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Yoga

Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha

Um retiro de bem-estar de 7 dias centrado no coração, em Villar del Arzobispo, Espanha, combinando yoga, breathwork e prática xamânica para quem procura amor-próprio e força interior.

EspanhaEspanha
Duração
7 dias
Nível
Todos
Idiomas
Neerlandês, Inglês, Espanhol
Idades
16+
Check-in
depends on your flight
Disponibilidade
Todo o ano
Sem taxas de reserva
A RetreatBird não acrescenta nada ao preço do líder.
Condições de cancelamento claras
Definidas pelo líder, confirmadas antes de pagares.
Reserva diretamente
Reservas com o líder que organiza o retiro.
Sem pagamento antecipado
Enviar um pedido não custa nada.

Sobre este retiro

Este retiro de amor-próprio e entrega de sete dias em Villar del Arzobispo, perto de Valência, foi pensado para quem sente o chamado de reconectar-se com o seu coração e redescobrir a sua força interior. Situado na tranquila beleza do campo espanhol, oferece um espaço de apoio para abrandar, olhar para dentro e encontrar-se a si próprio com mais compaixão. O programa combina yoga e meditação com breathwork, exercícios guiados, cura da criança interior e rituais xamânicos. Cada prática pretende tirá-lo da mente agitada e trazê-lo de volta ao corpo, para que possa sentir o que está por baixo da superfície e reconectar-se com quem é verdadeiramente. Mais do que simplesmente relaxar à superfície, o retiro convida-o a ir mais fundo, em direção às partes de si que muitas vezes não são ouvidas no dia a dia. O amor-próprio, a conexão e o empoderamento pessoal estão no centro da experiência. As facilitadoras e os facilitadores criam um ambiente em que a vulnerabilidade se sente segura e em que as participantes e os participantes podem explorar as suas emoções sem julgamentos. Esteja a atravessar uma fase de transição, sinta-se desligado de si próprio ou simplesmente com saudades de uma pausa com sentido, o retiro oferece ferramentas e práticas que pode levar consigo para casa. Os arredores naturais do interior de Valência também desempenham o seu papel nesta jornada. Paisagens abertas, a luz quente da Espanha e a quietude do campo ajudam a acalmar o sistema nervoso e criam espaço para a reflexão. Os dias seguem um ritmo que honra tanto o descanso como a transformação, permitindo-lhe absorver cada experiência por completo antes de passar à seguinte. Para quem procura um retiro de bem-estar em Espanha que vá além da prática física do yoga, esta semana oferece um caminho mais íntimo e com base espiritual. É um convite para deixar ir o que já não o serve, encontrar-se a si próprio com gentileza e partir sentindo-se mais ancorado no seu coração e na sua força.

Destaques

  • Reconecte-se com o seu eu interior através do yoga e da meditação guiada
  • Explore a cura da criança interior num cenário natural espanhol
  • Rituais xamânicos para o ancorar no seu próprio poder
  • Breathwork e práticas de base corporal para uma maior autoconsciência
  • Situado nas paisagens energizantes do campo espanhol

O que está incluído

  • 3 refeições por dia
  • Fruta
  • Chá, café, água

Não incluído

  • Voos
  • Seguros

Programa completo

  1. Day 1Chegada e boas-vindas, check-in

    Jantar, programa, círculo de abertura

  2. Day 2Yoga, sessões de grupo, almoço

    Sessão privada, jantar

  3. Day 3Yoga, sessões de grupo, almoço

    Sessão privada, jantar

  4. Day 4Exercício, passeio à vila, almoço

    Sessão privada, jantar

  5. Day 5Yoga, sessões de grupo, almoço

    Natureza, jantar

  6. Day 6Yoga, sessões de grupo, almoço

    Sessão privada, coaching, jantar, cerimónia de encerramento

  7. Day 7Despedida e check-out

    Transfer aeroporto / cidade de Valência

Alojamento

Casa Buda (2 pessoas) Casa Buda privada para 2 pessoas, com pequena cozinha, sala com sofá-cama, casa de banho e um sótão no piso superior com 2 camas de solteiro. Minicasas (3x) para 1 pessoa Minicasa com casa de banho privada, pequena cozinha com forno, sofá e um terraço privado com bela vista para as colinas Suite (2 pessoas) no pátio 1 quarto com 2 camas de solteiro e casa de banho Quartos individuais (2x) com casa de banho privada no pátio Dois quartos individuais com cama de solteiro e casa de banho privada, situados com as portas virados para uma sala comum no pátio. Vista para o novo centro e para as colinas, através das janelas da parte de trás. Quartos individuais (2x) com casa de banho partilhada entre ambos no pátio Dois quartos individuais com cama de solteiro e boa vista para o novo centro e as colinas, através das janelas da parte de trás. Estes dois quartos partilham uma casa de banho à qual se acede por uma porta de correr. A casa de banho fica no meio dos quartos. As portas da frente dos quartos dão para o pátio. Quartos individuais (2x) com casa de banho e terraço partilhados na parte de trás do pátio Um quarto individual com porta para o exterior do centro, com vista para as colinas e um terraço partilhado. A casa de banho partilhada por estes dois quartos fica ao lado dos mesmos, a uma distância de 5 metros a pé (no exterior).

