21 Tage Yogalehrer-Ausbildung mit 200 Stunden und Zertifikat in Nepal

Diese 21-tägige Yogalehrer-Ausbildung mit 200 Stunden in Kathmandu, Nepal, steht allen offen, die ein Yoga-Alliance-Zertifikat erwerben und dabei von erfahrenen Lehrenden aus dem Himalaya lernen möchten – ob du später unterrichten willst oder einfach deine eigene Praxis vertiefen möchtest. Der Lehrplan führt von grundlegenden Haltungen bis zu fortgeschrittenen Techniken in drei zentralen Traditionen: Hatha, Ashtanga und Kundalini. Neben der körperlichen Praxis beschäftigst du dich mit Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Mantra-Gesang, Anatomie, Detox-Methoden und den Prinzipien eines yogischen Lebensstils. So bekommst du eine umfassende Ausbildung in allen Dimensionen des Yoga. Vor der Kulisse des Himalaya und umgeben von Dschungel schöpft die Ausbildung aus dem tiefen spirituellen Erbe Nepals als uraltem Ursprungsort der yogischen Praxis. Die natur­nahe Umgebung soll innere Ruhe fördern, sodass es leichter fällt, einen unruhigen Geist zu beruhigen und den tieferen Sinn hinter jeder Einheit auf der Matte zu spüren. Das Programm heißt absolute Anfängerinnen und Anfänger ebenso willkommen wie erfahrene Praktizierende und schreitet Schritt für Schritt voran, sodass niemand zurückbleibt. Wenn du eine Laufbahn als Yogalehrer oder Yogalehrerin starten möchtest, vermittelt der Kurs die wichtigsten Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, andere anzuleiten. Wenn du für deine persönliche Entwicklung hier bist, bietet dir dieselbe Struktur einen klaren Weg zu mehr Frieden, Gesundheit und Klarheit. Mahlzeiten und Unterkunft sind während deines gesamten Aufenthalts inbegriffen, damit der Alltag unkompliziert bleibt und du dich ganz aufs Lernen konzentrieren kannst. In der Gemeinschaft finden sich häufig internationale Teilnehmende ein, was eine vielfältige Runde von Yoga- und Meditationssuchenden aus aller Welt schafft. In drei Wochen in dieser heiligen Landschaft baust du sowohl das fachliche Wissen als auch das innere Bewusstsein auf, um Yoga so weiterzutragen, wie es zu deinem Leben passt – ob vor einer Klasse stehend oder einfach mit mehr Achtsamkeit lebend.