Corso di formazione per insegnanti di yoga certificato di 21 giorni e 200 ore in Nepal

Questa formazione per insegnanti di yoga di 21 giorni e 200 ore a Kathmandu, in Nepal, è aperta a chiunque voglia ottenere la certificazione Yoga Alliance studiando con insegnanti himalayani esperti, che tu voglia insegnare o cercare semplicemente una pratica personale più profonda. Il programma va dalle posizioni di base alle tecniche avanzate, attraverso tre tradizioni fondamentali: Hatha, Ashtanga e Kundalini. Oltre alla pratica fisica, esplorerai meditazione, pranayama, filosofia dello yoga, canto, anatomia, metodi di detox e i principi di uno stile di vita yogico, per una formazione completa in ogni aspetto dello yoga. Sullo sfondo dell'Himalaya e circondato dalla giungla, il corso attinge all'eredità spirituale profonda del Nepal, culla antica della pratica yogica. L'ambiente naturale vuole favorire la quiete interiore, rendendo più facile calmare una mente irrequieta e connettersi con lo scopo più profondo di ogni sessione sul tappetino. Il programma accoglie sia i principianti assoluti sia chi ha già esperienza, procedendo passo dopo passo perché nessuno resti indietro. Se il tuo obiettivo è avviare una carriera d'insegnante, il corso ti fornisce le competenze essenziali e la sicurezza per guidare gli altri. Se sei qui per la tua trasformazione personale, la stessa struttura offre un percorso ordinato verso più pace, benessere e chiarezza. Pasti e alloggio sono inclusi per tutta la durata del soggiorno, così la logistica quotidiana resta semplice e tu puoi concentrarti completamente sull'apprendimento. La comunità attira di solito partecipanti internazionali, creando un gruppo variegato di persone da tutto il mondo in cerca di yoga e meditazione. In tre settimane in questo paesaggio sacro costruirai sia le conoscenze tecniche sia la consapevolezza interiore per portare avanti lo yoga nel modo che si adatta alla tua vita, che sia insegnare davanti a una classe o semplicemente vivere con più intenzione.