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Yoga

Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo

PortugalPortugal
Duração
6 dias
Sem taxas de reserva
A RetreatBird não acrescenta nada ao preço do líder.
Condições de cancelamento claras
Definidas pelo líder, confirmadas antes de pagares.
Reserva direta
Tratas diretamente com o líder que organiza o retiro.
Sem pagamento antecipado
Enviar um pedido não custa nada.

Sobre este retiro

Feche o ano com intenção num sereno monte de 275 acres na costa atlântica intacta de Portugal. Este encontro de seis dias combina um Vinyasa matinal fisicamente revigorante com um Yin afternoon profundamente restaurador, trabalho respiratório e escrita reflexiva guiada: uma combinação pensada para o ajudar a refletir, recomeçar e entrar no novo ano com os pés bem assentes na terra. Cada manhã começa com uma prática de duas horas conduzida pelos professores experientes Lisa e Nazareno, seguida de um generoso brunch de quinta a prato. As tardes oferecem um ritmo mais lento de alongamentos, meditação e workshops ocasionais, com tempo livre para banhos no lago, sessões de sauna ou simplesmente descansar numa rede debaixo das árvores. As refeições são preparadas com produtos locais e biológicos, e a véspera de Ano Novo é assinalada com um jantar de celebração especial em três momentos. O espaço inclui uma shala interior luminosa, zonas comuns acolhedoras e quartos confortáveis, adequados a uma estadia de inverno. As aulas são dinâmicas e mais indicadas para quem já tem alguma experiência de yoga e gosta de um desafio. Quem viaja sozinho é calorosamente recebido e depressa encontra comunidade no grupo internacional.

Destaques

  • Prática matinal de Vinyasa de duas horas
  • Sessões de escrita reflexiva guiada e trabalho respiratório
  • Refeições de quinta a prato com produtos biológicos
  • Banhos no lago e sauna
  • Jantar festivo de véspera de Ano Novo
  • Shala interior de yoga luminosa

O que está incluído

  • 6 dias e 5 noites de alojamento no Cocoon Portugal
  • Prática matinal diária de Vinyasa de 2 horas
  • Yoga diário ao final da tarde (Yin, restaurador, workshops)
  • 2 workshops de escrita reflexiva guiada
  • 1 sessão de trabalho respiratório em grupo
  • Buffet de brunch diário
  • Jantar diário nutritivo
  • Lanche da tarde
  • Jantar festivo de Ano Novo em três momentos
  • Chá de ervas e fruta fresca ao longo do dia
  • Acesso à propriedade de 275 acres, ao lago e à sauna

Não incluído

  • Voos
  • Transporte para o Cocoon
  • Taxa turística local (2€ por noite)

Alojamento

As opções de quarto são confirmadas em cada reserva — pergunta por quartos privados, espaços partilhados ou upgrades.

Upgrades opcionais

Podes acrescentar upgrades e extras a qualquer reserva — pergunta-nos o que está disponível.

Comida

As refeições são adaptadas ao grupo, incluindo necessidades alimentares — diz-nos as tuas e confirmamos.

Localização

Vila Nova de Milfontes, Alentejo, Portugal

As indicações completas e as orientações de viagem são partilhadas assim que a tua reserva for confirmada — entretanto, pergunta-nos o que quiseres.

Cancelamento e políticas

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Como funciona o cancelamento na RetreatBird

Datas

As datas são combinadas à tua medida — diz-nos o período ideal e confirmamos a disponibilidade.

Conhece a equipa

A tua equipa de facilitadores é confirmada antes da estadia — pergunta-nos quem vai orientar este retiro.

O teu líder do retiro

Perguntas frequentes

Quantos dias dura Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo?

Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo dura 6 dias, em Vila Nova de Milfontes, Alentejo, Portugal. As datas exatas de chegada e partida são confirmadas com o líder do retiro quando reservas.

Onde decorre Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo?

Este retiro decorre em Vila Nova de Milfontes, Alentejo, Portugal. O líder do retiro partilha as indicações completas e as orientações de viagem assim que a tua reserva for confirmada.

Quanto custa Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo?

Os preços começam em 1999 € por pessoa. O valor final depende do pacote, das datas e do tamanho do grupo que escolheres — o líder do retiro confirma o total exato antes de pagares o que quer que seja.

O que está incluído em Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo?

A tua estadia inclui 6 dias e 5 noites de alojamento no Cocoon Portugal, Prática matinal diária de Vinyasa de 2 horas, Yoga diário ao final da tarde (Yin, restaurador, workshops), 2 workshops de escrita reflexiva guiada, entre outros. O líder do retiro confirma a lista completa do que está incluído, as refeições e eventuais extras opcionais depois de reservares.

Como reservo Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo?

Envia um pedido de reserva com as datas que preferes e o número de hóspedes — não é cobrado nenhum pagamento antecipado. O líder do retiro verifica a disponibilidade e confirma contigo diretamente o preço final, sem taxas de reserva da RetreatBird.

Posso cancelar a minha reserva?

As condições de cancelamento deste retiro são definidas pelo líder do retiro e confirmadas contigo antes de pagares qualquer valor.

Quem conduz Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo?

Retiro de Yoga de Ano Novo de 6 Dias no Alentejo é conduzido por Inspiro Yoga, com base em Suécia.

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