Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027)
Scopri nuova vitalità ed energia al Hummingbird Valley Retreat Center durante il nostro weekend di Breema Bodywork Retreat!
Il ritiro
Perché questo ritiro
Unisciti a noi al Hummingbird Valley Retreat Center e vivi una nuova sensazione di sostegno reciproco e assenza di giudizio, lavorando con altre persone su sequenze di bodywork ed esercizi di cura di sé. Senti il tuo sistema nervoso riequilibrarsi e scopri una nuova postura per la vita. Attraversiamo la vita prendendoci cura dei nostri corpi e dei nostri impegni esterni: il lavoro, la famiglia, le relazioni. Eppure, spesso trascuriamo la relazione più importante di tutte: quella con noi stessi. Questo weekend di retreat ti introduce all'approccio trasformativo di Breema alla conoscenza di sé attraverso il collegamento tra corpo e mente. Sperimentando il Breema bodywork, gli esercizi di Self-Breema e i Nove Principi dell'Armonia, esplorerai come coltivare una relazione con te stesso che porti più significato, vitalità ed equilibrio, non solo nella tua vita, ma anche nei rapporti con gli altri e con il mondo che ti circonda. Che tu sia nuovo a Breema o studente di lunga data, questo weekend immersivo ti offre l'occasione di ritrovarti, ricominciare e ricordare chi sei.
In evidenza
- Meditazioni quotidiane
- Workshop quotidiani di Breema Bodywork
- Acqua/tè/snack gratuiti durante la lezione
Cosa è incluso
- Acqua, tè e snack gratuiti durante la lezione (la cucina condivisa è disponibile per preparare i pasti, e ci sono anche ristoranti locali nelle vicinanze)
Non incluso
- Pasti
Alloggio
I pacchetti di alloggio includono camera privata nella Guest House, camere private nella Clinic, campeggio e roulotte vintage condivise. La Guest House e la Clinic dispongono di bagni separati e Wi-Fi, e tutti coloro che soggiornano in loco hanno accesso alla cucina condivisa nella Guest House. Tutti gli ospiti hanno inoltre accesso all'area piscina e vasca idromassaggio in loco, compresa una casa dei bagni con sauna. Le aree per il campeggio e le roulotte vintage condivise si trovano lontano dalla struttura principale, quindi per raggiungere la cucina, i bagni e l'area piscina/casa dei bagni serve una piccola camminata oppure un passaggio con il personale.
Upgrade facoltativi
Upgrade ed extra si possono aggiungere a qualsiasi prenotazione — chiedici cosa è disponibile.
Cibo
N/A
Posizione
Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060
L'aeroporto più vicino è il Norman Y. Mineta San Jose International Airport (SJC), a circa 30 miglia dalla struttura. L'aeroporto di San Francisco dista 60 miglia dalla nostra sede. Ti consigliamo di noleggiare un'auto, prendere un Uber/Lyft oppure prenotare uno shuttle da lì per raggiungere la sede. Se arrivi dalla Bay Area, prendi la 17 in direzione sud e segui l'uscita Mount Hermon. Gira a destra su Mount Hermon, poi alla successiva svolta a destra su Glen Canyon Road. Percorrila per circa 2 miglia e la struttura sarà sulla tua sinistra. Se arrivi da sud, prendi la 1N fino alla 17N. Segui l'uscita Mount Hermon, poi gira a destra su Glen Canyon Road. Percorrila per circa 2 miglia e la struttura sarà sulla tua sinistra.
L'organizzatore del ritiro

Alexandra R. Johnson, MD, è un medico di famiglia con certificazione di specializzazione, che esercita medicina integrativa e funzionale a Oakland e Santa Cruz, in California. Si è formata in Medicina di Famiglia presso la University of Colorado School of Medicine, ha completato una specializzazione in ostetricia ed è stata docente presso la University of Colorado e l'Addis Ababa University in Etiopia. Ha inoltre lavorato in una clinica per rifugiati nella zona rurale del Colorado e ha sviluppato programmi di benessere per medici. La sua pratica clinica integra il Breema bodywork, l'ipnosi e la nutrizione con la medicina funzionale e convenzionale, per creare un piano personalizzato per ciascun paziente. Le aree di interesse includono perimenopausa e ormoni, salute intestinale, stanchezza cronica, recupero dal burnout e regolazione del sistema nervoso. Alexandra R. Johnson, MD studia e insegna il Breema bodywork da oltre 25 anni e ha trovato questo approccio prezioso nel lavoro con qualsiasi condizione di salute. Il suo lavoro sostiene il legame tra corpo, mente ed emozioni, portando consapevolezza su come i condizionamenti inconsci influenzino la salute. Ha utilizzato ampiamente i principi universali di Breema nell'assistenza prenatale e nel travaglio, ed è stata protagonista del film del 2016 Why Not Home?, in cui ha parlato di pratiche di parto fisiologico e di collaborazione tra operatori del parto a domicilio e in ospedale.
Come arrivare
- Aeroporto più vicino
- San Jose Mineta International Airport
- Calzini per la lezione
Cancellazione e condizioni
Le condizioni di cancellazione di questo ritiro sono stabilite dall'organizzatore e confermate con te prima che tu paghi qualsiasi cosa.
Pacchetti e date
Conosci il team

