8 Dagen Eiland Yoga- en Meditatie-avontuurretreat, Kauai, Hawaï

Deze retreat van 8 dagen met yoga en meditatie aan de North Shore van Kauai is bedoeld voor yogi's, surfers, natuurliefhebbers en iedereen die even bewust wil stilstaan bij het dagelijks leven, in een van de mooiste omgevingen van Hawaï. Elke dag combineert ochtendyogasessies, begeleide en stille meditatie, journaling en creatieve workshops, waaronder een schilderles. Zo krijg je een compleet innerlijk traject, geworteld in het ritme van het eilandleven. Het programma is bewust in balans: er is ruimte voor eigen tijd naast zorgvuldig samengestelde groepsactiviteiten. Twee surflessen vinden plaats in Hanalei Bay, een beschut stuk water met een zandbodem en een van de meest gastvrije plekken ter wereld om surfen te leren of te verbeteren. Er zijn golven voor complete beginners tot meer ervaren surfers. Naast de mat en het water verkent de retreat de rustigere hoekjes van Kauai: minder bekende stranden, verborgen natuurparels en plekken waar de eilanders zelf van houden. De hoofdinstructeur woont sinds 2018 op het eiland en is getrouwd met iemand uit een familie met generaties lang wortels op Hawaï. Je krijgt dus echte lokale kennis in plaats van een toeristisch programma. Het landschap zelf, met smaragdgroene bergen, watervallen, zacht zand en de altijd aanwezige oceaan, doet een flink deel van het herstelwerk vanzelf. Als optionele extra kun je meevaren op een boottocht langs de indrukwekkende Napali-kust, verzorgd door gevestigde lokale aanbieders. De tocht biedt de mogelijkheid om te snorkelen en te zwemmen, afhankelijk van het weer en de zeeomstandigheden, en kost een extra bedrag per persoon. Deelname is volledig optioneel en apart geprijsd van de hoofdretraite. Deze retreat is er voor reizigers die meer willen dan vakantie, maar niet houden van een strak schema. Je krijgt echte yoga- en meditatiepraktijk, echt eilandavontuur en genoeg ruimte om een week lang gewoon ergens bijzonders te zijn.