantar em buffet, de sabores ricos, oferecem uma variedade de pratos locais, guisados e caris de legumes, leguminosas e cereais, bem como uma seleção de saladas. A comida caseira, saborosa, é preparada na hora com ingredientes locais e, na sua maioria, biológicos. Aos domingos, tem à sua escolha vários restaurantes e excelentes locais de comida saudável em Ubud ou nos campos de arroz. São possíveis necessidades alimentares específicas, como uma dieta vegan ou sem glúten. Se tiver requisitos alimentares especiais, convém comunicá-los antes de fazer a reserva.

Localização

YogaUnion Shala, Jalan Subak Sok Wayah, Ubud, Indonesia

Situada em Ubud, Bali, esta formação oferece um cenário tranquilo rodeado por paisagens tropicais exuberantes, campos de arroz e o rico património cultural de Bali. Ubud é conhecida pela sua comunidade de yoga e bem-estar, pelas artes tradicionais, pelos templos, pelos mercados locais e pela vibrante cultura balinesa. Os participantes podem equilibrar a formação imersiva com a exploração da zona, tendo oportunidades de conhecer a natureza, a cultura, a gastronomia e a comunidade acolhedora de Bali nos seus tempos livres.

Chegada de avião Por favor, reserve o seu voo para chegar ao Aeroporto Internacional Ngurah Rai (DPS). O transfer do aeroporto não está incluído no preço. O transfer de e para este aeroporto está disponível, mediante pedido, através dos parceiros locais da YogaUnion. O aeroporto fica a uma hora de táxi do local em Ubud. -Chegada de táxi Não é permitida a circulação de carros no caminho dos campos de arroz até às instalações, que só é acessível a pé ou de scooter/motociclo. Os condutores ajudá-lo-ão com o transporte e a bagagem, caso reserve o transporte com a YogaUnion. O caminho dos campos de arroz é a principal «rua» da zona, e é lá que se encontram todos os alojamentos dos alunos, o shala e o restaurante. A vizinhança é pacífica e serena, por isso a YogaUnion pede gentilmente que tenha consideração por este facto.

Cancelamento e políticas

Non-refundable upon payment

Idade mínima 16

Pacotes e datas

Conhece a equipa