Jon Schreiber, D.C., direttore del Breema Center e della Breema Clinic di Oakland, California, insegna Breema negli Stati Uniti e a livello internazionale dal 1980. Ha presentato Breema a congressi di medicina, psicologia, bodywork, esercizio fisico, salute olistica e crescita personale. I suoi numerosi articoli e libri si concentrano sulla filosofia universale e pratica di Breema. Nella sua pratica clinica, il dott. Schreiber utilizza Breema, Self-Breema e i Nove Principi dell'Armonia per aiutare i pazienti a scoprire il vero significato della salute.

Sono un medico di famiglia e da oltre 25 anni sono Breema Practitioner e istruttore. Ho trovato che l'atmosfera priva di giudizio di Breema sia preziosa nel lavoro con qualsiasi condizione di salute. Resto costantemente colpito dall'effetto del Breema bodywork, degli esercizi di Self-Breema e dei Nove Principi dell'Armonia nell'aumentare la vitalità, nell'affrontare problematiche acute e nell'offrire nuovi modelli per relazionarsi con corpo, mente ed emozioni. Ho iniziato a lavorare come Practitioner alla Breema Clinic nel 2002 e dal 2017 offro Breema bodywork alla Clinic in collaborazione con la Medicina di Famiglia Integrativa. Tengo workshop di Breema per medici, operatori del benessere e altri gruppi a livello internazionale. Ricevo in orario di ambulatorio alla Breema Clinic di Oakland e al Hummingbird Valley Retreat Center di Santa Cruz, in California.

Kevin è istruttore di Breema e Self Breema e studia Breema da oltre 20 anni. Dopo anni di ricerca e dopo aver provato altre pratiche mente-corpo, ha scoperto Breema. Il sostegno reciproco degli altri practitioner Breema lo ha aiutato moltissimo nel suo percorso di conoscenza di sé.
Il tuo organizzatore
Domande frequenti
Quanti giorni dura Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027)?
Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027) dura 3 giorni (Santa Cruz, California, Stati Uniti). Le date esatte di arrivo e partenza vengono confermate con l'organizzatore al momento della prenotazione.
Dove si svolge Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027)?
Luogo del ritiro: Santa Cruz, California, Stati Uniti. L'organizzatore ti fornisce indicazioni complete e consigli di viaggio una volta confermata la prenotazione.
Quanto costa Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027)?
I prezzi partono da USD 230 a persona. La tariffa finale dipende dal pacchetto, dalle date e dalla dimensione del gruppo che scegli — l'organizzatore conferma il totale esatto prima che tu paghi qualsiasi cosa.
Cosa è incluso in Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027)?
Il soggiorno comprende Acqua, tè e snack gratuiti durante la lezione (la cucina condivisa è disponibile per preparare i pasti, e ci sono anche ristoranti locali nelle vicinanze). L'organizzatore conferma l'elenco completo di ciò che è incluso, dei pasti e degli eventuali extra facoltativi dopo la prenotazione.
Come si prenota Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027)?
Invia una richiesta di prenotazione con le date che preferisci e il numero di ospiti — non viene richiesto alcun pagamento anticipato. L'organizzatore verifica la disponibilità e conferma il prezzo finale direttamente con te, senza costi di prenotazione RetreatBird.
Posso cancellare la prenotazione?
Le condizioni di cancellazione di questo ritiro sono stabilite dall'organizzatore e confermate con te prima che tu paghi qualsiasi cosa.
Chi guida Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027)?
A guidare Weekend di Breema Bodywork Retreat di settembre (2027) è Hummingbird Valley Retreat Center (Stati Uniti).
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