20 dagen, 200 uur Ayurveda- & Yin Yoga-lerarenopleiding, Goa, India

Deze lerarenopleiding van 20 dagen en 200 uur op Mandrem Beach in Goa, India, is bedoeld voor yogabeoefenaars en welzijnsliefhebbers die Yin Yoga willen doceren en anderen willen begeleiden in Ayurvedische levensstijlpraktijken. De opleiding levert een Yoga Alliance-certificering van 200 uur op, samen met een door de overheid erkend diploma in Ayurvedic Lifestyle Coaching. Daarnaast volg je een zelfstudiedeel online van 40 uur dat het lesprogramma op locatie aanvult. De opleiding vindt plaats op de rustige stranden van Noord-Goa en combineert twee elkaar aanvullende healingtradities tot één samenhangende ervaring. 's Ochtends en 's middags staan de belichaamde Yin Yoga-praktijk, anatomie, meridiaantheorie en trauma-bewuste lesmethoden centraal. Tussendoor komen Ayurvedische voeding, dagelijkse zelfzorgrituelen en de principes van een evenwichtige levensstijl aan bod. Het lerarenteam richt elke module op praktische toepassing, zodat je met technieken afstudeert die je zowel op de mat als in individuele coaching kunt gebruiken. Wat deze cursus uniek maakt, is de nadruk op praktijkgereedheid. In plaats van alleen theorie op te nemen, werk je met casestudy's en praktische therapeutische oefeningen die je voorbereiden om cursisten met uiteenlopende behoeften en lichamelijke klachten te begeleiden. Het curriculum verweeft ook yogafilosofie en de energetica van het subtiele lichaam, zodat je een gelaagd begrip krijgt van hoe Yin-houdingen en Ayurvedische gewoontes samenwerken om een gezond welzijn op lange termijn te ondersteunen. De kustlocatie in Goa geeft de reis een eigen dimensie. Mandrem Beach staat bekend om zijn ontspannen ritme, uitgestrekte zandstranden en warme Arabische Zee, en biedt zo een omgeving die reflectie en innerlijke rust vanzelf ondersteunt. Over drie weken wordt dat rustigere tempo een onderdeel van het leerproces zelf, zodat je de intensieve stof kunt verwerken zonder je opgejaagd te voelen. Of je nu je persoonlijke praktijk wilt verdiepen of met zelfvertrouwen een lesrol wilt oppakken, deze opleiding biedt een gestructureerd maar onderdompelend traject. Aan het eind heb je twee erkende certificaten, een gereedschapskist vol therapeutische benaderingen en een helderder beeld van hoe je Ayurveda en Yin Yoga in je eigen leven en in dat van anderen kunt brengen.