suite partilhada (2 pessoas) com casa de banho750 €

vista para o pátio

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quarto privado pequeno, casa de banho partilhada775 €

vista para as colinas

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quarto privado maior, casa de banho partilhada825 €

vista para as colinas

Reservar este quarto
quarto privado, casa de banho partilhada850 €

entrada pelo pátio

  • vista para as colinas
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quarto privado + casa de banho895 €

entrada pelo pátio

  • vista para as colinas
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Minicasa950 €

vista para as colinas

  • terraço privado
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Casa Buda (2 pessoas)850 €

terraço privado

Reservar este quarto
piscinawifi na cozinha comumvários terraçosredes, cadeiras de redesessões privadassessões de grupoPerfil Maia

Upgrades opcionais

Queres algo extra para a tua estadia? Pergunta e vemos o que o líder pode acrescentar.

Comida

Cozinhamos de forma fresca e criativa, com muitos legumes, fruta e produtos saudáveis. Há opções vegetarianas e veganas, mas as necessidades alimentares de cada pessoa também são tidas em conta. Fruta disponível durante o dia. Para além das refeições vegetarianas, há também 2 refeições em que pode ser servido frango em separado.

Refeições incluídas
Pequeno-almoçoAlmoçoJantar
Dietas contempladas
VeganSem glútenSem lactoseOutrosalergias
Cozinha
VegetarianoMediterrânica2 vezes com frango (opcional)

Localização

Villar del Arzobispo, Valencia, Espanha

Voos, estação de comboios, estação de autocarros em Valência cidade

Sobre o líder do retiro

zielherinnering

Petra e Edgar, juntamente com Monique, criaram um Centro de Retiros Espirituais chamado Fuente Bon (a Boa Fonte). Realizamos vários retiros ao longo de todo o ano, para Amor-Próprio, Antepassados, Feminino Divino, Tantra Espiritual, Recarregar e Relaxar. Nos nossos retiros usamos as nossas competências: Trabalho corporal Trabalho de respiração Trabalho do útero Hipnose Xamanismo Cura Criança interior Tantra Branco Coaching Perfis Maias Massagens

Como chegar

Aeroporto mais próximo
Valencia VLC
Transfer do aeroporto
As transferências de e para o aeroporto serão organizadas e coordenadas de acordo com as informações de voo dos nossos hóspedes. As transferências serão agrupadas, pelo que poderá ter de esperar no aeroporto até à transferência seguinte. No dia da partida, as transferências decorrem até às 13h; é possível uma visita à cidade de Valência.
O que levar
  • Será enviada uma carta informativa 1 semana antes do início do retiro
  • São fornecidas duas toalhas de banho, tapetes de yoga e almofadas de meditação

Cancelamento e políticas

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Como funciona o cancelamento na RetreatBird

Idade mínima 16

Pacotes e datas

Self-love & Surrender — from, per person (depends on the room)
24/11 – 30/11
750 €

Conhece a equipa

P
Petra Boogaard
Professor principal
M
Monique Pijnacker
Professor principal
E
Edgar Bergsma
Professor principal

O teu líder do retiro

Perguntas frequentes

Quantos dias dura Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha?

Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha dura 7 dias, em Villar del Arzobispo, Valencia, Espanha. As datas exatas de chegada e partida são confirmadas com o líder do retiro quando reservas.

Onde decorre Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha?

Este retiro decorre em Villar del Arzobispo, Valencia, Espanha. O líder do retiro partilha as indicações completas e as orientações de viagem assim que a tua reserva for confirmada.

Quanto custa Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha?

Os preços começam em 750 € por pessoa, com um sinal de 190 € para reservares o teu lugar. O valor final depende do pacote, das datas e do tamanho do grupo que escolheres — o líder do retiro confirma o total exato antes de pagares o que quer que seja.

O que está incluído em Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha?

A tua estadia inclui 3 refeições por dia, Fruta, Chá, café, água. O líder do retiro confirma a lista completa do que está incluído, as refeições e eventuais extras opcionais depois de reservares.

Como reservo Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha?

Envia um pedido de reserva com as datas que preferes e o número de hóspedes — não é cobrado nenhum pagamento antecipado. O líder do retiro verifica a disponibilidade e confirma contigo diretamente o preço final, sem taxas de reserva da RetreatBird.

Posso cancelar a minha reserva?

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Quem conduz Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha?

Retiro de Amor-Próprio e Entrega de 7 Dias em Valência, Espanha é conduzido por Fuente Bon 22 SL, com base em Espanha.

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