8 Tage spirituelles Yoga-, Meditations- und Kloster-Retreat in Nepal

Dieses achttägige spirituelle Yoga- und Meditations-Retreat in Kathmandu, Nepal, wird von der Himalayan Yoga Academy ausgerichtet. Es richtet sich an Reisende, die über einen klassischen Wellnessurlaub hinausgehen und in den lebendigen Rhythmus eines buddhistischen Klosters eintauchen möchten. Statt ein Kloster nur als Tourist zu besuchen, verbringst du einen Teil deines Aufenthalts auf dem Klostergelände und nimmst gemeinsam mit den dort lebenden Mönchen an ihrem täglichen Ablauf aus Gebeten und Andachten teil. Das ist ein intensiver Einblick in eine kontemplative Lebensweise, den die meisten Nepal-Reisenden nie aus der Nähe erleben. Yoga- und Meditationspraxis sind durchgehend Teil dieser Erfahrung und geben jedem Tag sowohl körperliche als auch reflektierende Tiefe. Der Weg zum Kloster gehört bereits zur Reise. Du wanderst von der Himalayan Yoga Academy aus dorthin, daher ist ein bequemer Tagesrucksack unerlässlich – der Pfad ist für größeres Gepäck nicht geeignet. Taschen, die du nicht mitnimmst, kannst du sicher in der Academy lassen. Am Ende deines Klosteraufenthalts kehrst du dorthin zurück und holst sie ab, bevor das Retreat endet. Neben dem Klostererlebnis bleibt im Retreat auch Zeit, einige der eindrucksvollsten Orte Nepals zu erkunden. So bekommst du einen echten Eindruck vom Land, statt an einen einzigen Ort gebunden zu sein. Kathmandu selbst liegt am Schnittpunkt alter Handelsrouten, umgeben von Tempeln, Stupas und der stets präsenten Kulisse des Himalaya. Dieses Retreat passt zu allen, die sich für spirituelles Yoga, buddhistische Praxis oder achtsames Reisen in Nepal begeistern und etwas Bedeutsameres suchen als eine gewöhnliche Tour. Ob du eine bestehende Meditationspraxis vertiefst oder diese Welt zum ersten Mal kennenlernst: Die Verbindung aus Bewegung, Klosterleben und Himalaya-Landschaft ist ein Erlebnis, das sich kaum anderswo wiederholen lässt.