Retraites pour débutants en Inde
Débutants bienvenus
Chaque retraite de cette page indique dans sa propre annonce que les débutants ou tous les niveaux sont bienvenus : vous pouvez réserver sans des années de pratique derrière vous. Au programme : formation de professeur de yoga, retraites de yoga et retraites bien-être. La plupart se déroulent en Uttarakhand.
Cure détox de 14 jours « Master Cleanse » en retraite d’Ayurveda à Adimali, Munnar, Kerala
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Retraite de yoga et d'Ayurveda revitalisante de 7 nuits à Kerala, Inde
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Formation de guérison énergétique « Transformez votre vie » de 30 jours à Rishikesh
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Formation de professeur de sound healing de 6 jours et 30 heures à Rishikesh, en Inde
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Retraite de méditation et d'art Kundalini Sadhana de 9 jours en Inde
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Formation de professeur de sound healing de 12 jours et 75 heures, Inde
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Formation de 21 jours en guérison par le son et multi-modalités, Inde
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Formation de praticien en guérison par le son de 9 jours et 50 heures à Rishikesh, en Inde
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Formation de 15 jours et 100 heures en guérison par le son et entraînement aux fréquences en Inde
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Formation de 15 jours de 100 heures en sonothérapie avec formation de professeur en Ayurveda, Inde
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Formation de professeur de yoga de 25 jours et 200 heures en méditation, yoga nidra et hatha yoga en Inde
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Formation de professeur de pranayama de 13 jours, 100 heures, à Rishikesh, en Inde
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Retraite de yoga, de méditation et de sound healing de 7 jours à Rishikesh, en Inde
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Formation de professeur de yoga de 12 jours et 100 heures : méditation, Hatha et Vinyasa Yoga en Inde
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Retraite de yoga et de méditation de 3 jours à Rishikesh, en Inde
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Retraite spirituelle Ayurveda, yoga et détox de 14 jours en Inde
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Formation d'enseignant de yoga aérien de 7 jours et 50 heures, certifiée YACEP, en Inde
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Formation de professeur de yoga de 200 heures en 23 jours à Rishikesh, en Inde
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Retraite de 10 jours de surf, yoga, Ayurveda et sound healing à Varkala, Inde
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Formation de professeur de méditation et de bols chantants de 200 heures en 24 jours à Rishikesh
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Retraite de 14 jours de désintoxication Panchakarma et de guérison ayurvédique en Inde
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Retraite de détox Panchakarma et de guérison ayurvédique de 7 jours en Inde
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Programme de méditation et de gestion du stress de 7 jours en Inde
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Retraite Ayurvéda de bien-être et de ressourcement de 5 jours en Inde
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Retraite de yoga et de bien-être de 4 jours à Savista, à Jaipur, en Inde
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Retraite de bien-être et de rajeunissement de 9 jours : yoga et Ayurveda, Inde
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Retraite yoga et bien-être de 7 jours en Inde, avec expériences immersives
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Formation de professeur de méditation de 6 jours et 50 heures à Rishikesh, en Inde
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Stillness de 6 jours : une retraite de yoga et de pleine conscience à Rishikesh, en Inde
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Certaines retraites de cette page ne sont pas encore traduites. Les voir toutes en anglais
En bref
- Durée
- 5–24 jours
- Prix de départ par personne
- de 241 € à 2 481 € (25 sur 29)
- Prix de départ médian
- 799 €
- Types de retraite
- formation de professeur de yoga (14), retraites de yoga (8), retraites bien-être (6) et d’autres
- Où
- Uttarakhand (20) et Kerala (4)
- Animateurs de retraites
- 17
Les prix sont convertis depuis la devise de chaque hôte au taux de référence de la Banque centrale européenne du 4 novembre 2026.
Bien choisir une retraite quand on débute
Une première retraite se passe mieux quand le programme correspond à votre niveau. Chaque annonce de cette page accueille les débutants ou tous les niveaux, mais le rythme varie : certaines s’en tiennent à quelques séances douces par jour, d’autres remplissent la journée dès le petit matin. Lisez le programme quotidien et choisissez-en une qui vous laisse du temps pour vous reposer.
Un séjour court est une façon simple de commencer : un week-end ou une semaine vous montre quel style, quel animateur et quel cadre vous conviennent avant de vous engager pour plus longtemps. Si vous avez une blessure ou un problème de santé, ou si vous êtes enceinte, dites-le à l’animateur dans votre demande de réservation. Il confirme la disponibilité et le prix final avant tout prélèvement.
Avant de réserver
- Lisez le programme quotidien : combien de séances, leur durée et le temps libre.
- Vérifiez si le groupe pratique ensemble ou s’il est réparti par niveau.
- Demandez quoi apporter, et si les tapis et le reste du matériel sont fournis.
- Signalez à l’animateur toute blessure ou tout problème de santé avant de réserver.
Questions fréquentes
Combien coûte une retraite pour débutants en Inde ?
Pour 25 des 29 retraites de cette page, les prix de départ par personne vont de 241 € à 2 481 €, et la moitié commencent à 799 € ou moins. Chaque annonce précise ce que comprend son prix.
Faut-il de l’expérience ?
Non. Chaque retraite de cette page indique dans son annonce qu’elle accueille les débutants ou tous les niveaux. Si vous avez une blessure ou un problème de santé, dites-le à l’animateur dans votre demande de réservation pour qu’il puisse vous conseiller avant le départ.
Où se déroulent-elles ?
Les destinations les mieux représentées : Uttarakhand (20) et Kerala (4).
Quels types de retraites y a-t-il ?
Au choix : formation de professeur de yoga (14), retraites de yoga (8), retraites bien-être (6) et d’autres.
Comment réserver ?
Réservez en direct auprès de l’animateur : envoyez une demande de réservation gratuite depuis la page de la retraite. Il confirme la disponibilité et le prix final avant tout prélèvement, et RetreatBird n’ajoute aucuns frais de réservation.