RetreatBird
Yoga

Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália

ItáliaItália
Duração
7 dias
Sem taxas de reserva
A RetreatBird não acrescenta nada ao preço do líder.
Condições de cancelamento claras
Definidas pelo líder, confirmadas antes de pagares.
Reserva diretamente
Reservas com o líder que organiza o retiro.
Sem pagamento antecipado
Enviar um pedido não custa nada.

Sobre este retiro

Passe sete dias numa quinta na Calábria, no sul de Itália, onde o dia é moldado pelo yoga e pelo silêncio. As manhãs começam com prática e meditação, e as noites trazem Yin Yoga, alongamentos suaves ou Yoga Nidra, consoante o dia. A semana inclui também um elemento de retiro em silêncio, que lhe dá espaço para assentar longe do ruído do quotidiano. O Ayurveda dá estrutura ao retiro. Um workshop ao meio-dia aborda os doshas, o estilo de vida e as rotinas diárias, e uma sessão de culinária leva-o a preparar os pratos que depois vai comer ao almoço. As tardes deixam espaço para passeios pela quinta e para descansar, e em três excursões de meio dia o grupo explora a região envolvente. As caminhadas e os passeios de bicicleta pelo campo são opcionais. As refeições são em meia pensão, vegan ou vegetariana, com pratos mediterrânicos e sátvicos. As sessões e o acompanhamento são oferecidos em inglês e em alemão. A semana termina com um satsang, um jantar de despedida e um breve ritual de encerramento antes do check-out na última manhã.

Destaques

  • Sessões de yoga e Ayurveda duas vezes por dia
  • Aula de culinária ayurvédica com almoço feito com os seus pratos
  • Três excursões locais de meio dia
  • Elemento de retiro em silêncio, meditação e Yoga Nidra
  • Caminhadas ou passeios de bicicleta opcionais pelo campo

O que está incluído

  • Sessões holísticas de Yoga-Ayurveda guiadas (90 min cada) duas vezes por dia
  • 3 excursões locais
  • Meia pensão vegan/vegetariana
  • Uma sessão de culinária ayurvédica

Não incluído

Pergunta-nos o que quiseres sobre o que está incluído e confirmamos para as tuas datas.

Alojamento

As opções de quarto são confirmadas em cada reserva — pergunta por quartos privados, espaços partilhados ou upgrades.

Upgrades opcionais

Queres algo extra para a tua estadia? Pergunta e vemos o que o líder pode acrescentar.

Comida

As refeições são adaptadas ao grupo, incluindo necessidades alimentares — diz-nos as tuas e confirmamos.

Localização

Calabria, Itália

As indicações completas e as orientações de viagem são partilhadas assim que a tua reserva for confirmada — entretanto, pergunta-nos o que quiseres.

Cancelamento e políticas

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Como funciona o cancelamento na RetreatBird

Pacotes e datas

Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
22/03 – 28/03
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
29/03 – 4/04
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
5/04 – 11/04
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
19/04 – 25/04
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
12/09 – 18/09
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
20/09 – 26/09
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
27/09 – 3/10
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
3/10 – 9/10
1990 €
Quadruple sharing room (early bird EUR 1,592 if booked 90 days ahead)
10/10 – 17/10
1990 €

Conhece a equipa

A tua equipa de facilitadores é confirmada antes da estadia — pergunta-nos quem vai orientar este retiro.

O teu líder do retiro

Perguntas frequentes

Quantos dias dura Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália?

Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália dura 7 dias, em Calabria, Itália. As datas exatas de chegada e partida são confirmadas com o líder do retiro quando reservas.

Onde decorre Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália?

Este retiro decorre em Calabria, Itália. O líder do retiro partilha as indicações completas e as orientações de viagem assim que a tua reserva for confirmada.

Quanto custa Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália?

Os preços começam em 1990 € por pessoa. O valor final depende do pacote, das datas e do tamanho do grupo que escolheres — o líder do retiro confirma o total exato antes de pagares o que quer que seja.

O que está incluído em Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália?

A tua estadia inclui Sessões holísticas de Yoga-Ayurveda guiadas (90 min cada) duas vezes por dia, 3 excursões locais, Meia pensão vegan/vegetariana, Uma sessão de culinária ayurvédica. O líder do retiro confirma a lista completa do que está incluído, as refeições e eventuais extras opcionais depois de reservares.

Como reservo Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália?

Envia um pedido de reserva com as datas que preferes e o número de hóspedes — não é cobrado nenhum pagamento antecipado. O líder do retiro verifica a disponibilidade e confirma contigo diretamente o preço final, sem taxas de reserva da RetreatBird.

Posso cancelar a minha reserva?

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Quem conduz Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália?

Retiro de Yoga e Ayurveda de 7 Dias na Calábria, Itália é conduzido por Niramaya Yoga, com base em Índia.

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